山行記録: 谷川主脈縦走

記録ID: 8506776

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

谷川・武尊

谷川主脈縦走

2025年08月01日(金) ～ 2025年08月03日(日)

群馬県新潟県

yama__yama

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 15:37
距離: 21.4km
登り: 2,213m
下り: 2,558m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 3:30
休憩: 1:10
合計: 4:40

距離 6.3km 登り 810m 下り 446m

9:47

8分

天神平

9:55

9:56

8分

天神尾根・田尻尾根分岐点

10:03

18分

天神平・天神峠分岐点

10:21

10:22

34分

熊穴沢避難小屋

10:56

11:22

24分

天狗の留まり場

11:46

11:47

13分

天神ザンゲ岩

12:00

12:28

16分

谷川岳・肩の小屋

12:44

12:45

39分

中ゴー尾根分岐

13:24

13:39

4分

オジカ沢ノ頭

13:43

29分

オジカ沢ノ頭避難小屋

14:11

17分

小障子ノ頭

14:28

大障子避難小屋

2日目

山行: 5:32
休憩: 1:35
合計: 7:07

距離 9.5km 登り 1,073m 下り 1,097m

5:15

22分

大障子避難小屋

5:37

46分

大障子ノ頭

6:23

6:24

31分

万太郎山

6:55

7:35

15分

越路避難小屋

7:50

7:51

66分

毛渡乗越

8:57

8:59

26分

エビス大黒ノ頭

9:25

10:01

31分

エビス大黒避難小屋

10:33

10:35

11分

仙ノ倉山

10:46

19分

前仙ノ倉

11:05

11:06

4分

平仙鞍部

11:09

11:10

21分

花畑ベンチ

11:31

11:45

11分

平標山

11:56

29分

ヤカイ沢下降点

12:25

平標山乃家

3日目

山行: 2:33
休憩: 1:01
合計: 3:34

距離 5.7km 登り 329m 下り 1,014m

6:39

26分

平標山乃家

7:05

14分

ヤカイ沢下降点

7:19

8:11

16分

平標山

8:26

3分

九合目

8:30

8分

一ノ肩

8:37

10分

八合目

8:47

8:48

17分

七合目

9:04

9:14

11分

松手山

9:24

9:25

10分

五合目

9:35

11分

平標山四合目

9:46

7分

三合目

9:54

12分

二合目

10:06

10:07

5分

一合目

10:12

10:13

3分

平標登山口

10:15

平標登山口駐車場

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写真

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2025年08月01日 08:46撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月01日 08:48撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月01日 09:47撮影 by iPhone 16e, Apple

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8/1 14:11

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2025年08月01日 14:26撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月02日 05:16撮影 by iPhone 16e, Apple

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8/2 5:16

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2025年08月02日 06:23撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月02日 10:32撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月02日 11:57撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月02日 18:21撮影 by iPhone 11, Apple

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2025年08月02日 18:54撮影 by iPhone 16e, Apple

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8/2 18:54

2025年08月03日 05:19撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月03日 07:26撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月03日 10:15撮影 by iPhone 16e, Apple

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2025年08月03日 12:33撮影 by iPhone 16e, Apple

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8/3 12:33

撮影機器：

iPhone 11 Apple

iPhone 16e Apple

感想

yama__yama

初めて谷川岳を訪れたのは、5年前、、、
肩の小屋から伸びる稜線⛰️⛰️⛰️
ここを行くとどこまで行けるんだろう？
いつかは！こんな所を歩ける様になりたい
と思い焦がれていた谷川主脈縦走
ついに歩けました！

初日、谷川岳灼熱地獄、、、
2日目、強風と小雨で修行山行、、、
3日目、ご褒美晴天😁

ルートは、一般登山道？なので
特に危険箇所無くトレランシューズでクリアできました。
噂通りのアップダウン💦
2日目のルートは、晴れていればアップダウンのキツさも吹っ飛ぶ景色なんでしょうが、真っ白、、、
途中の避難小屋全てに立ち寄ってしっかり休憩しながらなんとか平標まで辿り着きました😅

平標駐車場まで下山しバスで貝掛温泉へ♨️
お風呂に入り湯上がりのビールを飲み
バスで越後湯沢駅へ！
越後湯沢駅は、大混雑😆
へぎそば食べたかったのに大行列、、、
長岡の花火大会の日だったようです😅

ソロでしたが見ず知らずの人との平標小屋テン場での集い楽しかったです！

※大障子避難小屋を使わせて頂きましたが、
雨漏りしており、避難小屋の中でも傘をさし、
シュラフカバーを使って就寝する程、
避難小屋内に雨が入ってきました。