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Yamareco

記録ID: 8209342
全員に公開
トレイルラン
丹沢

大山 塔ノ岳 鍋割山

2025年05月25日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 神奈川県
 - 拍手
keskeystt_s
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
04:17
距離
25.5km
登り
2,828m
下り
2,695m
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歩くペース
とても速い
0.2～0.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:12
休憩
0:00
合計
4:12
距離 25.5km 登り 2,828m 下り 2,695m
12:34
2分
日向薬師バス停
12:36
9分
日陰道分岐
12:46
19分
一ノ沢橋（日向川）
13:06
6分
日向越(雷峠)
13:12
21分
見晴台
13:33
7分
不動尻分岐
13:41
3分
大山
13:44
14分
25丁目
13:58
7分
ヤビツ峠
14:05
27分
富士見橋
14:33
6分
二ノ塔
14:39
3分
三ノ塔
14:42
14:43
7分
三ノ塔地蔵菩薩
14:49
14:50
9分
烏尾山荘
14:59
3分
行者ヶ岳
15:02
8分
行者の鎖場
15:10
6分
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15:16
6分
新大日茶屋跡
15:22
12分
木ノ又小屋
15:34
4分
塔ノ岳
15:38
4分
金冷シ
15:43
5分
大丸
15:47
3分
小丸尾根分岐
15:50
8分
小丸
15:58
0分
鍋割山荘
15:59
8分
鍋割山
16:06
5分
1,000m地点
16:11
6分
後沢乗越
16:17
7分
ミズヒ沢渡渉点
16:24
8分
二俣
16:32
19分
黒竜の滝
16:51
0分
大倉バス停
16:52
ゴール地点
過去天気図（気象庁） 2025年05月の天気図
アクセス
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写真

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日向薬師バス停をスタートします。そういえばバス停のベンチの傍らにHOKAのオレンジ色トレランシューズと黒のバイザーが置かれていました。私みたいなおっちょこちょいの方が走り終えて履き替えた際に忘れていかれたのでしょうか？かなり傷んでいたので置いていかれたのかもしれませんが🧐
2025年05月25日 12:32撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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5/25 12:32
日向薬師バス停をスタートします。そういえばバス停のベンチの傍らにHOKAのオレンジ色トレランシューズと黒のバイザーが置かれていました。私みたいなおっちょこちょいの方が走り終えて履き替えた際に忘れていかれたのでしょうか？かなり傷んでいたので置いていかれたのかもしれませんが🧐
大山は雨でしょう☔
2025年05月25日 12:33撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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1
5/25 12:33
大山は雨でしょう☔
塔ノ岳山頂に到着しました🏁
基準タイム3時間に対して2時間58分とかなり頑張りました👍
2025年05月25日 15:34撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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1
5/25 15:34
塔ノ岳山頂に到着しました🏁
基準タイム3時間に対して2時間58分とかなり頑張りました👍
何度だがわかりませんなこりゃ😅
確か14℃でした😁
今日は風が若干あり、雨はシトシトではないのでカッパ無しでも行けましたが、大粒の雨が時折吹き付けてきて、終始雲の中という天候でした。
2025年05月25日 15:34撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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1
5/25 15:34
何度だがわかりませんなこりゃ😅
確か14℃でした😁
今日は風が若干あり、雨はシトシトではないのでカッパ無しでも行けましたが、大粒の雨が時折吹き付けてきて、終始雲の中という天候でした。
なんにも見えません🫥
2025年05月25日 15:34撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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5/25 15:34
なんにも見えません🫥
鍋割山への最後の登り返し

この時点でスタートから3時間30分近く経過していますが水分消費は150/500mlでした。
この後のゴールまでにさらに150mlほど摂取しました。この他amino VITAL SUPER SPORTS 100gも摂取しています。
2025年05月25日 15:58撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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1
5/25 15:58
鍋割山への最後の登り返し

この時点でスタートから3時間30分近く経過していますが水分消費は150/500mlでした。
この後のゴールまでにさらに150mlほど摂取しました。この他amino VITAL SUPER SPORTS 100gも摂取しています。
頭がぼうっとして普段飲まないものを買ってしまいました🫩
2025年05月25日 17:27撮影 by  motorola edge 40 neo, motorola
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1
5/25 17:27
頭がぼうっとして普段飲まないものを買ってしまいました🫩
撮影機器：

感想

keskeystt_s

先週日曜日と同じルートを走りました。
先週がかなり調子が良かったこともあり、今回は実質10分ほど余計に掛かりました。雨で路面状況も違うため一概には比較できませんが、やはりこのところ走り過ぎていたことも関係してるかと思います。
走り終えたあとの疲労感も今回のほうが大きく、帰りのバスの車内、渋沢駅まですごく遠く感じました。ちょっと抑えめにして来週の富士忍野高原トレイルレースに臨みたいと思います。

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