記録ID: 8389484
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ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
野反湖外輪山周回（富士見峠発着）
2025年07月07日(月) [日帰り]
群馬県
長野県
すずたろう
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:06
- 距離
- 16.3km
- 登り
- 1,295m
- 下り
- 1,294m
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日帰り
- 山行
- 4:46
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 5:06
距離 16.3km
登り 1,295m
下り 1,294m
| 天候 | 曇時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
売店、自販機、トイレ (協力金100円程度) 有り |
| コース状況／ 危険箇所等 |
登山道終始明瞭だが、所々泥濘んでいて滑りやすいので転倒には要注意 通行の妨げになるような危険箇所は無し |
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ダムサイトから下流側を見下ろす
野反湖から流れ出る水は群馬県内にあるダム湖では唯一日本海に注いでいます
野反湖から流れ出る水は群馬県内にあるダム湖では唯一日本海に注いでいます
登山道上にいたクワガタ虫の♀
子供の頃、自分が住んでいる地域では「ぶーちょこ」と呼ばれていました
子供の頃、自分が住んでいる地域では「ぶーちょこ」と呼ばれていました
ジョウシュウオニアザミ
特に八間山やエビ山南面では沿道に多く生えているので腕や脚に当たって痛いです
特に八間山やエビ山南面では沿道に多く生えているので腕や脚に当たって痛いです
富士見峠が見えてきてゴールまであとわずか
ノゾリキスゲが両側に咲き誇るビクトリーロード
ノゾリキスゲが両側に咲き誇るビクトリーロード
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
靴
グローブ
帽子
アームカバー
サングラス
ザック
行動食
水分
熊鈴
熊スプレー
ハッカ油
スマホ
時計
財布
タオル
レジ袋
手ぬぐい
ポケットティッシュ
|
|---|
感想
先週の谷川岳では暑さとオーバーペースで体力を消耗してしまいあまり余裕のない山歩きだったので、今回は野反湖の外輪山を周辺に咲く花々を観ながらペースを抑えつつ余力を持つことを意識して歩いてきました。
野反湖周囲のノゾリキスゲと植栽地のコマクサは今がまさに最盛期で他にもハクサンフウロやツマトリソウなどもきれいに咲いていてとても楽しめました。
丁度1年前、ヤマレコデビューする前に本格的な登山をする為の足慣らしとして三壁山と高沢山をショートカットする周回コースで歩いた時は、泥濘みに足を取られて3回程転倒したり後半バテバテでしたが、今回は転ばずに最後までゆとりを持って歩けました。
下り坂もだいぶ脚に掛かるダメージを少なくスムーズに歩けるようになってきたので今の感覚を今後の山行に活かしていきたいです。
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