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Yamareco

記録ID: 8184207
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾

棒ノ嶺・日向沢ノ峰・川苔山・赤久奈山

2025年05月18日(日) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 埼玉県 東京都
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
08:51
距離
23.8km
登り
2,044m
下り
2,082m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:26
休憩
0:21
合計
8:47
距離 23.8km 登り 2,044m 下り 2,082m
8:00
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9時ごろから気温が上がってきて、ちょっと熱中症ぎみに。水と体力の消費が激しく、後半は水なしできつかったです。なので後半は、とてもスローペースになりました。
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
往路 JR東青梅駅7:16着、都営バス上成木行7:20発〜上成木7:52着
復路 JR川井駅16:48発青梅行
コース状況/
危険箇所等
曲ヶ谷北峰からズマド山まで少し荒れていたが、ズマド山から川井集落の登山口まではもっと荒れていた。雨が多く、植物が茂ってくるこれからは、通行に注意が必要。
上成木バス停に着きました。今日はここからスタートしますが、バスの乗客が多かったような気が・・
2025年05月18日 07:55撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 7:55
上成木バス停に着きました。今日はここからスタートしますが、バスの乗客が多かったような気が・・
トレランに参加する方々でした。「こっちですよ」と言われて、エントリーしようかと、一瞬思いました。
2025年05月18日 07:58撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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トレランに参加する方々でした。「こっちですよ」と言われて、エントリーしようかと、一瞬思いました。
でも、私はこちら。行ってきま〜す。
2025年05月18日 08:04撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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でも、私はこちら。行ってきま〜す。
サクッと小沢峠。
2025年05月18日 08:16撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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サクッと小沢峠。
ここはトレランコースのようです。もうじきランナーの方で道は一杯に?トレランのコースって基本、林道や広めの登山道だと思うのですが、
2025年05月18日 08:19撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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ここはトレランコースのようです。もうじきランナーの方で道は一杯に?トレランのコースって基本、林道や広めの登山道だと思うのですが、
こんな所を通るのでしょうか?ケガしないでくださいね。
2025年05月18日 08:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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こんな所を通るのでしょうか?ケガしないでくださいね。
長久保山689m。ここもコースみたいです。
2025年05月18日 08:56撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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長久保山689m。ここもコースみたいです。
広い所に張り紙が。「馬乗馬場」と言うらしいです。畠山重忠ですか。この辺りは「畠山」ネタが多いです。
2025年05月18日 09:21撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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広い所に張り紙が。「馬乗馬場」と言うらしいです。畠山重忠ですか。この辺りは「畠山」ネタが多いです。
埼玉県側から、雲が上がってきました。
2025年05月18日 09:22撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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埼玉県側から、雲が上がってきました。
黒山842m。
2025年05月18日 09:32撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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黒山842m。
進んで権次入峠。さわらびの湯方面からのたくさんの登山者で活気があります。
2025年05月18日 09:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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進んで権次入峠。さわらびの湯方面からのたくさんの登山者で活気があります。
ゴンジリ峠。木の又でくつろいで、いい感じです。
2025年05月18日 09:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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ゴンジリ峠。木の又でくつろいで、いい感じです。
急登を進むこと10分、目の前が開けました。おお、何かすごい!
2025年05月18日 09:56撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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急登を進むこと10分、目の前が開けました。おお、何かすごい!
埼玉県側は雲海でした。
2025年05月18日 09:57撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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埼玉県側は雲海でした。
棒ノ嶺969m。いい眺めです。
2025年05月18日 09:57撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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棒ノ嶺969m。いい眺めです。
先に進みます。こっち(日向沢ノ峰)に進む人はあまりいなそう。
2025年05月18日 09:59撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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先に進みます。こっち(日向沢ノ峰)に進む人はあまりいなそう。
槙ノ尾山945m。
2025年05月18日 10:17撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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槙ノ尾山945m。
広々とした尾根。
2025年05月18日 10:29撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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広々とした尾根。
きつかった登り。長尾丸山958.4m。
2025年05月18日 10:41撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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きつかった登り。長尾丸山958.4m。
この辺りは、ヤマツツジが満開。
2025年05月18日 10:46撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 10:46
この辺りは、ヤマツツジが満開。
長尾丸山からの下り。登りが急だと、下りも急です。ロープありがたい。
2025年05月18日 10:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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長尾丸山からの下り。登りが急だと、下りも急です。ロープありがたい。
山なし山1087m。1000mを越えました。
2025年05月18日 11:31撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 11:31
山なし山1087m。1000mを越えました。
そうすると、ミツバツツジに変わります。
2025年05月18日 11:36撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 11:36
そうすると、ミツバツツジに変わります。
根っこの尾根道。
2025年05月18日 11:36撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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根っこの尾根道。
視界が開けました。
2025年05月18日 11:57撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 11:57
視界が開けました。
鉄塔です。眺めがいいので、昼食にします。
2025年05月18日 11:57撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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鉄塔です。眺めがいいので、昼食にします。
お腹が満たされ少し元気になりました。分岐です。有間山も行ってみたいんだよねぇ〜
2025年05月18日 12:20撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 12:20
お腹が満たされ少し元気になりました。分岐です。有間山も行ってみたいんだよねぇ〜
そしてついに、シロヤシオが現れました。キッ、キッ、キレイ。見ることができて、素直に、うれしい。
2025年05月18日 12:35撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 12:35
そしてついに、シロヤシオが現れました。キッ、キッ、キレイ。見ることができて、素直に、うれしい。
やっと、長沢背稜にでました!これで赤線開通!
2025年05月18日 12:39撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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やっと、長沢背稜にでました!これで赤線開通!
ミツバツツジがわんさかあります。迫力満点!
2025年05月18日 12:40撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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ミツバツツジがわんさかあります。迫力満点!
日向沢ノ峰1356m、結構標高ありますね。高いところは、
2025年05月18日 12:41撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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日向沢ノ峰1356m、結構標高ありますね。高いところは、
眺めよし。んっ、あれは・・
2025年05月18日 12:41撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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眺めよし。んっ、あれは・・
富士山がうっすらと・・・見える!うれしい!
2025年05月18日 12:41撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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富士山がうっすらと・・・見える!うれしい!
それから、シロヤシオ。たくさんあります。感動〜
2025年05月18日 12:43撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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それから、シロヤシオ。たくさんあります。感動〜
白くて気品があります。
2025年05月18日 12:44撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 12:44
白くて気品があります。
ゴージャス感もあります。上品なシャンデリアって感じ。
2025年05月18日 12:44撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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ゴージャス感もあります。上品なシャンデリアって感じ。
ミツバツツジは蕾のものもあり、これはこれで美しい。
2025年05月18日 12:45撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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ミツバツツジは蕾のものもあり、これはこれで美しい。
燧石山1320m。
2025年05月18日 12:46撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 12:46
燧石山1320m。
ピンクのミツバツツジと、
2025年05月18日 12:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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ピンクのミツバツツジと、
白のシロヤシオが、
2025年05月18日 12:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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白のシロヤシオが、
競うように咲いていて、なんてすてきな道なんでしょう。
2025年05月18日 12:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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競うように咲いていて、なんてすてきな道なんでしょう。
いつ来ても通行止めな「踊平」。
2025年05月18日 12:59撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 12:59
いつ来ても通行止めな「踊平」。
でも、北側の眺めはいいんです。
2025年05月18日 13:04撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 13:04
でも、北側の眺めはいいんです。
次の目標は、長沢背稜を完走し、酉谷山を取りに行きます。ダジャレです。
2025年05月18日 13:04撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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次の目標は、長沢背稜を完走し、酉谷山を取りに行きます。ダジャレです。
芋の木ドッケと雲取山かな。
2025年05月18日 13:43撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 13:43
芋の木ドッケと雲取山かな。
川苔山を踏みに来ました。人がたくさんいて賑わってます。
2025年05月18日 13:43撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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川苔山を踏みに来ました。人がたくさんいて賑わってます。
少し戻って曲ケ谷北峰1341m。
2025年05月18日 13:55撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 13:55
少し戻って曲ケ谷北峰1341m。
川井駅を目指します。向こうに見えるは御嶽山あたりかな。
2025年05月18日 13:59撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 13:59
川井駅を目指します。向こうに見えるは御嶽山あたりかな。
オオカミが住んでいた場所。
2025年05月18日 14:02撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:02
オオカミが住んでいた場所。
今日一番の、ミツバツツジ。
2025年05月18日 14:05撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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今日一番の、ミツバツツジ。
真名井沢ノ峰1240m。
2025年05月18日 14:11撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:11
真名井沢ノ峰1240m。
よりみちして、エビ小屋山1147m。
2025年05月18日 14:29撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:29
よりみちして、エビ小屋山1147m。
戻るのは面倒なので、バリルートで直進します。
2025年05月18日 14:29撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
5
5/18 14:29
戻るのは面倒なので、バリルートで直進します。
なかなかの下り。警告されてますが、気にしな〜い。
2025年05月18日 14:40撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:40
なかなかの下り。警告されてますが、気にしな〜い。
合流しました。ここからしばらく、
2025年05月18日 14:46撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:46
合流しました。ここからしばらく、
林道歩きです。左のピークが気になりますが、踏みに行く体力がありません。
2025年05月18日 14:48撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:48
林道歩きです。左のピークが気になりますが、踏みに行く体力がありません。
赤杭(赤久奈)山入り口。
2025年05月18日 14:52撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 14:52
赤杭(赤久奈)山入り口。
赤久奈山923.6m。
2025年05月18日 15:03撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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赤久奈山923.6m。
また寄り道して、三ノ戸山809m。
2025年05月18日 15:24撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 15:24
また寄り道して、三ノ戸山809m。
ズマド山北峰721m。
2025年05月18日 15:41撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 15:41
ズマド山北峰721m。
そして、ズマド山690m。ずいぶん降りてきました。
2025年05月18日 15:47撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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そして、ズマド山690m。ずいぶん降りてきました。
あとは川井駅を目指すのみ。
2025年05月18日 16:15撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 16:15
あとは川井駅を目指すのみ。
急な上に滑るので、ロープはありがたい。
2025年05月18日 16:25撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 16:25
急な上に滑るので、ロープはありがたい。
登山口に着きました。
2025年05月18日 16:29撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 16:29
登山口に着きました。
駅について5分後に、電車が到着。運がいいので文句は言えないが、着替えが中途半端で、あせってスマホが変なことに、なぜか終了できない。何で?でも今日はこれで終了です。暑さと水切れで、すごく疲れました。
2025年05月18日 16:48撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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5/18 16:48
駅について5分後に、電車が到着。運がいいので文句は言えないが、着替えが中途半端で、あせってスマホが変なことに、なぜか終了できない。何で?でも今日はこれで終了です。暑さと水切れで、すごく疲れました。
撮影機器:

装備

備考 暑くて水が必要。水場もないので、多めに持って行かないと大変。

感想

暑くて参りました。熱中症かな、足がけいれんしたり、途中からつりかけて、だましだまし歩きました。先週ゴロゴロして運動してなかったから、怠惰な体にはきつい一日でした。

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訪問者数:513人

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