馬頭刈山～快晴の奥多摩　馬頭刈尾根を歩く - 2025年01月30日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7752066

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

奥多摩・高尾

馬頭刈山～快晴の奥多摩　馬頭刈尾根を歩く

2025年01月30日(木) [日帰り]

情報量の目安: B

東京都

shiho63 その他5人

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 07:10
距離: 9.4km
登り: 950m
下り: 1,017m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:22
休憩: 1:42
合計: 7:04

距離 9.4km 登り 950m 下り 1,017m

9:21

31分

千足バス停

9:52

10:23

25分

10:48

11:12

42分

11:54

11:56

3分

11:59

12:04

2分

12:06

12:13

29分

12:42

12:45

13分

12:58

38分

小屋ノ沢山

13:36

9分

茅倉・千足バス停分岐

13:45

13:55

30分

14:25

14:26

2分

泉沢・和田向バス停分岐

14:28

14:45

21分

15:05

15:11

27分

15:38

35分

16:13

15分

軍道バス停

16:29

0分

十里木バス停

16:30

ゴール地点

天候	ドスカ天
過去天気図（気象庁）	2025年01月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス武蔵五日市を起点でバス利用往路:千足で下車復路:十里木から乗車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特段の記すべき事項無し。危険箇所もない。

写真

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千足バス停で下車。本日、7名での陽だまりハイキング。10名の予定であったが、3名が風邪等で脱落。
9時20分に出発。

2025年01月30日 09:18撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:18

千足バス停で下車。本日、7名での陽だまりハイキング。10名の予定であったが、3名が風邪等で脱落。
9時20分に出発。

ここから林道に入る。

2025年01月30日 09:21撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:21

ここから林道に入る。

歩いている4人は、学生時代のワンダーフォーゲル部の主将達。学年は、それぞれ別だが。

2025年01月30日 09:38撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:38

歩いている4人は、学生時代のワンダーフォーゲル部の主将達。学年は、それぞれ別だが。

ここでは、天狗滝コースを選択。

2025年01月30日 09:45撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:45

ここでは、天狗滝コースを選択。

人数が多いと、話に花が咲いて楽しい。

2025年01月30日 09:45撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:45

人数が多いと、話に花が咲いて楽しい。

小天狗滝を見る。

2025年01月30日 09:52撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:52

小天狗滝を見る。

10時天狗滝到着。

2025年01月30日 09:59撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 9:59

10時天狗滝到着。

水量少ないが美しい滝だ。

2025年01月30日 10:15撮影 by iPhone 12, Apple

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1

1/30 10:15

水量少ないが美しい滝だ。

今日は、快晴で風も穏やか。

2025年01月30日 10:25撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 10:25

今日は、快晴で風も穏やか。

11時綾滝に着いた。こちらの水量は、もっと細い。

2025年01月30日 11:04撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 11:04

11時綾滝に着いた。こちらの水量は、もっと細い。

つづら岩を見上げる。あちこちに、ボルトやハーケンが打ってある。

2025年01月30日 12:00撮影 by iPhone 12, Apple

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2

1/30 12:00

つづら岩を見上げる。あちこちに、ボルトやハーケンが打ってある。

一人が少しだけ登ってみる。

2025年01月30日 12:01撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 12:01

一人が少しだけ登ってみる。

小屋ノ沢山との鞍部で大休止。ランチタイム。ここから、御岳山の集落がよく見える。

2025年01月30日 12:51撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 12:51

小屋ノ沢山との鞍部で大休止。ランチタイム。ここから、御岳山の集落がよく見える。

鶴脚山に向かう途中で富士山が見えた。

2025年01月30日 13:13撮影 by iPhone 12, Apple

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2

1/30 13:13

鶴脚山に向かう途中で富士山が見えた。

鶴脚山山頂。ここは、あまり展望ない。

2025年01月30日 13:42撮影 by iPhone 12, Apple

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1

1/30 13:42

鶴脚山山頂。ここは、あまり展望ない。

途中から富士山。

2025年01月30日 13:55撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 13:55

途中から富士山。

14時30分馬頭刈山に着いた。全員で自撮り。

2025年01月30日 14:31撮影 by iPhone 12, Apple

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3

1/30 14:31

14時30分馬頭刈山に着いた。全員で自撮り。

改めて山頂標識。

2025年01月30日 14:33撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 14:33

改めて山頂標識。

遠く丹沢山地。手前に17日に登った戸倉三山の臼杵山が見える。

2025年01月30日 14:46撮影 by iPhone 12, Apple

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1

1/30 14:46

遠く丹沢山地。手前に17日に登った戸倉三山の臼杵山が見える。

連続写真。富士山。逆光。

2025年01月30日 14:46撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 14:46

連続写真。富士山。逆光。

関東の富士見百景と書いてある。

2025年01月30日 14:49撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 14:49

関東の富士見百景と書いてある。

ここは、本当に富士山の展望が良かった。左側に御正体山。

2025年01月30日 14:50撮影 by iPhone 12, Apple

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2

1/30 14:50

ここは、本当に富士山の展望が良かった。左側に御正体山。

首都圏方面。スカイツリーも見えた。

2025年01月30日 14:53撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 14:53

首都圏方面。スカイツリーも見えた。

高明山山頂。展望無し。

2025年01月30日 15:07撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 15:07

高明山山頂。展望無し。

軍道に下りる分岐。

2025年01月30日 15:39撮影 by iPhone 12, Apple

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1/30 15:39

軍道に下りる分岐。

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

学生時代からのWV部の先輩、後輩と真冬の陽だまり山行に行ってきた。天候は、申し分なく、馬頭刈尾根からは所々、富士山がよく見えた。
本日、平均年齢70歳。皆、本当に元気。
いつまで皆で登れるかな？
とても楽しい山行だった。
本日出会った登山者は、2名。

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訪問者数：191人

馬頭刈山～快晴の奥多摩　馬頭刈尾根を歩く

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利用交通機関：電車・バス

技術レベル

2/5

体力レベル

2/5

この記録で登った山／行った場所

軍道バス停

馬頭刈山

軍道分岐

十里木バス停

光明山

鶴脚山

綾滝

天狗滝

茅倉・千足バス停分岐

小屋ノ沢山

千足バス停

千足分岐

葛籠岩

石舟橋

泉沢・和田向バス停分岐

光明山・馬頭刈山登山口

御霊檜原神社

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