記録ID: 8137843
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トレイルラン
剱・立山
剱岳トレラン
2022年10月02日(日) [日帰り]
富山県
ゴリさん
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:47
- 距離
- 14.6km
- 登り
- 2,364m
- 下り
- 2,319m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:57
- 休憩
- 0:46
- 合計
- 8:43
距離 14.6km
登り 2,364m
下り 2,319m
5:52
3分
スタート地点
14:40
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
| アクセス |
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
感想
日曜日に剱岳に４年ぶりに行ってきました。土曜の１０時半まで仕事をして、１時半には出発（寝てない…）。予定よりも出発が遅かったので、馬場島を６時頃に出発！寝てないので体の反応が心配でしたが、意外とよく動きました。ジローさんに教えてもらった�‥个蠅狼戮爐弔發蠅猫△靴�し、歩みを止めず�Ｊ發�のは尻で歩くつもりで、を実践して見ました。馬場島コースは急登でどんどん標高を稼ぐところと、平らで走れるところがあり、使い分けました。前回に続き、今回も快晴できっと剱岳との相性がいい感じ。鎖はあっても、足を滑らすと真っ逆さまのところもあり、寝不足でもあるので気をつけて登りました。頂上は程よい混み具合でした。タイムは４年前よりも３０分以上早くなり４時間半、５０歳でこれはうれしかったです。休みだったら立山に縦走したいところですが、今日中に帰らなくては行けないので１１時には下山開始、３時間半で下山。馬場島山荘は泊まり客がいないらしく、シャワーで３００円でした。田中陽希の入った湯船は空でした。でも、自信をつけられた剱岳山行でした。
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