ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ 使い方ガイド お問い合わせ

Yamareco

記録ID: 8445883
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間

殿城山から烏帽子岳、湯ノ丸山＋角間山。翌日ロードで長野原草津口駅

2025年07月20日(日) 〜 2025年07月21日(月)
情報量の目安: B
都道府県 群馬県 長野県
 - 拍手
skywatcher
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
15:41
距離
49.6km
登り
2,060m
下り
2,368m
アクセスを調べる my出発地登録
標高グラフを拡大
歩くペース
速い
0.7～0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
8:29
休憩
0:44
合計
9:13
距離 19.5km 登り 1,816m 下り 1,341m
6:16
80分
上田市　市民の森
7:36
7:38
61分
殿城山
8:39
96分
すずめ岩
10:15
10:17
27分
市民の森/角間温泉分岐
10:44
10:59
12分
烏帽子岳
11:11
32分
小烏帽子岳
11:43
11:44
40分
小梨平分岐
12:24
12:25
11分
湯ノ丸山
12:36
29分
湯ノ丸山（北峰）
13:05
13:14
35分
角間峠
13:49
14:02
20分
角間山
14:22
8分
角間峠
14:30
14:31
58分
九十番観音分岐
15:29
休暇村嬬恋鹿沢
2日目
山行
6:24
休憩
0:04
合計
6:28
距離 30.1km 登り 243m 下り 1,027m
8:08
214分
休暇村嬬恋鹿沢
11:42
18分
嬬恋村観光案内所
12:00
12:01
22分
万座・鹿沢口駅
12:23
12:25
62分
瀬戸の滝
13:27
53分
羽根尾駅
14:20
9分
藤原家の寝釈迦
14:29
14:30
5分
琴橋
14:35
1分
長野原草津口駅
14:36
ゴール地点
天候 1日目晴れ
2日目晴れ、のち曇り雷雨
過去天気図（気象庁） 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車 タクシー
往路
🚕上田駅→上田市　市民の森公園
６時時に予約。約20分　5000円
常駐タクシーは、朝7時からです。

帰路
🚃草津・四万4号
長野原草津口　15:43 - 18:09 上野
アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／
危険箇所等		 上田市民の森公園から・・すぐに倒木地帯です。

殿城山から烏帽子岳への樹林帯は、良いコースなのですが・・アブの吸血攻撃に遭います。
数ヶ所やられました。(｀Д´)／
Tシャツの上から噛み付くので、油断大敵！！！
角間温泉分岐から先は、トンボが多いので安心です。

写真

スライドショーで見る
上田駅からタクシーで来ました、上田市市民の森公園。
最初は殿城山
2025年07月20日 06:17撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
4
7/20 6:17
上田駅からタクシーで来ました、上田市市民の森公園。
最初は殿城山
公園入口からスタートです。
キャンプ場やBBQ場や・・・

シカ園の横から登山道へ
2025年07月20日 06:17撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 6:17
公園入口からスタートです。
キャンプ場やBBQ場や・・・

シカ園の横から登山道へ
広い作業道を歩いていると倒木。
隙間が狭いと、かがむのが大変です
2025年07月20日 06:31撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 6:31
広い作業道を歩いていると倒木。
隙間が狭いと、かがむのが大変です
ちょっと・・ひどいね
2025年07月20日 06:37撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 6:37
ちょっと・・ひどいね
まだまだ続く・・
2025年07月20日 06:45撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 6:45
まだまだ続く・・
いい加減、疲れてきました💦
2025年07月20日 06:47撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 6:47
いい加減、疲れてきました💦
ここで倒木地帯が終わり
20分も倒木と格闘。
ザックのポケットに、大量の細い葉っぱの、お土産いただきました。(T_T)
2025年07月20日 06:52撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 6:52
ここで倒木地帯が終わり
20分も倒木と格闘。
ザックのポケットに、大量の細い葉っぱの、お土産いただきました。(T_T)
分岐点
左手へ進む
2025年07月20日 06:53撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 6:53
分岐点
左手へ進む
作業道の終点広場から登山道
2025年07月20日 07:15撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 7:15
作業道の終点広場から登山道
三角点 1193.6m
2025年07月20日 07:36撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
4
7/20 7:36
三角点 1193.6m
殿城山山頂
大きな反射板が有ります。
2025年07月20日 07:37撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/20 7:37
殿城山山頂
大きな反射板が有ります。
烏帽子岳への登山道に合流
2025年07月20日 08:05撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 8:05
烏帽子岳への登山道に合流
分岐点の広場
左手にピンテ多数。
しかし、進路は右手です。
紛らわしい箇所だ！
2025年07月20日 08:26撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/20 8:26
分岐点の広場
左手にピンテ多数。
しかし、進路は右手です。
紛らわしい箇所だ！
すずめ石
伝われは？？
2025年07月20日 08:39撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 8:39
すずめ石
伝われは？？
角間温泉への分岐点
廃道になっています
2025年07月20日 10:13撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 10:13
角間温泉への分岐点
廃道になっています
四阿山
左は根子岳
2025年07月20日 10:14撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
4
7/20 10:14
四阿山
左は根子岳
上田の街
2025年07月20日 10:29撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 10:29
上田の街
やっと着いた、烏帽子岳山頂！
たくさんのハイカーさんが休憩中
湯ノ丸高原からだと楽そう
2025年07月20日 10:45撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
6
7/20 10:45
やっと着いた、烏帽子岳山頂！
たくさんのハイカーさんが休憩中
湯ノ丸高原からだと楽そう
腹減った〜
2025年07月20日 10:47撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/20 10:47
腹減った〜
マツムシソウ
2025年07月20日 11:01撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
4
7/20 11:01
マツムシソウ
小烏帽子岳
遠望は八ヶ岳
2025年07月20日 11:12撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 11:12
小烏帽子岳
遠望は八ヶ岳
キツイ登り返しを、休憩しながら・・
湯ノ丸山〜！
奥は浅間山の茶色いてっぺん
2025年07月20日 12:22撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
4
7/20 12:22
キツイ登り返しを、休憩しながら・・
湯ノ丸山〜！
奥は浅間山の茶色いてっぺん
これから歩く、湯ノ丸山北峰、角間山、鍋蓋山
2025年07月20日 12:23撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 12:23
これから歩く、湯ノ丸山北峰、角間山、鍋蓋山
眼下には田代湖
2025年07月20日 12:23撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 12:23
眼下には田代湖
歩いて来た、烏帽子岳
2025年07月20日 12:24撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/20 12:24
歩いて来た、烏帽子岳
湯ノ丸山北峰から見る、南峰
2025年07月20日 12:34撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/20 12:34
湯ノ丸山北峰から見る、南峰
北峰には
三角点 2099.1m
2025年07月20日 12:36撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/20 12:36
北峰には
三角点 2099.1m
角間峠
東屋で休憩。
疲れたので、鍋蓋山は断念して、角間山のピストンに変更する
2025年07月20日 13:05撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 13:05
角間峠
東屋で休憩。
疲れたので、鍋蓋山は断念して、角間山のピストンに変更する
角間山
浅間山の斜面がチラ見え
2025年07月20日 13:50撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 13:50
角間山
浅間山の斜面がチラ見え
角間山の三角点 1981.2m
左手は四阿山。奥は本白根山
2025年07月20日 13:51撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 13:51
角間山の三角点 1981.2m
左手は四阿山。奥は本白根山
見晴らしの良い、笹の斜面
右手は桟敷山
2025年07月20日 14:13撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 14:13
見晴らしの良い、笹の斜面
右手は桟敷山
青空に映えるシラカバ林
2025年07月20日 14:34撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/20 14:34
青空に映えるシラカバ林
雪山讃歌の歌碑
2025年07月20日 14:53撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 14:53
雪山讃歌の歌碑
今日のゴール
お疲れ山でした
2025年07月20日 15:28撮影 by  NIKON D7000, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/20 15:28
今日のゴール
お疲れ山でした
３日目
昨夜の雨のせいか？、四阿山に雲
2025年07月21日 08:43撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/21 8:43
３日目
昨夜の雨のせいか？、四阿山に雲
嬬恋村特産のキャベツ畑
山は右から、スキー場の鍋蓋山、桟敷山、村上山。群馬300山だらけ
左端は雲に隠れた浅間山
2025年07月21日 08:57撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7
7/21 8:57
嬬恋村特産のキャベツ畑
山は右から、スキー場の鍋蓋山、桟敷山、村上山。群馬300山だらけ
左端は雲に隠れた浅間山
昨日山の上から見た、田代湖に寄ってみました。
よく有る展望台は、有りません。
2025年07月21日 09:25撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
6
7/21 9:25
昨日山の上から見た、田代湖に寄ってみました。
よく有る展望台は、有りません。
大笹関所跡
信州街道の宿場町
2025年07月21日 10:26撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
7/21 10:26
大笹関所跡
信州街道の宿場町
旅人のsw爺は、現代の茶屋で
エネルギー補給
2025年07月21日 10:35撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
7/21 10:35
旅人のsw爺は、現代の茶屋で
エネルギー補給
吾妻川の対岸に、絶壁が続く。
榛名山からの、溶岩大地の末端でしょうか？
2025年07月21日 11:23撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
5
7/21 11:23
吾妻川の対岸に、絶壁が続く。
榛名山からの、溶岩大地の末端でしょうか？
涼しげな滝、瀬戸の滝
国道の直ぐ横。滝行いかが？

昔、実際に修験者が滝行を行ったそうです。
2025年07月21日 12:23撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
6
7/21 12:23
涼しげな滝、瀬戸の滝
国道の直ぐ横。滝行いかが？

昔、実際に修験者が滝行を行ったそうです。
天気が急変し、雷雨のなか無事に長野原草津口駅にゴール！
2025年07月21日 14:36撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
7/21 14:36
天気が急変し、雷雨のなか無事に長野原草津口駅にゴール！
帰りの電車まで時間が有るので
３日間お疲れ山でした〜
(^o^)/🍺
2025年07月21日 15:05撮影 by  KYV46, KYOCERA
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
4
7/21 15:05
帰りの電車まで時間が有るので
３日間お疲れ山でした〜
(^o^)/🍺
撮影機器：

感想

skywatcher

遠征に行くと、初日は元気なので、ついつい歩いてしまいます。
そして2日目は、少しお疲れモードでスタート。

見晴岳から高峰温泉に戻って、バスで下山した方が良かったのかなぁ～と、少し反省。

ここに行くプランを立てる
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：115人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん？ フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ！ 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球／アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース／チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山／行った場所

関連する山の用語

ザック 三角点 倒木 マツムシソウ シカ 峠 廃道 笹 温泉 アブ 合 ピストン ハイキング 東屋
この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
詳しくはこちら
この山行記録の作成者
skywatcher
@skywatcher

この山行記録の写真

すべての写真

関連する山／近くの山

湯ノ丸山
ゆのまるやま
2101m
烏帽子岳
えぼしだけ
2066m
角間山
かくまやま
1981.2m
湯ノ丸山（北峰）
ゆのまるやま（ほっぽう）
2099m
殿城山
とのしろやま
1194m

湯ノ丸山の最新記録

湯ノ丸山＿やはりスキー場直登でバテル
2025年07月27日 (日帰り) [B]
歌えなかったなぁ…朝散歩は湯の丸山
2025年07月27日 (日帰り) [C]
湯ノ丸山（撤退）
2025年07月26日 (日帰り) [C]
湯ノ丸山
2025年07月25日 (日帰り) [C]
湯ノ丸山
2025年07月23日 (日帰り) [C]

烏帽子岳の最新記録

湯ノ丸山
2025年07月23日 (日帰り) [C]
湯ノ丸山・烏帽子岳
2025年07月21日 (日帰り) [C]
湯ノ丸山〜烏帽子岳＊夏山トレ🌸2000mはやっぱり涼しい＾＾
2025年07月20日 (日帰り) [B]
高峰　湯ノ丸山　東篭ノ登山　池の平湿原
2025年07月20日 (日帰り) [B]
湯ノ丸山→烏帽子岳
2025年07月20日 (日帰り) [B]

角間山の最新記録

角間山[カクマヤマ]・湯ノ丸山
2025年07月23日 (日帰り) [S]
角間山
2025年07月13日 (日帰り) [B]
湯ノ丸山、烏帽子岳、角間山(地蔵峠〜時計周)-避暑花ハイク
2025年07月11日 (日帰り) [A]
烏帽子岳と湯ノ丸山と角間山
2025年07月06日 (日帰り) [C]
群馬と長野の県境　烏帽子・湯ノ丸・角間山へ
2025年07月06日 (日帰り) [C]

みんなのMyアイテム

生地も柔らかくて動きやすい。

ヤマレコ公式ブログ

ヤマレコ20周年サイト、公開しました
ニュージーランドで山歩き！4泊5日テント泊でグレートウォークを行く
女子3人で鈴鹿山脈へ！紅葉狩りとアプリ活用の裏話
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す２
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す１
ヤマレコの新しいサービスコンセプト「もっと自由に冒険できる」を公開しました！
ヤマレコを活用して初めてのトレランレースに挑戦
【速報】松本開催「ALPS OUTDOOR SUMMIT」に行ってきました！
そろそろApple Watchを登山専用時計として使いませんか？
210種類の山リスト〜まずは「○○三山」からチャレンジ！？
ヤマレコを使って遭難対策をしよう！
Translate This Website