谷川岳馬蹄形周回(西黒尾根～谷川岳～茂倉岳～蓬ヒュッテ～朝日岳～白毛門)

記録ID: 8454903

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

谷川・武尊

谷川岳馬蹄形周回(西黒尾根～谷川岳～茂倉岳～蓬ヒュッテ～朝日岳～白毛門)

2025年07月20日(日) ～ 2025年07月21日(月)

群馬県新潟県

nicenaoki その他1人

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 22:36
距離: 23.4km
登り: 2,642m
下り: 2,745m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 10:00
休憩: 1:03
合計: 11:03

距離 10.1km 登り 1,594m 下り 860m

5:51

3分

谷川岳山岳資料館

5:54

5:56

146分

西黒尾根登山口

8:22

8:28

3分

ラクダの背(ラクダのコブ)

8:31

8:32

97分

ラクダのコル

10:09

10:17

23分

ザンゲ岩

10:40

6分

谷川岳・肩の小屋

10:46

11:04

25分

トマノ耳

11:29

11:30

8分

谷川岳

11:38

11:40

32分

富士浅間神社奥の院

12:12

12:19

40分

ノゾキ

12:59

13:00

28分

一ノ倉岳

13:28

13:38

84分

茂倉岳

15:02

54分

笹平

15:56

16:03

49分

武能岳

16:52

2分

蓬峠

16:54

蓬ヒュッテ

2日目

山行: 10:45
休憩: 0:45
合計: 11:30

距離 13.2km 登り 1,048m 下り 1,885m

4:25

17分

蓬ヒュッテ

4:42

53分

1544ｍ地点分岐

5:35

5:43

38分

七ツ小屋山

6:21

17分

冬路ノ頭

6:38

5分

清水峠

6:43

6:52

135分

清水峠白崩避難小屋

9:07

9:14

29分

ジャンクションピーク

9:43

9:49

88分

朝日岳

11:17

13分

笠ヶ岳避難小屋

11:30

11:32

53分

笠ヶ岳

12:25

12:36

62分

白毛門

13:38

132分

松ノ木沢の頭

15:50

15:52

3分

東黒沢

15:55

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車白毛門登山口の駐車場を利用アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	車で15分ほどのところにある、みなかみ町ふれあい交流館を利用(\600)

写真

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谷川岳登山指導センター
登山届を提出

2025年07月20日 05:46撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 5:46

谷川岳登山指導センター
登山届を提出

西黒尾根登山口までの舗装路を歩きます。
ここは旧国道、現在の291号線の不通区間

2025年07月20日 05:46撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 5:46

西黒尾根登山口までの舗装路を歩きます。
ここは旧国道、現在の291号線の不通区間

5分ほど歩いて西黒尾根登山口に到着

2025年07月20日 05:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 5:52

5分ほど歩いて西黒尾根登山口に到着

それでは、西黒尾根を登っていきましょう

2025年07月20日 05:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 5:52

それでは、西黒尾根を登っていきましょう

20分ほどあるくと、鉄塔がある地点に到着

2025年07月20日 06:13撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 6:13

20分ほどあるくと、鉄塔がある地点に到着

ぶなの木などが生い茂る登山道を登って行きます

2025年07月20日 06:23撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 6:23

ぶなの木などが生い茂る登山道を登って行きます

山頂まで3時間。
朝の7時前なのに既に暑い！

2025年07月20日 06:49撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 6:49

山頂まで3時間。
朝の7時前なのに既に暑い！

天神平が見えてきた

2025年07月20日 07:45撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 7:45

天神平が見えてきた

西黒尾根を振り返る

2025年07月20日 07:45撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 7:45

西黒尾根を振り返る

最初の鎖場

2025年07月20日 07:49撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 7:49

最初の鎖場

朝日岳の方角

2025年07月20日 07:51撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 7:51

朝日岳の方角

二つ目の鎖場

2025年07月20日 08:05撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 8:05

二つ目の鎖場

クルマユリでしょうか

2025年07月20日 08:19撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 8:19

クルマユリでしょうか

ラクダの背に到着

2025年07月20日 08:23撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 8:23

ラクダの背に到着

ニッコウキスゲ？

2025年07月20日 08:27撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 8:27

ニッコウキスゲ？

ガレ沢の頭

2025年07月20日 08:31撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 8:31

ガレ沢の頭

3つめの鎖場

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7/20 8:51

3つめの鎖場

ざんげ岩の辺り

2025年07月20日 09:42撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 9:42

ざんげ岩の辺り

4つ目の鎖場

2025年07月20日 09:50撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 9:50

4つ目の鎖場

振り返って下を見ると岩々のすごい景色

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7/20 9:52

振り返って下を見ると岩々のすごい景色

これはなんって花でしょうか

2025年07月20日 09:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 9:54

これはなんって花でしょうか

山頂までもう少し

2025年07月20日 09:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 9:55

山頂までもう少し

トマの耳は超混みだったので、オキノ耳

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7/20 11:23

トマの耳は超混みだったので、オキノ耳

今日の目的地は蓬ヒュッテなので、先に進みます

2025年07月20日 11:36撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 11:36

今日の目的地は蓬ヒュッテなので、先に進みます

険しところが何か所かあります

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7/20 11:41

険しところが何か所かあります

振り返って谷川岳

2025年07月20日 11:53撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 11:53

振り返って谷川岳

明日歩く朝日岳の方もよく見える。

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7/20 11:53

明日歩く朝日岳の方もよく見える。

一ノ倉岳

2025年07月20日 12:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 12:52

一ノ倉岳

ここにもニッコウキスゲ

2025年07月20日 13:14撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 13:14

ここにもニッコウキスゲ

トンボが沢山飛んでる！

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7/20 13:14

トンボが沢山飛んでる！

茂倉岳～武能岳がよく見える

2025年07月20日 13:22撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 13:22

茂倉岳～武能岳がよく見える

シモツケソウ

2025年07月20日 13:24撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 13:24

シモツケソウ

キリンソウ？

2025年07月20日 13:24撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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キリンソウ？

茂倉岳に到着！

2025年07月20日 13:37撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 13:37

茂倉岳に到着！

武能岳の上りは、やばそう！
すごい急じゃない。

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7/20 13:49

武能岳の上りは、やばそう！
すごい急じゃない。

武能岳に到着。
急登だった～

2025年07月20日 15:56撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 15:56

武能岳に到着。
急登だった～

ここからは、なだらかな下りかな

2025年07月20日 16:02撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 16:02

ここからは、なだらかな下りかな

笹がやばい

2025年07月20日 16:50撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 16:50

笹がやばい

けっこうな藪漕ぎ

2025年07月20日 16:50撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 16:50

けっこうな藪漕ぎ

蓬ヒュッテに、やっと到着。
西黒尾根登山口から約11時間、今日は気温が高くて熱中症になるかと思った (^^;

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蓬ヒュッテに、やっと到着。
西黒尾根登山口から約11時間、今日は気温が高くて熱中症になるかと思った (^^;

蓬ヒュッテの夕食のカレーライス！
疲れた体にご褒美、うまい。

2025年07月20日 17:53撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/20 17:53

蓬ヒュッテの夕食のカレーライス！
疲れた体にご褒美、うまい。

2日は、朝食を4時に食べて、4時半に出発！
出だしから、笹の海！

2025年07月21日 04:34撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 4:34

2日は、朝食を4時に食べて、4時半に出発！
出だしから、笹の海！

ずっと笹の藪漕ぎ

2025年07月21日 04:34撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 4:34

ずっと笹の藪漕ぎ

大源太山の分岐に到着

2025年07月21日 04:42撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 4:42

大源太山の分岐に到着

朝日が谷川岳に当たってきた

2025年07月21日 05:03撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:03

朝日が谷川岳に当たってきた

池塘

2025年07月21日 05:15撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:15

池塘

雲の隙間から朝日が差し込んで幻想的 (^^

2025年07月21日 05:17撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:17

雲の隙間から朝日が差し込んで幻想的 (^^

これがキリンソウかな？

2025年07月21日 05:19撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:19

これがキリンソウかな？

七ッ小屋山山頂
山頂表記が落ちて無い模様

2025年07月21日 05:35撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:35

七ッ小屋山山頂
山頂表記が落ちて無い模様

シモツケソウがきれい

2025年07月21日 05:48撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:48

シモツケソウがきれい

残雪があるね

2025年07月21日 05:57撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 5:57

残雪があるね

大源太山

2025年07月21日 06:12撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 6:12

大源太山

清水峠が見えてきた

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清水峠が見えてきた

清水峠にある鳥居と社

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清水峠にある鳥居と社

朝日岳への分岐
ここから、また登り～

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7/21 6:51

朝日岳への分岐
ここから、また登り～

折り返して

2025年07月21日 08:24撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 8:24

折り返して

この紫の花はなんでしょう？

2025年07月21日 08:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 8:54

この紫の花はなんでしょう？

まずジャンクションピークを目指しましょう

2025年07月21日 08:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 8:55

まずジャンクションピークを目指しましょう

まずジャンクションピークに到着

2025年07月21日 09:12撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 9:12

まずジャンクションピークに到着

対岸の谷川岳の険しい面がよく見える

2025年07月21日 09:16撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 9:16

対岸の谷川岳の険しい面がよく見える

素晴らしい景色♪

2025年07月21日 09:24撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 9:24

素晴らしい景色♪

宝川温泉の分岐だ

2025年07月21日 09:32撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 9:32

宝川温泉の分岐だ

振り返ると、こっちの景色もいいね！

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7/21 9:34

振り返ると、こっちの景色もいいね！

池塘が沢山

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7/21 9:34

池塘が沢山

朝日岳山頂に到着

2025年07月21日 09:38撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 9:38

朝日岳山頂に到着

次は笠ヶ岳

2025年07月21日 10:03撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 10:03

次は笠ヶ岳

避難小屋だ

2025年07月21日 11:16撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 11:16

避難小屋だ

意外と広くて、いい感じ。

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7/21 11:17

意外と広くて、いい感じ。

笠ヶ岳に到着

2025年07月21日 11:20撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 11:20

笠ヶ岳に到着

谷川岳の険しさ！

2025年07月21日 11:26撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 11:26

谷川岳の険しさ！

振り返ると朝日岳

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7/21 11:26

振り返ると朝日岳

白毛門山頂

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白毛門山頂

下山道が長～い

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7/21 13:40

下山道が長～い

やっと下山してきました

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7/21 15:49

やっと下山してきました

到着～！

2025年07月21日 15:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 15:54

到着～！

お疲れさまでした。
蓬ヒュッテから約11時間 (^^;

2025年07月21日 15:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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7/21 15:54

お疲れさまでした。
蓬ヒュッテから約11時間 (^^;

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

nicenaoki

行ってみたかった、谷川岳の馬蹄形周回！
数年越しの挑戦で、昨年はメンバの体調不良もありエスケープ。
ことは、気温が高く熱中症になりかけながら、大成功 (^^

天気に恵まれて、馬蹄形一周の素晴らしい景色を見ながら歩くことができました！

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谷川岳馬蹄形周回(西黒尾根～谷川岳～茂倉岳～蓬ヒュッテ～朝日岳～白毛門)

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谷川岳

朝日岳

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茂倉岳

白毛門

笠ヶ岳

トマノ耳

七ツ小屋山

蓬峠

ラクダのコル

谷川岳・肩の小屋

東黒沢

土合口駅／谷川岳ベースプラザ

白毛門登山口駐車場

武能岳

清水峠

清水峠白崩避難小屋

松ノ木沢の頭

ラクダの背(ラクダのコブ)

ジャンクションピーク

笹平

ノゾキ

西黒尾根登山口

ザンゲ岩

蓬ヒュッテの水場

天神ザンゲ岩

蓬ヒュッテ

富士浅間神社奥の院

1544ｍ地点分岐

谷川岳山岳資料館

新道入口１

笠ヶ岳避難小屋

一ノ倉岳避難小屋

冬路ノ頭

土合砂防堰堤

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
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谷川岳

たにがわだけ

1977m

朝日岳

あさひだけ

1945m

茂倉岳

しげくらだけ

1977.9m

白毛門

しらがもん

1720m

谷川岳

2025年07月26日 (日帰り) [B]

谷川岳一の倉沢上から眺める!!

2025年07月26日 (日帰り) [B]

谷川岳（↗︎天神尾根 ↘︎西黒尾根）

2025年07月26日 (日帰り) [B]

暑すぎる谷川岳を満喫

2025年07月26日 (日帰り) [B]

谷川岳

2025年07月26日 (日帰り) [C]

馬蹄形半周(西黒尾根～谷川岳～蓬峠～土樽駅)

2025年07月21日 (日帰り) [B]

谷川岳

2025年07月20日 (日帰り) [A]

谷川岳・一ノ倉岳・茂倉岳

2025年07月20日 (日帰り) [B]

武能岳･茂倉岳サーキット

2025年07月20日 (日帰り) [B]

初挑戦！　谷川馬蹄型

2025年07月20日 (日帰り) [S]

チャムスブービーマルチハードケース（M）

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谷川岳 馬蹄形周回(西黒尾根～谷川岳～茂倉岳～蓬ヒュッテ～朝日岳～白毛門)

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