山行記録: 利尻山

nazobi

体力度

1泊以上が適当

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GPS: 09:01
距離: 12.4km
登り: 1,532m
下り: 1,539m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:35
休憩: 1:22
合計: 8:57

距離 12.4km 登り 1,532m 下り 1,539m

4:17

8分

スタート地点

4:26

4分

甘露泉

4:29

4:30

26分

利尻山－ポン山　分岐

4:55

4:56

29分

四合目

5:25

5:31

24分

五合目

5:55

21分

六合目

6:16

59分

七合目

7:15

7:21

13分

長官山

7:34

7:35

36分

利尻岳山小屋

8:11

23分

九合目

8:34

8:35

32分

沓形分岐

9:07

9:34

18分

利尻山北峰

9:52

22分

沓形分岐

10:14

10:19

15分

九合目

10:34

11分

利尻岳山小屋

10:45

10:57

30分

長官山

11:27

16分

七合目

11:44

12:01

14分

六合目

12:15

21分

五合目

12:36

12:43

18分

四合目

13:01

5分

利尻山－ポン山　分岐

13:06

13:08

10分

甘露泉

13:19

利尻北麓野営場

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写真

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2025年07月08日 05:50撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 5:50

2025年07月08日 07:07撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 7:07

2025年07月08日 07:16撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 7:16

2025年07月08日 08:48撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 8:48

2025年07月08日 08:58撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 8:58

2025年07月08日 09:02撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 9:02

2025年07月08日 09:04撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 9:04

2025年07月08日 09:25撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 9:25

2025年07月08日 10:10撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 10:10

2025年07月08日 10:37撮影 by iPhone 15 Plus, Apple

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7/8 10:37

撮影機器：

iPhone 15 Plus Apple

感想

nazobi

天気に恵まれ、山頂からの絶景を見ることができました。
どの場所からも利尻山と海が見え、素晴らしかったです。
水分は2Lでちょうどいい感じでした。私は使用しませんでしたが、8.9時間かかるので、トイレが心配な方は携帯トイレが必要です。
ガイドツアーで結構年配の方々が登山されていましたが、岩場歩きがかなり大変そうでした。風が強く吹いている場合には滑落に気をつけたい箇所もありますが、とても整備された登山道です。帰りの甘露泉水が冷たくて生き返りました。

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