記録ID: 827241
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
六甲・摩耶・有馬
兵庫労山主催：六甲山縦走（西コース）
2016年03月13日(日) [日帰り]
兵庫県
GREENLABEL
その他4人 - GPS
- --:--
- 距離
- 18.2km
- 登り
- 1,520m
- 下り
- 1,202m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:53
- 休憩
- 1:27
- 合計
- 7:20
15:00
ゴール地点
ルートトレース、写真配置、通過時間は適当です。
通過ポイント以外の所で、結構休憩してます。
歩行速度はゆっくりペースです。
通過ポイント以外の所で、結構休憩してます。
歩行速度はゆっくりペースです。
| 天候 | くもり。寒くもなく暑くもなく良い感じでした。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
復路：JR三ノ宮駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
六甲縦走路ですから、迷いようがありません。 |
| その他周辺情報 | 下山後、銭湯の二宮温泉（430円）行きました。 シャンプー、リンス、ボディーソープ等は設置されてませんが、売ってます。 |
写真
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本日の西六甲縦走コース参加者は、私を含め選ばれし5名です。
須磨浦公園駅で待ち合わせ。
須磨浦公園駅で待ち合わせ。
最近はいつもガスってますが、何故か今日は景色がシャープです。旗振山から明石大橋方面を臨む。
今日はノンストップで登りきりました。
リーダーしんど過ぎて笑いが止まりません。
リーダーしんど過ぎて笑いが止まりません。
左側：先ほど登ってきた旗振山・鉄拐山。
右奥：明石大橋
手前：高倉台団地
右奥：明石大橋
手前：高倉台団地
感想
今回、兵庫労山主催の六甲全山縦走大会に参加してきました。
とは言っても、私以外は六甲全山縦走は未経験なので、西側半分の西六甲縦走コースにエントリーです。
但し、この西コースはバラエティに富んでいるものの、アップダウンが激しく確実に健脚者向きコースなので侮ってはいけません。
事実、今回参加者の内2名は、完走はしたものの完全に失速し、通常5〜6時間程度の山行が7時間以上かかってしまいました。
チームリーダーO氏は、この冬場、私と2週間に1回程度はハードな山行で鍛えていたこともあり、1年前とは見違えるくらい元気いっぱいです。
逆に、これまでは一般ハイカーをぶち抜いてサクサク歩いていたH女史は、日ごろの運動不足が祟って、今日は足が上がらずピッチも上がらず、バテバテです。
ハイキング初心者のT君は、高取山下山くらいから足に痛みが走り、下り階段では、「ひざ神」と呼ばれるフルーツポンチの村上のように足を伸ばしたまま歩きしかできなくなってしまいました。
無理をしてはダメなので途中リタイヤも検討しましたが、本人はいたって元気で下りの階段以外は歩行に問題ないようで、山行は続行。
但し、菊水山から天王吊橋までの、激下りは足をかばいながらの牛歩戦術となってしまい、この痛々しい歩き方を見た多くのハイカーの方に、やさしい言葉をかけてもらったり、エアーサロンパスを1本丸ごともらったりしたようです。
T君にかわり、この場を借りてお礼と感謝を申し上げます。
少し疲れましたが、心地よい楽しいハイキングができたので、大満足でした。
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