記録ID: 7630525
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
赤城・榛名・荒船
鹿岳・四ツ又山／時計回りで周回
2024年12月21日(土) [日帰り]
群馬県
loon_nz
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- --:--
- 距離
- 9.1km
- 登り
- 1,036m
- 下り
- 1,043m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:14
- 休憩
- 1:41
- 合計
- 6:55
7:08
7:13
17分
鹿岳のコル
7:30
8:02
12分
鹿岳・二ノ岳
8:14
8:17
9分
鹿岳のコル
8:26
8:28
45分
一ノ岳
12:33
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
無料・トイレ有り。 大久保地区の四ツ又山登山口付近の公民館前広場にも駐車場有り。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
よく整備された登山道ですが、鹿岳（二ノ岳）、一ノ岳付近は急峻な地形で慎重を要します。 |
| その他周辺情報 | 帰路、佐久一万里温泉ホテルにて汗を流しました。（７００円） 物見遊山手形利用です。 なお国道２５４号沿いの荒船の湯は休業しているようです。 |
写真
5:38 鹿岳登山口付近の駐車場（430m）予定では四ツ又山登山口付近の駐車場に停めるつもりでしたが、やや到着が遅れたことで咄嗟に変更。
下山後に集落内の歩きが残りますが距離は大したことないのでいいでしょう。
とりあえず、車道を少しだけ緩やかに登っていきます。
5:43 鹿岳登山口（440m）
民家の軒先から山中へと入っていきます。登山道は概ね明瞭です。
5:38 鹿岳登山口付近の駐車場（430m）
予定では四ツ又山登山口付近の駐車場に停めるつもりでしたが、やや到着が遅れたことで咄嗟に変更。
下山後に集落内の歩きが残りますが距離は大したことないのでいいでしょう。
とりあえず、車道を少しだけ緩やかに登っていきます。
5:43 鹿岳登山口（440m）
民家の軒先から山中へと入っていきます。登山道は概ね明瞭です。
予定では四ツ又山登山口付近の駐車場に停めるつもりでしたが、やや到着が遅れたことで咄嗟に変更。
下山後に集落内の歩きが残りますが距離は大したことないのでいいでしょう。
とりあえず、車道を少しだけ緩やかに登っていきます。
5:43 鹿岳登山口（440m）
民家の軒先から山中へと入っていきます。登山道は概ね明瞭です。
薄明るくなってくる頃、見上げれば鹿岳とみられる急峻な岩稜！
主稜線に辿り着くまでなかなかの急登でした。冷え込みはこの時期にしては弱いと感じました。
主稜線に辿り着くまでなかなかの急登でした。冷え込みはこの時期にしては弱いと感じました。
7:08 鹿岳のコル（930m）
痩せ尾根となっている鹿岳のコルに乗り上げました！
北側には朝日が当たり始めた鹿岳の岩稜が見えています。
痩せ尾根となっている鹿岳のコルに乗り上げました！
北側には朝日が当たり始めた鹿岳の岩稜が見えています。
急峻な登りの前にポールをザックに収納して向かいます。
まずはハシゴ、次にクサリと三点支持で登っていきます。
まずはハシゴ、次にクサリと三点支持で登っていきます。
7:30 鹿岳山頂・二ノ岳（1012m）到着！！着きました！！
登山開始から2時間弱での登頂。時間的には長くはないけど急登で、しっかり登った感はありました。
7:30 鹿岳山頂・二ノ岳（1012m）到着！！
着きました！！
登山開始から2時間弱での登頂。時間的には長くはないけど急登で、しっかり登った感はありました。
着きました！！
登山開始から2時間弱での登頂。時間的には長くはないけど急登で、しっかり登った感はありました。
朝なので寒いけど風も穏やかで居心地良いです。
ほぼ全方位の眺望に感動しています。
ほぼ全方位の眺望に感動しています。
北西には中途半端にしか登れない規制の掛かる、噴火警戒レベル2が永遠に続くかのような浅間山。長野移住の原動力の一つにもなった好きな山なのです。
自分は前掛山までは3回登っていますが、できれば最高地点の釜山を踏みたいのが本音であります。
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北西には中途半端にしか登れない規制の掛かる、噴火警戒レベル2が永遠に続くかのような浅間山。
長野移住の原動力の一つにもなった好きな山なのです。
自分は前掛山までは3回登っていますが、できれば最高地点の釜山を踏みたいのが本音であります。
長野移住の原動力の一つにもなった好きな山なのです。
自分は前掛山までは3回登っていますが、できれば最高地点の釜山を踏みたいのが本音であります。
北面は妙義、そして雪化粧した谷川連峰！
上州の魅力が凝縮された眺望に感動しております。
上州の魅力が凝縮された眺望に感動しております。
関東平野北端の向こうに赤城山！暖冬で雪不足だった今年の初登りは赤城山の鍋割山でした。
もう少し毎年万遍なく積雪があるのが理想なのですが。それはともかく一年のあまりの早さに溜息しか出ません。
関東平野北端の向こうに赤城山！
暖冬で雪不足だった今年の初登りは赤城山の鍋割山でした。
もう少し毎年万遍なく積雪があるのが理想なのですが。それはともかく一年のあまりの早さに溜息しか出ません。
暖冬で雪不足だった今年の初登りは赤城山の鍋割山でした。
もう少し毎年万遍なく積雪があるのが理想なのですが。それはともかく一年のあまりの早さに溜息しか出ません。
8:02 鹿岳山頂出発！ここが最後のピークであればもう少しゆっくりしたいけど、
四ツ又山まで周回するのを原動力として出発します。
まずは両手を開けたままで鹿岳のコルまで激下り。
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8:02 鹿岳山頂出発！
ここが最後のピークであればもう少しゆっくりしたいけど、
四ツ又山まで周回するのを原動力として出発します。
まずは両手を開けたままで鹿岳のコルまで激下り。
ここが最後のピークであればもう少しゆっくりしたいけど、
四ツ又山まで周回するのを原動力として出発します。
まずは両手を開けたままで鹿岳のコルまで激下り。
8:14 鹿岳のコル（930m）10分余りでコルまで下りてきました。
行きはよく観ていなかったけど、四ツ又山へ向かう山腹道が一ノ岳の東側へ分岐しています。
8:14 鹿岳のコル（930m）
10分余りでコルまで下りてきました。
行きはよく観ていなかったけど、四ツ又山へ向かう山腹道が一ノ岳の東側へ分岐しています。
10分余りでコルまで下りてきました。
行きはよく観ていなかったけど、四ツ又山へ向かう山腹道が一ノ岳の東側へ分岐しています。
8:26 一ノ岳（980m）コルから10分余りで一ノ岳到着！
東側以外は好展望の急峻な山頂です。一ノ岳には摩利支天と刻まれた石碑。
古くは修験の山であったことが伝わってきます。
8:26 一ノ岳（980m）
コルから10分余りで一ノ岳到着！
東側以外は好展望の急峻な山頂です。一ノ岳には摩利支天と刻まれた石碑。
古くは修験の山であったことが伝わってきます。
コルから10分余りで一ノ岳到着！
東側以外は好展望の急峻な山頂です。一ノ岳には摩利支天と刻まれた石碑。
古くは修験の山であったことが伝わってきます。
一ノ岳を踏んだ後はいよいよ四ツ又山へ。
一ノ岳を巻く山腹道は足場が狭いので要注意でしたが、尾根に乗ると比較的歩きやすくなりました。
一ノ岳を巻く山腹道は足場が狭いので要注意でしたが、尾根に乗ると比較的歩きやすくなりました。
一ノ岳と後方の鹿岳（二ノ岳）
なかなかユニークな山容で、修験者が見逃さない岩山と感じます。
なかなかユニークな山容で、修験者が見逃さない岩山と感じます。
9:13 マメガタ峠（690m）鹿岳のコルから30分余りでマメガタ峠へ下りてきました。
山と高原地図では標準CT50分とあるけど、この山では長めに記載しているのかもしれない。
鹿岳山頂でも穏やかだったのに、この辺りから急に風が強くなってきました。
日陰で寒いし突風が吹くと砂埃が目に入るくらい。途中から我慢の登山となりました。
9:13 マメガタ峠（690m）
鹿岳のコルから30分余りでマメガタ峠へ下りてきました。
山と高原地図では標準CT50分とあるけど、この山では長めに記載しているのかもしれない。
鹿岳山頂でも穏やかだったのに、この辺りから急に風が強くなってきました。
日陰で寒いし突風が吹くと砂埃が目に入るくらい。途中から我慢の登山となりました。
鹿岳のコルから30分余りでマメガタ峠へ下りてきました。
山と高原地図では標準CT50分とあるけど、この山では長めに記載しているのかもしれない。
鹿岳山頂でも穏やかだったのに、この辺りから急に風が強くなってきました。
日陰で寒いし突風が吹くと砂埃が目に入るくらい。途中から我慢の登山となりました。
マメガタ峠からP4まで標高差200mの登りで、中盤までが特に急登！身体が熱くなる局面にも関わらず、強風のためにめちゃくちゃ寒かったです。
この日で最もしんどい登りとなりました。
マメガタ峠からP4まで標高差200mの登りで、中盤までが特に急登！
身体が熱くなる局面にも関わらず、強風のためにめちゃくちゃ寒かったです。
この日で最もしんどい登りとなりました。
身体が熱くなる局面にも関わらず、強風のためにめちゃくちゃ寒かったです。
この日で最もしんどい登りとなりました。
途中から傾斜は緩み、地味な登下降も加わります。
日射しは復活しましたが、強風は相変わらず続いています。
日射しは復活しましたが、強風は相変わらず続いています。
9:52 P4（890m）四ツ又山の4つのピークの一つめ。P4に着いたようです！
振り返るとだいぶ遠くなった鹿岳（二ノ岳）と一ノ岳。
自分は鹿岳で朝の澄んだ景色を観ることを優先しましたが、反時計回りで歩くのが王道かもしれません。
9:52 P4（890m）
四ツ又山の4つのピークの一つめ。P4に着いたようです！
振り返るとだいぶ遠くなった鹿岳（二ノ岳）と一ノ岳。
自分は鹿岳で朝の澄んだ景色を観ることを優先しましたが、反時計回りで歩くのが王道かもしれません。
四ツ又山の4つのピークの一つめ。P4に着いたようです！
振り返るとだいぶ遠くなった鹿岳（二ノ岳）と一ノ岳。
自分は鹿岳で朝の澄んだ景色を観ることを優先しましたが、反時計回りで歩くのが王道かもしれません。
南側にはほぼ同じ高さのピークが連なっています。
ここまで同じ標高のピークが揃うことは珍しいのではないでしょうか。
ここまで同じ標高のピークが揃うことは珍しいのではないでしょうか。
10:06 P2（890m）
立て続けに3つのピークを通過します。
これらの石像を麓から担ぎ上げたことに、自分には全くない強い信仰心を感じます。
立て続けに3つのピークを通過します。
これらの石像を麓から担ぎ上げたことに、自分には全くない強い信仰心を感じます。
10:13 P1分岐（870m）標準CT1時間40分のところ、1時間でやってきました。
自分のペースははっきり言って遅いので、標準CTのほうが実態に即していないといえます。
10:13 P1分岐（870m）
標準CT1時間40分のところ、1時間でやってきました。
自分のペースははっきり言って遅いので、標準CTのほうが実態に即していないといえます。
標準CT1時間40分のところ、1時間でやってきました。
自分のペースははっきり言って遅いので、標準CTのほうが実態に即していないといえます。
予想より早くても道のりは楽ではありませんでした。
四ツ又山山頂までの最後の登りもけっこう急坂。
あと少し、あと少し、もう一歩前へ！
四ツ又山山頂までの最後の登りもけっこう急坂。
あと少し、あと少し、もう一歩前へ！
10:18 四ツ又山山頂（899.7m）到着！！着きました！！
鹿岳を出発してから2時間余り。
3時間は掛かる心積もりだったので、とりあえずゆっくりしていきます。
道中は寒かったけど山頂では何故か強風は和らぐようです。
10:18 四ツ又山山頂（899.7m）到着！！
着きました！！
鹿岳を出発してから2時間余り。
3時間は掛かる心積もりだったので、とりあえずゆっくりしていきます。
道中は寒かったけど山頂では何故か強風は和らぐようです。
着きました！！
鹿岳を出発してから2時間余り。
3時間は掛かる心積もりだったので、とりあえずゆっくりしていきます。
道中は寒かったけど山頂では何故か強風は和らぐようです。
11:08 四ツ又山山頂出発約40分にわたって四ツ又山でまったり過ごせました。
強風の影響なのか空模様は西から続々と雲が流れてきていました。
寒さを避けるため群馬へ来たのに、長野からの寒気に追いかけられているようです。
11:08 四ツ又山山頂出発
約40分にわたって四ツ又山でまったり過ごせました。
強風の影響なのか空模様は西から続々と雲が流れてきていました。
寒さを避けるため群馬へ来たのに、長野からの寒気に追いかけられているようです。
約40分にわたって四ツ又山でまったり過ごせました。
強風の影響なのか空模様は西から続々と雲が流れてきていました。
寒さを避けるため群馬へ来たのに、長野からの寒気に追いかけられているようです。
P1分岐を経てどんどん下っていくと、先程まで居た四ツ又山がよく見えてきました。
11:31 天狗峠（690m）やや急な尾根を下っていくと天狗峠に到着。
直進すると道の駅オアシスなんもく付近まで歩けますが、今回は最寄りの大久保方面へ下ります。
11:31 天狗峠（690m）
やや急な尾根を下っていくと天狗峠に到着。
直進すると道の駅オアシスなんもく付近まで歩けますが、今回は最寄りの大久保方面へ下ります。
やや急な尾根を下っていくと天狗峠に到着。
直進すると道の駅オアシスなんもく付近まで歩けますが、今回は最寄りの大久保方面へ下ります。
下りが落ち着いた頃に畑が広がる一帯に出ました。
観る限りは今では耕作されている気配はないようですが…。
観る限りは今では耕作されている気配はないようですが…。
11:55 天狗峠・マメガタ峠分岐点（480m）マメガタ峠から直に下ってくる登山道と合流。ここまで下りてくると麓まであと少し。
この頃になると温泉のことで頭がいっぱい。
11:55 天狗峠・マメガタ峠分岐点（480m）
マメガタ峠から直に下ってくる登山道と合流。ここまで下りてくると麓まであと少し。
この頃になると温泉のことで頭がいっぱい。
マメガタ峠から直に下ってくる登山道と合流。ここまで下りてくると麓まであと少し。
この頃になると温泉のことで頭がいっぱい。
12:11 四ツ又山登山口（410m）着きました！
四ツ又山山頂から約1時間の下りでした。
登山口横に駐車スペースがありますがここは私有地。
駐車しても良いけど落石等の責任は負わないと書かれています。
少し下の公民館前の広場には山と高原地図にも記載されている駐車場があるはずです。
12:11 四ツ又山登山口（410m）
着きました！
四ツ又山山頂から約1時間の下りでした。
登山口横に駐車スペースがありますがここは私有地。
駐車しても良いけど落石等の責任は負わないと書かれています。
少し下の公民館前の広場には山と高原地図にも記載されている駐車場があるはずです。
着きました！
四ツ又山山頂から約1時間の下りでした。
登山口横に駐車スペースがありますがここは私有地。
駐車しても良いけど落石等の責任は負わないと書かれています。
少し下の公民館前の広場には山と高原地図にも記載されている駐車場があるはずです。
大塩沢川に沿うメインロードに出てきました。（380m）
ここから鹿岳登山口付近の駐車場まで登って終わりとなります。
ここから鹿岳登山口付近の駐車場まで登って終わりとなります。
少々年季の入った案内板。黒滝山、鷹ノ巣山、富士浅間山も歩いてみたくなりました。
西上州の山々も自分が歩いたのはまだ僅かです。
西上州の山々も自分が歩いたのはまだ僅かです。
12:32 鹿岳登山口付近の駐車場（430m）到着！最後の登りも20分程度で出発地点の駐車場に戻ってきました！
概ね半日行程といえる鹿岳・四ツ又山。良い山です。
また季節を変えて訪れたいと感じました。
このあと帰途のついでに佐久の一萬里温泉ホテルにて汗を流し、計約3時間の帰途に就きました。
12:32 鹿岳登山口付近の駐車場（430m）到着！
最後の登りも20分程度で出発地点の駐車場に戻ってきました！
概ね半日行程といえる鹿岳・四ツ又山。良い山です。
また季節を変えて訪れたいと感じました。
このあと帰途のついでに佐久の一萬里温泉ホテルにて汗を流し、計約3時間の帰途に就きました。
最後の登りも20分程度で出発地点の駐車場に戻ってきました！
概ね半日行程といえる鹿岳・四ツ又山。良い山です。
また季節を変えて訪れたいと感じました。
このあと帰途のついでに佐久の一萬里温泉ホテルにて汗を流し、計約3時間の帰途に就きました。
装備
| 個人装備 |
三脚
水
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
スパッツ
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
行動食
非常食
飲料
地図（地形図・山と高原地図）
コンパス
ガーミンＧＰＳ
笛
鈴
ラジオ
計画書
ヘッドランプ
予備電池
アマチュア無線機
ファーストエイドキット
補修キット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
登山保険証
健康保険証
スマホ
財布
サングラス
タオル
一眼レフカメラ
広角ズームレンズ
望遠ズームレンズ
ねんどろいど（あおい・ひなた）
|
|---|
感想
先週は神奈川、山梨へ2日間の遠征ということもあり、もう少し近くでやや短めの行程ということで鹿岳・四ツ又山を選びました。
標高1000m級の山でも関東平野の外れにあり、また切り立った岩山のため眺望絶佳！
澄んだ冬晴れのおかげで上州の広範囲を見渡すことができました。
四ツ又山へも周回も歩き応えと変化があって、何度となく来たくなる良い山だと感じました。
数多の西上州の山の中でも万人にお薦めできる名山でしょう。
荒船の湯は休業中らしく、下山後1時間ほど掛かって佐久の一萬里温泉ホテルにて汗を流しました。
月末は帰省のため、このまま今年の登り納めとなる可能性があります。
来年はケガで休業することなく、山行を重ねてまいりたいと思います。
今年も山行記録をご覧いただきました皆様には本当にありがとうございました！
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【関東100】四ツ又山、鹿岳
2025年06月01日 (日帰り) [A]
ogakuzu1102 さん
軽井沢の南に位置するのですね。
下仁田とか、おねぎで有名、今はこちらでも売られています。
ユニークな山容の 山ですね。
loonさん 好みかと、
雪彦山を思い出します。
富士は見えない位置なのですね。
しかし大展望。
関東の山々はさっぱりわかりませんが、
展望はすきです。笑
陽が登るまえに 暗い中 出発されますね。
登山道が分かりにくく不安になられないのかなあと
思ったりします。
知ってる山なら できますが、、
今年も大活躍されそうですね。
ありがとうございました。
年末の山行にコメントいただきましてありがとうございます！
自分の山行パターンは夜明け前に出発が常態化してますが、
何より支えとなっているのが非常に明るいヘッドライト（600ルーメン）です。
朝のきれいな景色を高確率で見られるし、山頂での晴天率も上がるし、
下山のタイミングも早いので、温泉など帰宅への時間のゆとりも持てるので、
良いことづくめです。登山前が大変ではありますが…。
下仁田ネギは聞いたことがあります。当地の祭りでは振舞われるとか。
タイミングが合えば寄っていきたいですね。
下仁田を含む西上州は山の規模こそ控えめながらも岩山が多い山域です。
長野からも近いほうなので、今後も少しずつ登っていきたいです。
群馬は最北の谷川連峰をはじめとして、上毛三山（赤城山、榛名山、妙義山）、
東側には尾瀬、西側には西上州などたくさんの良い山があります。
長野（北信）からみて、南信より群馬のほうが近くて行きやすいんですよ。
この鹿岳・四ツ又山が２０２４年の登り納めとなりました。
昨年もたくさんの山行記録を観ていただきまして本当にありがとうございました。
今年もmayasanpoさんの差し障りのない範囲で構いませんので、どうぞ宜しくお願い致します。
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