記録ID: 7961516
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
金剛山 上赤坂城ルート
2025年02月01日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
kuro-ken
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 02:30
- 距離
- 14.6km
- 登り
- 1,168m
- 下り
- 1,183m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:19
- 休憩
- 0:07
- 合計
- 2:26
距離 14.6km
登り 1,168m
下り 1,183m
| 過去天気図（気象庁） | 2025年02月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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登り：上赤坂城ルート
下り：水分道ルート
体が山を求めていたので、獲得標高多めのルートで補給。
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