山行記録: 日本百名山 槍ヶ岳

記録ID: 7194782

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

槍・穂高・乗鞍

日本百名山　槍ヶ岳

2024年09月03日(火) ～ 2024年09月04日(水)

長野県岐阜県

Maron

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 13:27
距離: 28.9km
登り: 2,289m
下り: 2,291m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 7:46
休憩: 1:15
合計: 9:01

距離 15.0km 登り 2,223m 下り 178m

5:11

1分

スタート地点

5:13

8分

新穂高温泉無料駐車場

5:21

5:26

0分

新穂高温泉バス停

5:26

5:29

3分

新穂高登山指導センター

5:31

15分

中崎山荘奥飛騨の湯

5:47

31分

小鍋谷ゲート

6:18

6:19

38分

穂高平小屋

6:57

66分

白出沢出合

8:02

8:03

6分

滝谷避難小屋

8:08

8:09

48分

藤木レリーフ

8:57

9:19

112分

槍平小屋

11:10

11:11

93分

飛騨沢千丈乗越分岐

12:44

12:45

15分

飛騨乗越

13:00

13:31

24分

槍ヶ岳山荘

13:55

14:08

6分

槍ヶ岳

14:13

槍ヶ岳山荘

2日目

山行: 4:47
休憩: 0:06
合計: 4:53

距離 13.9km 登り 66m 下り 2,114m

5:47

8分

槍ヶ岳山荘

5:54

5:55

49分

飛騨乗越

6:44

65分

飛騨沢千丈乗越分岐

7:49

7:55

33分

槍平小屋

8:28

3分

藤木レリーフ

8:31

51分

滝谷避難小屋

9:22

28分

白出沢出合

9:51

20分

穂高平小屋

10:10

10:11

12分

小鍋谷ゲート

10:23

8分

新穂高温泉駅

10:31

7分

新穂高温泉バス停

10:38

3分

新穂高温泉無料駐車場

10:41

ゴール地点

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写真

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2024年09月03日 05:27撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 5:27

2024年09月03日 05:33撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 5:33

2024年09月03日 05:47撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 5:47

2024年09月03日 06:56撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 6:56

2024年09月03日 07:40撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 7:40

2024年09月03日 08:04撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 8:04

2024年09月03日 08:06撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 8:06

2024年09月03日 08:39撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 8:39

2024年09月03日 11:04撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 11:04

2024年09月03日 11:19撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 11:19

2024年09月03日 11:22撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 11:22

2024年09月03日 11:32撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 11:32

2024年09月03日 12:44撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 12:44

2024年09月03日 12:59撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 12:59

2024年09月03日 13:00撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 13:00

2024年09月03日 13:53撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 13:53

2024年09月03日 18:11撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 18:11

2024年09月03日 18:12撮影 by SH-51D, SHARP

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9/3 18:12

2024年09月03日 18:12撮影 by SH-51D, SHARP

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2024年09月04日 05:45撮影 by SH-51D, SHARP

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9/4 5:45

2024年09月04日 05:45撮影 by SH-51D, SHARP

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9/4 5:45

2024年09月04日 08:00撮影 by SH-51D, SHARP

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9/4 8:00

2024年09月04日 10:03撮影 by SH-51D, SHARP

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9/4 10:03

2024年09月04日 10:32撮影 by SH-51D, SHARP

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9/4 10:32

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撮影機器：

SH-51D SHARP

感想

Maron

2週間振りの山行になります。仕事が終わり風呂などを済ませそのまま穂高に向かい到着が3:30。
当初の考えは日帰り13時間コース休憩を入れると15時間の山行。ただこの予定だと睡眠時間0となり無理と判断して1泊2日の山行になりました。
それでも到着して１時間程度の仮眠を取りヘッドライト無しで歩ける明るさになってスタート。
バスセンターでトイレを済ませ林道ゲートを通過して行きます。
林道ゲートから白出沢出合まで約１時間は林道です。緩やかな登りで足に負担なく進める斜度です。沢を通過してから本格的に登山道になります。
初めてのルートなのでペース配分が分からないのでゆっくりと進んでいると休憩ポイントの槍平小屋に到着。
ここまでは急登も少なく標高1000mを3:30位で登る感じです。小屋のベンチで休憩を取り飛騨乗腰まで標高1000mを登ります。後半一気に標高を上げるので、ここまでにどれだけ体力を残せているかによって時間の幅が変わります。森林限界を超えると足場も少しづつガレが多くなっていきます。2500m〜2800mに熊っぽい糞（糞の太さや大きさから熊かな？って思ってます。）が大量にあり熊鈴をいつもより多く鳴らしながら通過しました。10分標高50mペースで登る感じでした。
飛騨乗越に到着すると急登が終わりゴールした感覚があったのですが槍ヶ岳山荘まではまだ15分あります。テント場を抜けて13:00に山荘到着。
小屋で昼食を取り荷物を減らして槍ヶ岳へ。
登りの渋滞が無いのを確認して取り付きます。
登り下りのルートが矢印や◯印で書かれているので標高100mなのであっという間に登頂です。
槍ヶ岳山頂は登る前から分かってましたが真っ白で足元の岩以外は何も見えません。
下りは上りより慎重に降りましたが渋滞していたのでのんびり降りました。
小屋は二段ベッドの16名泊まれる場所を8名利用で快適に過ごせました。夕食を取り直ぐに寝る準備をし即爆睡のつもりで寝てたらスピーカーから夕焼けがキレイに見えてますのアナウンスが入り、折角なので夕焼けを堪能し爆睡に入るはずが2時間間隔で目が覚めるんですよね。よく寝たつもりで時計を見るとまだ21時だし。起床までまだ８時間もあるじゃん！とにかく目をつぶって布団に入って寝返りした時に脈を感じ早かったので測ってみると心拍90でした。身体の事は余り詳しくありませんが酸素が薄いから？脈が速いから深く眠れてない？
夜中は雨が降る予報だったので星空は見に行かず朝は晴れ予報なので朝日が出るタイミングまで布団でゴロゴロしてました。
御来光を拝んだ後に周辺を散策。周りの山々がキレイに見え昨日はガスで全くだったので景色を堪能出来ました。
準備を整えてスタート。当初の計画を変更しピストンで下山します。南岳経由で下山すると計画では3時間プラスの予測で15時近くから雨予報なので帰りに雨に濡れずに帰りたいので。
下山スタートは全くの無音で自分の足音以外は何も聞こえず、熊糞？ゾーンも無事に通過して順調に下ります。ガレ場を抜ければ歩きやすくなりスイスイ進めます。登りに4時間掛かった所を２時間で槍平小屋に到着。ここで軽く休憩をし下山へ。穂高平小屋からショートカットコースがあるので行ってみました。結果的に余り良くないルートで道幅狭く濡れ気味で最後はちょい斜度ありです。登りだと時間的にそんなに差は無いかもです。バスセンターで普段は飲まないコーラを買ったのまでは良かったのですが冷えてない！冷えて無かったら他の飲物を飲んだのに…常温の炭酸は美味しく感じられなかったです。

あとがき
ヤマビル・マダニ・ヤブ・蜘蛛の巣のストレスを感じないのと、気温18℃以下で快適な山行でした。
久々の山行だったのもありますが、足と股関節の間の筋を痛めて（普段も山行中もたまに痛めてる）歩きにくかったです。道は一本道で迷う事は無いルートです。夜道で無ければまずは迷わないと思います。
普段の心拍爆上げ登山のおかげ？で高山でも息苦しさも無く歩けました。