山行記録: 六甲縦走 西側半分

記録ID: 732704

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無雪期ピークハント／縦走

六甲・摩耶・有馬

六甲縦走　西側半分

2015年10月03日(土) [日帰り]

兵庫県

hiilo1001

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:17
距離: 21.9km
登り: 1,507m
下り: 1,573m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:51
休憩: 0:26
合計: 8:17

距離 21.9km 登り 1,508m 下り 1,573m

8:16

17分

スタート地点

8:33

5分

鉢伏山

8:38

15分

旗振山

8:53

8:55

9分

鉄拐山

9:04

26分

おらが茶屋

9:30

9:32

11分

栂尾山

9:43

11分

横尾山

9:54

9:55

6分

須磨アルプス馬の背

10:01

24分

東山

10:25

10:26

56分

妙法寺

11:22

3分

荒熊神社

11:25

7分

高取山

11:32

12分

安井茶屋前広場

11:44

32分

高取山-丸山登山口

12:16

79分

鵯越駅

13:35

13:49

25分

菊水山

14:14

30分

天王吊橋

14:44

14:48

19分

鍋蓋山

15:07

23分

大龍寺

15:30

28分

猩々池

15:58

15:59

13分

再度山荘

16:12

16:13

20分

平野防火道入口

16:33

ゴール地点

摩耶山までは行きたかったのですが、
日が落ちる前には下山と、決めてたので再度山から下山。
下山ルートのチョイスを間違いアスファルト道をひたすら歩くはめになりました（泣）

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2015年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車行き:須磨浦公園駅帰り:元町駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	登山道も整備されててとても歩きやすい。危険箇所はほとんどなく、各ポイントに六甲全山縦走路の立て札もあって迷うことはないと思います。住宅街通過が多いのでアスファルト歩きが結構足にきます。
その他周辺情報	トイレやコンビニもあり、水や行動食の補充はできます。

写真

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鉢伏山からの須磨

2015年10月03日 08:39撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 8:39

鉢伏山からの須磨

鉄拐山山頂

2015年10月03日 08:53撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 8:53

鉄拐山山頂

おらが茶屋
なぞのカレー。

2015年10月03日 09:05撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 9:05

おらが茶屋
なぞのカレー。

400階段。。。きつすぎる。

2015年10月03日 09:20撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 9:20

400階段。。。きつすぎる。

天気もよくハイキング日和です。

2015年10月03日 09:29撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 9:29

天気もよくハイキング日和です。

登ってきた山をバックに。

2015年10月03日 09:29撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 9:29

登ってきた山をバックに。

栂尾山山頂

2015年10月03日 09:43撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 9:43

栂尾山山頂

名勝　馬の背
思った以上に怖かった（泣）

2015年10月03日 09:53撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 9:53

名勝　馬の背
思った以上に怖かった（泣）

菊水山山頂
思ってたとおり、ここの登りはきつかった；；

2015年10月03日 13:34撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 13:34

菊水山山頂
思ってたとおり、ここの登りはきつかった；；

これはどの山だろ。

2015年10月03日 14:02撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 14:02

これはどの山だろ。

天気もよくて気持ちイイ

2015年10月03日 14:03撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 14:03

天気もよくて気持ちイイ

不本意ながら、再度山付近で撤退。
下りは沢の水が涼しかった＾＾

2015年10月03日 15:50撮影 by Nexus 5, LGE

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10/3 15:50

不本意ながら、再度山付近で撤退。
下りは沢の水が涼しかった＾＾

撮影機器：

Nexus 5 LGE

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツタイツズボン靴下防寒着雨具日よけ帽子着替え靴ザック行動食非常食飲料ライター地図（地形図）笛ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具常備薬保険証携帯時計タオルナイフ
備考	山道と住宅街を、歩くので重い登山靴より軽めのトレッキングシューズかトレランシューズぐらいがが良かったかもしれません。

感想

hiilo1001

初めての縦走でしたが、序盤の400階段までは快調でしたが、
その後、予想通り菊水山の登りはかなりきつく足が上がらなくなってきました。
当初の予定の摩耶山までは行きたかったのですが、
想定の予定時刻も迫ってたので、不本意ながらも再度山から下山しました。
やはり、ペース配分に食事や水分の取り方ももう少し考えなければと
思わされた山行でした。
今回の反省を踏まえて、残りの宝塚までの山行も
訓練も兼ねて近いうちに行いたいです。

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