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Yamareco

記録ID: 8455995
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波

湯元から奥白根山

2025年07月21日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 栃木県 群馬県
 - 拍手
ゆぞ その他2人
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:45
距離
22.5km
登り
1,929m
下り
1,931m
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歩くペース
とても速い
0.5～0.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:51
休憩
0:49
合計
6:40
距離 22.5km 登り 1,929m 下り 1,931m
7:10
2分
日光湯元ビジターセンター
7:13
15分
湯元温泉登山口
7:28
7:29
49分
堰堤・分岐
8:17
8:18
12分
外山鞍部
8:30
8:31
4分
天狗平
8:34
8:35
14分
P2325地点
8:49
9:06
11分
前白根山
9:17
6分
避難小屋分岐
9:23
35分
五色沼避難小屋
9:58
10:08
29分
奥白根山
10:37
10:39
6分
地獄ナギ
10:45
9分
大日如来分岐
10:54
10:56
3分
二荒山神社
10:59
11:09
3分
日光白根山ロープウェイ山頂駅
11:12
16分
二荒山神社
11:28
22分
七色平北分岐
11:50
4分
北尾根分岐
11:54
31分
弥陀ヶ池
12:25
10分
五色山
12:35
8分
国境平
12:43
12:50
22分
金精山
13:11
13:12
13分
金精峠
13:24
13:25
20分
金精山登山口駐車場
13:45
13:47
3分
金精道路出合い
13:50
13:51
4分
切込湖・刈込湖登山口
13:54
13:55
0分
奥日光湯元本通り北駐車場
13:55
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
湯元駐車場を利用
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写真

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白根山2days２日目。今日は信越五岳にエントリーしてるお友達と白根へ。昨日追い込んだゲレンデは今日はのんびりと。
2025年07月21日 07:24撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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6
7/21 7:24
白根山2days２日目。今日は信越五岳にエントリーしてるお友達と白根へ。昨日追い込んだゲレンデは今日はのんびりと。
稜線に出ると気持ち良い風。
2025年07月21日 08:41撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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5
7/21 8:41
稜線に出ると気持ち良い風。
bcさんのレコで拝見したコマクサの群生地、凄かった！
2025年07月21日 08:53撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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7
7/21 8:53
bcさんのレコで拝見したコマクサの群生地、凄かった！
今日も緑が眩しい。
2025年07月21日 08:54撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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5
7/21 8:54
今日も緑が眩しい。
なんといつも男体山でお会いするYさんとKさんにお会いしました。こんなところでお会いするのは新鮮です。笑　暫しコマクサ鑑賞会。
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7
なんといつも男体山でお会いするYさんとKさんにお会いしました。こんなところでお会いするのは新鮮です。笑　暫しコマクサ鑑賞会。
前白根で記念撮影。
2025年07月21日 09:03撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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7
7/21 9:03
前白根で記念撮影。
遅い出発だったので今日の五色沼はターコイズ。そして合成写真のようになったわたし。
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遅い出発だったので今日の五色沼はターコイズ。そして合成写真のようになったわたし。
奥白根の登りには青空が合うね。前白根から奥白根に向かう道中Muratakaさんとスライド！お会いできて嬉しかったです！
2025年07月21日 09:39撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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5
7/21 9:39
奥白根の登りには青空が合うね。前白根から奥白根に向かう道中Muratakaさんとスライド！お会いできて嬉しかったです！
奥白根山頂は人多いのでササっと通過。
2025年07月21日 09:59撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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4
7/21 9:59
奥白根山頂は人多いのでササっと通過。
火口付近に鹿ちゃん。
2025年07月21日 10:04撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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6
7/21 10:04
火口付近に鹿ちゃん。
ロープウェイ駅方面へ。
2025年07月21日 10:15撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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4
7/21 10:15
ロープウェイ駅方面へ。
ロープウェイ山頂駅からの白根山。かっこいい。
道中弊社の山岳部のオネーチャンとスライド。今日は色んな人に会うねぇ。
2025年07月21日 10:59撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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5
7/21 10:59
ロープウェイ山頂駅からの白根山。かっこいい。
道中弊社の山岳部のオネーチャンとスライド。今日は色んな人に会うねぇ。
弥陀ヶ池に登り返しサンショウウオチェック。
2025年07月21日 11:54撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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4
7/21 11:54
弥陀ヶ池に登り返しサンショウウオチェック。
五色山へ登り返します。
2025年07月21日 12:21撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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4
7/21 12:21
五色山へ登り返します。
五色山は今年初めて！いいねぇ。
2025年07月21日 12:23撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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5
7/21 12:23
五色山は今年初めて！いいねぇ。
金精山も久々に。
2025年07月21日 12:49撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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4
7/21 12:49
金精山も久々に。
金精道路に降りて湯元へ。ポップコーン食べながら走っているところを激写される。
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6
金精道路に降りて湯元へ。ポップコーン食べながら走っているところを激写される。
足湯に癒されて終了☑️
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7
足湯に癒されて終了☑️
撮影機器：

感想

ゆぞ

２日連続の白根山。今回はロード少な目登り多め。
色んな人にお会いできて良かったです。

今日はのんびり遠足ペースだったので補給もポップコーンとかポテチとか雑なものばかりだったけどやっぱり塩気のあるものは良いっスね。ザック背負って走ると洗濯物増えるし面倒なんだけどちゃんと背負うかな〜笑

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日光白根山周回（湯元〜外山鞍部〜前白根山〜避難小屋〜奥白根山〜弥陀ヶ池〜五色沼〜五色山〜国境平〜湯元）
利用交通機関： 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5

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コマクサ ザック サンショウウオ 峠 合
この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
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この山行記録の作成者
ゆぞ
@yzn0131

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2025年07月20日 (日帰り) [B]
奥白根山　菅沼発～白根隠山～金精峠経由の周回
2025年07月20日 (日帰り) [B]
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2025年07月19日 (日帰り) [B]

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≪1.長所≫
・ヒールリフターを使用しての急斜面を含めた登攀力が絶大であり、よっぽど氷化しているところを除き、大抵はアイゼンではなくライトニングアッセントで登れてしまう（スノーシュー派）。
→ アイゼンを使わずライトニングアッセントだけで登り切った山は、乗鞍岳、常念岳_東尾根、爺ヶ岳_東尾根、白毛門、谷川岳、蝶ヶ岳、木曽駒ヶ岳、武尊山、越後駒ヶ岳等々（雪の状況による）。
・ブーツの固定部分が硬さの違う二種類のゴムでできているため、縦方向だけでなく横方向にも若干可動し、スノーシューが苦手とする斜面トラバースもそれなりに対応できる。
・雪面がボコボコの状況でも、凹凸で足首がクキクキ曲げられてしまうアイゼンよりも足首が曲がらず、重さを除けば歩きやすい時が多い。
・ブーツの固定部分が重ねた時でもかさばらないため、他のモデルに比べれば持ち運びはしやすい。
・歩行時の感覚がどことなく柔らかい。

≪2.短所≫
・ライトニングアッセントの短所ではないが、スノーシュー全体の短所として2kg弱と重く、山頂付近が氷化又は固く締まった急斜面であることを想定すれば、スノーシュー＋ダブルストックの装備の他に、アイゼン＋ピッケルの2セットを持たざるを得ず、重量増が悩ましい。
・これもスノーシュー全体の短所であるが、硬く締った急斜面の下りは歯が立たない。
・周囲の歯により雪面のグリップ力が高いため、柔らかい下り斜面を削りながら下りたい場合でも、グリップしすぎて斜面を削ることができなかったりする。
・人気モデルのため下手にデポしておくとパクられるため、デポするときには埋めたりワイヤーロックを掛ける等の対応が必要。
・ 留め具のゴムは、加水分解によりだんだん弾力性が失われ、いずれは破断する（→要交換）。前のMSRの留め具のゴムは、7年目で破断に至った。

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