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記録ID: 8039726
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲 芦屋ロックガーデン中央陵 - 東お多福山 - 六甲山 - 有馬温泉

2025年04月20日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:56
距離
14.6km
登り
1,252m
下り
917m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:25
休憩
1:11
合計
7:36
距離 14.6km 登り 1,252m 下り 917m
7:36
10
8:13
8:19
24
9:16
9:18
7
9:25
9:35
19
9:54
9:55
12
10:07
43
10:50
10:58
3
11:01
18
11:19
11:20
12
11:32
11:36
6
11:42
11:43
59
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5
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4
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5
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13:22
0
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7
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13:32
40
14:12
7
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5
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35
14:59
15:00
3
15:11
15:12
0
15:12
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2025年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
阪急芦屋川駅 - 神鉄有馬温泉駅
コース状況/
危険箇所等
ロックガーデンは岩場が多くありますが難易度は高くありません
下山まで通して特筆すべき危険箇所はありませんでした
阪急芦屋川駅からロックガーデンへ
川沿いの市街地でいい感じですね
2025年04月20日 07:40撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 7:40
阪急芦屋川駅からロックガーデンへ
川沿いの市街地でいい感じですね
高座の滝
ここから岩登り
2025年04月20日 08:12撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 8:12
高座の滝
ここから岩登り
いい感じの岩場だらけで楽しいですね
難易度は高くないですがちゃんと岩場でいいトレーニングになります
シーズンの日曜だったので渋滞気味でした
2025年04月20日 08:16撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 8:16
いい感じの岩場だらけで楽しいですね
難易度は高くないですがちゃんと岩場でいいトレーニングになります
シーズンの日曜だったので渋滞気味でした
風吹岩
良い眺望です
2025年04月20日 09:33撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 9:33
風吹岩
良い眺望です
風吹岩から六甲山方面へ
立て看板がそこら中に立ててあるので王道を行く分には道には迷わなさそう
2025年04月20日 09:38撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 9:38
風吹岩から六甲山方面へ
立て看板がそこら中に立ててあるので王道を行く分には道には迷わなさそう
雨ヶ峠から東お多福山方面へ
この時点で体力かエネルギーかが足りなくなって標高を上げるのが異常にきつくなってきたので、細かく休憩と補給を挟んでゆっくり進みました
2025年04月20日 10:58撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 10:58
雨ヶ峠から東お多福山方面へ
この時点で体力かエネルギーかが足りなくなって標高を上げるのが異常にきつくなってきたので、細かく休憩と補給を挟んでゆっくり進みました
東お多福山は樹木は少なく笹が刈られていて見通しがいい山になっていました
笹一色になった植生に多様性を持たせたくて活動している模様
2025年04月20日 11:04撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
1
4/20 11:04
東お多福山は樹木は少なく笹が刈られていて見通しがいい山になっていました
笹一色になった植生に多様性を持たせたくて活動している模様
東お多福山山頂から東方向
樹木が伐採されて眺望がありそうな気がするけどガスで何も見えん
2025年04月20日 11:17撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 11:17
東お多福山山頂から東方向
樹木が伐採されて眺望がありそうな気がするけどガスで何も見えん
東お多福山から土樋割峠
笹が深いですが地面がしっかり見える程度なので危険は無さそう
2025年04月20日 11:26撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 11:26
東お多福山から土樋割峠
笹が深いですが地面がしっかり見える程度なので危険は無さそう
七曲りの取り付きに合流
2025年04月20日 11:42撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 11:42
七曲りの取り付きに合流
七曲り
もう体力無いのに今からこれ登るんか...
っていうのを10回ぐらい考えた
2025年04月20日 11:45撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 11:45
七曲り
もう体力無いのに今からこれ登るんか...
っていうのを10回ぐらい考えた
山頂トイレでしばらく休憩してから階段を使って山頂へ
トイレから山頂までの登りも地味にきつい
登頂とかもはやどうでもいいぐらいきつかった
2025年04月20日 13:12撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
1
4/20 13:12
山頂トイレでしばらく休憩してから階段を使って山頂へ
トイレから山頂までの登りも地味にきつい
登頂とかもはやどうでもいいぐらいきつかった
魚屋道から有馬方面へ
登り返しもほとんどなく快適な道でした
下った先は有馬温泉で観光地なのですが、観光地の雰囲気が落ち着かないので即電車で帰りました
2025年04月20日 14:17撮影 by  OPPO Reno7 A, OPPO
4/20 14:17
魚屋道から有馬方面へ
登り返しもほとんどなく快適な道でした
下った先は有馬温泉で観光地なのですが、観光地の雰囲気が落ち着かないので即電車で帰りました
撮影機器:

感想

朝の補給が少なかったのか、途中で動けなくなりつつも、補給と休憩を細かく取ってなんとか登頂しました。体力的にも足りていたか怪しく気力で押し込んだ感じのきつい登山でした。改めて登山前に十分食事を摂ってから挑むようにするよう反省です。

コースとしてはきつかったけど危険箇所は無く登りやすく、体力を作ってまた登りたいと思えるコースでした。また下山が優しいのも助かりました。次は余裕が持てるといいな。

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