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Yamareco

記録ID: 7620250
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾北尾根〜南尾根

2024年12月23日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
06:53
距離
33.3km
登り
1,951m
下り
1,950m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:03
休憩
0:50
合計
6:53
距離 33.3km 登り 1,951m 下り 1,950m
6:48
3
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1
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ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2024年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
高尾山口駅始発
コース状況/
危険箇所等
高尾北尾根:細かいアップダウンが無限にあって足が削られる。富士見台以外展望なし。
陣馬山〜城山:安定安心の裏高尾。平らで道も広くてとってもよい。各山頂の展望が癒し。
高尾南尾根:長い。平地が永遠に続いて後半に細かなアップダウン。大体展望はない。

いずれも危険個所は特になし。
その他周辺情報 水の補給は陣馬山の清水茶屋のみ。

温泉:高尾の湯★4
安定。八王子ラーメンは★2
林道右のわき道を上っていく
2024年12月23日 07:03撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 7:03
林道右のわき道を上っていく
2024年12月23日 07:15撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 7:15
永遠にこんな感じ
2024年12月23日 07:21撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 7:21
永遠にこんな感じ
高尾南尾根で唯一の展望。高尾山山頂と富士山。
ちゃんと富士山が見えるタイプの富士見台。
2024年12月23日 07:47撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 7:47
高尾南尾根で唯一の展望。高尾山山頂と富士山。
ちゃんと富士山が見えるタイプの富士見台。
2024年12月23日 07:49撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 7:49
一度林道とクロス
2024年12月23日 08:08撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 8:08
一度林道とクロス
ここまで無限にアップダウンがある
2024年12月23日 08:24撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 8:24
ここまで無限にアップダウンがある
杉の丸からは明るい開けたトレイルが始まる
2024年12月23日 08:36撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 8:36
杉の丸からは明るい開けたトレイルが始まる
ようやく裏高尾の縦走路に合流
2024年12月23日 09:10撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 9:10
ようやく裏高尾の縦走路に合流
こんなに伐採されてたっけ
2024年12月23日 09:17撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 9:17
こんなに伐採されてたっけ
至高のトレイル
2024年12月23日 09:33撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 9:33
至高のトレイル
最後の階段がきつい
2024年12月23日 09:42撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 9:42
最後の階段がきつい
大展望の陣馬山頂
2024年12月23日 09:48撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 9:48
大展望の陣馬山頂
南アルプスまでよく見える
2024年12月23日 09:49撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 9:49
南アルプスまでよく見える
\フッジサーン/
2024年12月23日 09:49撮影 by  iPhone 14, Apple
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12/23 9:49
\フッジサーン/
2024年12月23日 09:52撮影 by  iPhone 14, ARYamaNavi
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2024年12月23日 09:52撮影 by  iPhone 14, ARYamaNavi
12/23 9:52
2024年12月23日 09:52撮影 by  iPhone 14, ARYamaNavi
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具がモリモリでうまいが、後が控えているのでもう少し軽めでもよかった。ゆずが聞いている。
2024年12月23日 09:54撮影 by  iPhone 14, Apple
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12/23 9:54
具がモリモリでうまいが、後が控えているのでもう少し軽めでもよかった。ゆずが聞いている。
熱り立つ
2024年12月23日 10:12撮影 by  iPhone 14, Apple
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12/23 10:12
熱り立つ
一応バス停
2024年12月23日 11:53撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 11:53
一応バス停
橋を渡って右へ
最後の分岐以外は全体的に梅の木平方面へ進めばよい
2024年12月23日 11:54撮影 by  iPhone 14, Apple
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12/23 11:54
橋を渡って右へ
最後の分岐以外は全体的に梅の木平方面へ進めばよい
平地
2024年12月23日 11:58撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 11:58
平地
後で知ったが、南高尾セブンサミットというやつらしい
2024年12月23日 12:28撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 12:28
後で知ったが、南高尾セブンサミットというやつらしい
長い
2024年12月23日 12:46撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 12:46
長い
長い
2024年12月23日 13:05撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 13:05
長い
絶望
2024年12月23日 13:22撮影 by  iPhone 14, Apple
12/23 13:22
絶望
民家の脇に出た
2024年12月23日 13:39撮影 by  iPhone 14, Apple
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12/23 13:39
民家の脇に出た
薄味の玉ねぎラーメンといった趣
2024年12月23日 15:21撮影 by  iPhone 14, Apple
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12/23 15:21
薄味の玉ねぎラーメンといった趣
撮影機器:

装備

備考 上:ドライレイヤ+ジオライン、ソフトシェル
下:タイツ+ランパン+ウインドシェル
手袋帽子

感想

急遽夕方までのフリータイムを頂戴したので、マイホームマウンテンでトレーニング。
歩いたことのないコースをつなげてみたが、高尾マンモストレイルという有名なコースの一部だったらしい。後で知った。いい感じの周回コースにしようとすると同じような発想になるようだ。

高尾北尾根は高低グラフのとおり、標高が全然上がらないのに細かいアップダウンが無限に続いて予想以上に疲れた。
小屋飯はめったに食べないが、陣馬山頂で陣馬うどんをチャージして全快、後半戦へ。
裏高尾の縦走路は安定の歩きやすさ、平日で人もいなくて大変good。巻道は使わない主義。
城山から大垂水峠まで一気に駆け下りて南高尾が始まる。南高尾はほとんど平坦な道が続くので、辛くははない。が、長い。とにかく長い。心が折れかけたところに最後のアップダウンがとどめを刺しにくる。
ヘロヘロになりながら下山、ヤマレコでは累積標高差+1950だがもう少しあった気がする。

高尾の湯で汗を流して食堂で八王子ラーメンを食べて帰宅。
高尾は高くないがいろんなルートがつなげるので楽しい。

アンパン1、ジェル7、スポーツ羊羹1、アミノバイタル3、うどん1
水1.0L、うどんの出汁(水は冬季でも1.5はほしい。途中で補給する必要あり。)

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