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Yamareco

記録ID: 772803
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
赤城・榛名・荒船

妙義山縦走　妙義神社から中之嶽神社へ＋石門めぐり

2015年11月28日(土) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 群馬県
 - 拍手
tomo-syo
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
08:48
距離
14.0km
登り
2,226m
下り
2,228m
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歩くペース
とても速い
0.5～0.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:26
休憩
2:10
合計
8:36
距離 14.0km 登り 2,229m 下り 2,230m
7:06
4分
登山者専用駐車場
7:10
7:13
9分
道の駅みょうぎ
7:22
7:25
28分
妙義神社
7:53
7:57
49分
大の字
8:46
8:58
18分
大のぞき
9:16
9:21
20分
天狗岳
9:41
9:53
36分
妙義山
10:29
10:38
7分
バラ尾根のピーク
10:45
10:47
30分
堀切
11:17
11:32
27分
鷹戻し
11:59
12:01
7分
東岳
12:08
12:36
4分
中ノ岳
12:40
4分
第三石門
12:44
12:45
4分
第二石門
12:49
12:52
2分
轟岩
12:54
18分
中之嶽神社
13:12
13:22
1分
第一石門
13:23
13:30
9分
第二石門
13:39
13:40
3分
第三石門
13:43
13:49
10分
第四石門
13:59
57分
鷹戻し
14:56
14:57
17分
第二見晴
15:14
10分
第一見晴
15:24
15:25
8分
妙義神社
15:33
15:38
4分
道の駅みょうぎ
15:42
登山者専用駐車場
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2015年11月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
道の駅妙義の下の登山者用駐車場を利用。
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コース状況／
危険箇所等		 危険箇所。鎖多数。

写真

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登山者専用駐車場。
ここからスタート。
2015年11月28日 07:09撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 7:09
登山者専用駐車場。
ここからスタート。
6ヶ月ぶりの妙義山。
今日も快晴！
2015年11月28日 07:09撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 7:09
6ヶ月ぶりの妙義山。
今日も快晴！
まずは妙義神社で安全祈願。
2015年11月28日 07:20撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 7:20
まずは妙義神社で安全祈願。
最初の鎖。岩が濡れていて滑るので鎖使いました。
2015年11月28日 07:54撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 7:54
最初の鎖。岩が濡れていて滑るので鎖使いました。
大の字。
何人か登っています。
前回登ったので今回はパス。
2015年11月28日 07:57撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 7:57
大の字。
何人か登っています。
前回登ったので今回はパス。
さあ、危険コースの始まりです。
2015年11月28日 08:06撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:06
さあ、危険コースの始まりです。
奥の院。ここも今回はパス。
2015年11月28日 08:12撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 8:12
奥の院。ここも今回はパス。
奥の院からの鎖。ここから本格的に危険。
2015年11月28日 08:12撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:12
奥の院からの鎖。ここから本格的に危険。
濡れているのが嫌な感じ。
2015年11月28日 08:22撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:22
濡れているのが嫌な感じ。
見晴からの浅間山。
2015年11月28日 08:29撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:29
見晴からの浅間山。
同じく群馬県方面。
2015年11月28日 08:29撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:29
同じく群馬県方面。
隙間を通って。
2015年11月28日 08:30撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:30
隙間を通って。
ビビリ岩。2回目なので少ししかビビリません。
2015年11月28日 08:33撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:33
ビビリ岩。2回目なので少ししかビビリません。
通過したあと上から見て。
2015年11月28日 08:35撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:35
通過したあと上から見て。
少し雪も残ってます。
2015年11月28日 08:37撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:37
少し雪も残ってます。
つららも。
岩場が凍ってなければいいけど・・・
2015年11月28日 08:41撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:41
つららも。
岩場が凍ってなければいいけど・・・
大のぞき。
前回は時間の関係でここで帰りました。
ここからははじめての妙義です。
2015年11月28日 08:50撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:50
大のぞき。
前回は時間の関係でここで帰りました。
ここからははじめての妙義です。
さあ、これから行きます。
2015年11月28日 08:50撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:50
さあ、これから行きます。
まずは下り。
2015年11月28日 08:51撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 8:51
まずは下り。
鎖が続きます。
2015年11月28日 08:53撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 8:53
鎖が続きます。
長い下り。
2015年11月28日 08:54撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 8:54
長い下り。
降りた後見上げて。
2015年11月28日 08:58撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 8:58
降りた後見上げて。
ここからしばらく相馬岳までは普通の山道。
2015年11月28日 09:10撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 9:10
ここからしばらく相馬岳までは普通の山道。
裏妙義。
今度は丁須の頭に挑戦してみたい。
2015年11月28日 09:18撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 9:18
裏妙義。
今度は丁須の頭に挑戦してみたい。
エスケープポイント。
もちろん縦走を続けます。
2015年11月28日 09:27撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 9:27
エスケープポイント。
もちろん縦走を続けます。
確かに危険ですよね。
2015年11月28日 09:28撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 9:28
確かに危険ですよね。
相馬岳に到着。
2015年11月28日 09:41撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 9:41
相馬岳に到着。
国民宿舎への分岐。
2015年11月28日 09:59撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 9:59
国民宿舎への分岐。
相馬岳を過ぎるとまた鎖が始まります。
2015年11月28日 10:04撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:04
相馬岳を過ぎるとまた鎖が始まります。
全体的にホールドはそこそこあります。
2015年11月28日 10:08撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 10:08
全体的にホールドはそこそこあります。
どんどん行きますよ。
2015年11月28日 10:26撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:26
どんどん行きますよ。
標識は逆さまですが向きは間違ってません。
2015年11月28日 10:28撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:28
標識は逆さまですが向きは間違ってません。
岩をくぐって。
2015年11月28日 10:39撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:39
岩をくぐって。
堀切（ほっきり）
エスケープポイントです。
2015年11月28日 10:48撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:48
堀切（ほっきり）
エスケープポイントです。
安全第一！
2015年11月28日 10:48撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:48
安全第一！
もう普通の鎖場では物足りません。
2015年11月28日 10:51撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 10:51
もう普通の鎖場では物足りません。
つらら。
2015年11月28日 10:57撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 10:57
つらら。
トラバース地点。
濡れてると思いきや凍ってます。
2015年11月28日 10:58撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 10:58
トラバース地点。
濡れてると思いきや凍ってます。
星穴岳でしょうか？
穴が2つ開いてます。
2015年11月28日 11:01撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 11:01
星穴岳でしょうか？
穴が2つ開いてます。
相馬岳を振り返って。
2015年11月28日 11:08撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 11:08
相馬岳を振り返って。
鷹戻しへの登りの始まり。
2015年11月28日 11:18撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 11:18
鷹戻しへの登りの始まり。
梯子を登って。
2015年11月28日 11:20撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 11:20
梯子を登って。
つらら。でか！
2015年11月28日 11:20撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 11:20
つらら。でか！
鎖1段目。
2015年11月28日 11:22撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2
11/28 11:22
鎖1段目。
鎖2段目。
2015年11月28日 11:24撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 11:24
鎖2段目。
トラバース。
鎖離しませんよ。
2015年11月28日 11:27撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 11:27
トラバース。
鎖離しませんよ。
鷹戻しの下り。
2015年11月28日 11:45撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2
11/28 11:45
鷹戻しの下り。
1段目の下り。
左の鎖を使って岩の間を下るようにするとホールドがたくさんあって楽です。
2015年11月28日 11:47撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 11:47
1段目の下り。
左の鎖を使って岩の間を下るようにするとホールドがたくさんあって楽です。
2段目。上から見下ろして。
2015年11月28日 11:48撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2
11/28 11:48
2段目。上から見下ろして。
2段目下から見上げて。
2015年11月28日 11:49撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 11:49
2段目下から見上げて。
鷹戻しを通過後振り返って。
2段目を一人下降中です。
2015年11月28日 11:59撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2
11/28 11:59
鷹戻しを通過後振り返って。
2段目を一人下降中です。
尾根を越えて。
2015年11月28日 12:08撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 12:08
尾根を越えて。
東岳でしょうか？
2015年11月28日 12:11撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2
11/28 12:11
東岳でしょうか？
ここも結構な下り。
2015年11月28日 12:12撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 12:12
ここも結構な下り。
通過後に見上げて。
2015年11月28日 12:15撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:15
通過後に見上げて。
中ノ岳？
2015年11月28日 12:18撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:18
中ノ岳？
先ほどの急な鎖場を一人下降中。
2015年11月28日 12:18撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:18
先ほどの急な鎖場を一人下降中。
この先は行っては行けないようなので下山します。
2015年11月28日 12:24撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:24
この先は行っては行けないようなので下山します。
中之嶽神社へ
2015年11月28日 12:24撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:24
中之嶽神社へ
最後の鎖。落ち葉で滑ります。
2015年11月28日 12:25撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:25
最後の鎖。落ち葉で滑ります。
危険箇所は終わりました。
2015年11月28日 12:42撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:42
危険箇所は終わりました。
中之嶽神社。
2015年11月28日 12:53撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 12:53
中之嶽神社。
大国様。でかい！
2015年11月28日 13:02撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:02
大国様。でかい！
あそこから降りてきた〜と、ちょっと感動。
2015年11月28日 13:09撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 13:09
あそこから降りてきた〜と、ちょっと感動。
石門広場へ行ってみます。
2015年11月28日 13:15撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:15
石門広場へ行ってみます。
かにのこてしらべ。
2015年11月28日 13:17撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:17
かにのこてしらべ。
第一石門。すごい！
2015年11月28日 13:18撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:18
第一石門。すごい！
第二石門。
2015年11月28日 13:23撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:23
第二石門。
かにの横ばい。
2015年11月28日 13:24撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:24
かにの横ばい。
たてばり。
2015年11月28日 13:31撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:31
たてばり。
つるべ下り。
2015年11月28日 13:32撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:32
つるべ下り。
振り返って。
2015年11月28日 13:34撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:34
振り返って。
2015年11月28日 13:35撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:35
片手さがり。
2015年11月28日 13:36撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:36
片手さがり。
第三石門。
2015年11月28日 13:42撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:42
第三石門。
第四石門。
すごいね。
2015年11月28日 13:43撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 13:43
第四石門。
すごいね。
さあ、中間道を通って妙義神社へ帰ります。
2015年11月28日 14:02撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 14:02
さあ、中間道を通って妙義神社へ帰ります。
本読みの僧。中間点です。
2015年11月28日 14:41撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 14:41
本読みの僧。中間点です。
秋の終わり。
2015年11月28日 14:50撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 14:50
秋の終わり。
結構な下りや。
2015年11月28日 14:53撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 14:53
結構な下りや。
登りもあり。
2015年11月28日 14:56撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 14:56
登りもあり。
大黒の滝。
2015年11月28日 15:07撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 15:07
大黒の滝。
秋の残り。
2015年11月28日 15:10撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 15:10
秋の残り。
妙義神社に到着。
無事に着いたお礼におまいり。
2015年11月28日 15:24撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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11/28 15:24
妙義神社に到着。
無事に着いたお礼におまいり。
駐車場に向けて帰ります。
2015年11月28日 15:26撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 15:26
駐車場に向けて帰ります。
あー、楽しかった。
2015年11月28日 15:43撮影 by  TG-615 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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1
11/28 15:43
あー、楽しかった。
撮影機器：

感想

tomo-syo

今回は2回目の妙義山。
1回目は6ヶ月前に群馬県の山へ行った帰りにちょっと寄ってみた。
あまり時間が無かったので妙義神社から大のぞきへのピストンだけで帰ったがそれだけでも妙義の手ごわさは十分にわかった。

他の方のレコにもあるよう鎖が多く上り下りにある程度の上半身の力（握力・腕力）が必要だと思ったので上半身の筋トレ（主に懸垂）を続けてきた。
おかげでどの鎖場でも鎖を握っている限りは落下の恐怖はなく、逆に鎖を楽しめた。

あと、ホームセンターで買った作業用のゴム手袋（いぼ付き軍手ではない、手のひら指先に薄くゴムがコーティングしてある手袋）が大活躍。
素手派、手袋派といろいろあると思いますが、この時期鎖はかなり冷たいのと、手のひらにコーティングされたゴムのおかげで鎖のグリップ力が上がるとともに岩や木などで指先を怪我することも避けられました。
わずか250円ぐらいの値段でしたが山道具としてはかなりのコストパフォーマンスを発揮しました。

来年はもう一度、表妙義をやってから裏妙義に挑戦してみたいです。

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