山行記録: 三頭山と槇寄山

記録ID: 8126859

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ハイキング

奥多摩・高尾

三頭山と槇寄山

2025年05月01日(木) [日帰り]

東京都山梨県

nekoushi

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:57
距離: 10.0km
登り: 797m
下り: 1,163m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:39
休憩: 0:18
合計: 3:57

距離 10.0km 登り 797m 下り 1,163m

9:26

5分

檜原都民の森駐車場

9:31

9:32

16分

森林館

9:48

9:52

40分

三頭大滝

10:32

10:36

12分

ムシカリ峠

10:48

10:49

4分

三頭山西峰

10:53

10:57

2分

三頭山

10:59

9分

御堂峠

11:08

3分

ムシカリ峠

11:11

11:12

5分

三頭山避難小屋

11:17

10分

大沢山

11:27

18分

ハチザス沢ノ頭

11:45

11:46

8分

クメケタワ

11:54

11:55

28分

上野原町郷原分岐

12:23

12:24

3分

槇寄山

12:27

53分

西原峠

13:20

3分

仲の平バス停

13:23

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス JR武蔵五日市駅から西東京バス1番乗り場より、8:22都民の森行きアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良好
その他周辺情報	数馬の湯

写真

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2025年05月01日 09:24撮影 by Pixel 6a, Google

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2025年05月01日 09:35撮影 by Pixel 6a, Google

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2025年05月01日 13:10撮影 by Pixel 6a, Google

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2025年05月01日 13:23撮影 by Pixel 6a, Google

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撮影機器：

Pixel 6a Google

装備

個人装備	Tシャツズボン靴下雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食飲料ヘッドランプ予備電池 GPS ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルストック

感想

nekoushi

都民の森から三頭山、槇寄山へ行ってきました。

セラピーロードだけでなく、三頭山までの山道はとても歩きやすかったです。
GWにも拘らず、予想より混んでなかったのは意外でした。平日だからかな？

三頭山から槇寄山へ向かう道ではハイカーさんとは一人しか会わず、山頂は独り占め状態。
のんびり出来ました😊

下山後は数馬の湯へ。
天気も良く、常に心地良い風があって、良い山行になりました。

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