記録ID: 8582126
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ハイキング
八ヶ岳・蓼科
美ヶ原高原～美しく壮大な高原歩き
2025年08月20日(水) [日帰り]
長野県
sachiluna
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:32
- 距離
- 11.0km
- 登り
- 294m
- 下り
- 327m
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日帰り
- 山行
- 5:00
- 休憩
- 0:13
- 合計
- 5:13
距離 11.0km
登り 294m
下り 327m
| 天候 | 晴れときどき曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
バス🚌 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
とても歩きやすい登山道で危険⚠️と感じる箇所はありませんでした |
| その他周辺情報 | 王ヶ頭ホテル🏨美ヶ原高原ホテル🏨山本小屋ふる里館があり休憩、飲食、トイレ利用(宿泊者以外は有料100円)できました。 |
写真
JR松本駅アルプス口から8:15発の予約制バスに乗って美ヶ原自然保護センターに到着
今日はここから美ヶ原高原を歩きます
今日はここから美ヶ原高原を歩きます
美ヶ原高原ロングトレイル松本市が整備している総延長約45キロメートルのトレイルコースで北は四賀地区の金山町を起点に、戸谷峰、武石峰を通り、日本百名山でもある美ケ原高原王ヶ頭を経て、茶臼山、三峰山、鉢伏山を通り、南の起点である牛伏寺に至る
7
8/20 9:28
美ヶ原高原ロングトレイル
松本市が整備している総延長約45キロメートルのトレイルコースで北は四賀地区の金山町を起点に、戸谷峰、武石峰を通り、日本百名山でもある美ケ原高原王ヶ頭を経て、茶臼山、三峰山、鉢伏山を通り、南の起点である牛伏寺に至る
松本市が整備している総延長約45キロメートルのトレイルコースで北は四賀地区の金山町を起点に、戸谷峰、武石峰を通り、日本百名山でもある美ケ原高原王ヶ頭を経て、茶臼山、三峰山、鉢伏山を通り、南の起点である牛伏寺に至る
バス🚌を降りたのはハイカーのほかにもワンピースやスカートにサンダルを履いた普段着の人も多く、とても賑やかだったこんなにたくさんの人がいたら、あのコたち🐻は出て来ないだろう…ひと安心した
7
8/20 9:33
バス🚌を降りたのはハイカーのほかにもワンピースやスカートにサンダルを履いた普段着の人も多く、とても賑やかだった
こんなにたくさんの人がいたら、あのコたち🐻は出て来ないだろう…ひと安心した
こんなにたくさんの人がいたら、あのコたち🐻は出て来ないだろう…ひと安心した
さきほど降りたバス停が見える
最初の20分位が今日の行程で1番の登りだったようだ
最初の20分位が今日の行程で1番の登りだったようだ
王ヶ鼻に到着
麓の松本から見ると王ヶ頭は冠を被った王の顔、王ヶ鼻はその鼻に見えるからだそう
麓の松本から見ると王ヶ頭は冠を被った王の顔、王ヶ鼻はその鼻に見えるからだそう
後ろに見える山々が綺麗
日本百名山の３分の1近い山を一望できる展望スポット
(私にはどれがどれだかわからない…悲)
日本百名山の３分の1近い山を一望できる展望スポット
(私にはどれがどれだかわからない…悲)
ハイカーさんたちがすれ違う、これから歩く道が見えて
ワクワクする
ワクワクする
烏帽子岩
ここから先は危険⚠️の文字
コワイので近寄らずにスルー
ここから先は危険⚠️の文字
コワイので近寄らずにスルー
塩くれ場を目指す
牧場の牛🐮たちが塩をもらってなめるそう
くれ(くれる)とは、あげる意味らしい
牧場の牛🐮たちが塩をもらってなめるそう
くれ(くれる)とは、あげる意味らしい
高原のシンボル「美しの塔」
美ヶ原は濃霧になることが多く、遭難が多発したため対策の一つとして霧鐘を備えた避難塔だそう
美ヶ原は濃霧になることが多く、遭難が多発したため対策の一つとして霧鐘を備えた避難塔だそう
1954年建立
裏側には山本小屋を開き登山道を整備した功労者山本俊一翁のレリーフが飾られている
裏側には山本小屋を開き登山道を整備した功労者山本俊一翁のレリーフが飾られている
シャインマスカット1000円は安い！
洗ってもらって歩きながらつまみ食い😅
洗ってもらって歩きながらつまみ食い😅
ドライフルーツ
左から桃、リンゴ、あんず
常温で半年は持つらしいので今後の行動食に😊
左から桃、リンゴ、あんず
常温で半年は持つらしいので今後の行動食に😊
時間がたっぷりあるので牛伏山にも寄っていこう…本当はもう疲れたけど帰りのバスが16:00なので😱時間調整しないと
柵で仕切られており両側の牧場には足を踏み入れないようになっている
道はこんなふうに整備されている
道はこんなふうに整備されている
牛伏山山頂🐮
美ヶ原全景が見渡せる、風が通りとても気持ちいい場所
美ヶ原全景が見渡せる、風が通りとても気持ちいい場所
中央分水嶺トレイル
信州・長和町の長門牧場から白樺湖、霧ヶ峰、和田峠を経て美ヶ原高原にいたる全長38kmのトレイル
信州・長和町の長門牧場から白樺湖、霧ヶ峰、和田峠を経て美ヶ原高原にいたる全長38kmのトレイル
シェフのプリン🍮(だったかな)とブレンドコーヒー
美味しくいただきました♪
美味しくいただきました♪
カフェは14:00までだったみたい
ギリギリ間に合って良かったー
ギリギリ間に合って良かったー
美ヶ原自然保護センターに戻るのだけど
行く時とはまったく違う広い車道
行く時とはまったく違う広い車道
そうか…行くときは左側の山道を入っていき、帰りは広い車道を歩いてきたわけね
美ヶ原自然保護センターバス停🚌に着いたのが15:00前予約制の直行バスが16:00発なので、かれこれ1時間待ち。のんびり歩いたり食事やお茶したけど、やはり時間が余ってしまう💦
5
8/20 15:34
美ヶ原自然保護センターバス停🚌に着いたのが15:00前
予約制の直行バスが16:00発なので、かれこれ1時間待ち。のんびり歩いたり食事やお茶したけど、やはり時間が余ってしまう💦
予約制の直行バスが16:00発なので、かれこれ1時間待ち。のんびり歩いたり食事やお茶したけど、やはり時間が余ってしまう💦
松本駅に到着して、からあげセンターでテイクアウトした山賊焼きが美味でした😊
撮影機器：
感想
本当に壮大で美しかった
道は歩きやすく整備されロングトレイルの一部を歩いているのだと感じる
実は、最近のクマ被害に遭われた方々に心が痛み、自然破壊の恐ろしさを感じ、山へのモチベーションをなくしていた…楽しくなかった
もう山歩きは最後かもしれない…そう思いながら出かけた山旅だった
しかし…
美ヶ原高原ロングトレイル45kmと中央分水嶺トレイル38kmという憧れの美しい道をいつかは歩きたい
そんな思いが込み上げてきてしまった
私たちハイカーがひとつひとつできることを積み上げ
野生動物を守りながらも自分たちの安全を確保する方法
私如きが自然を相手に答えが出るはずもなく…
ただただ謙虚にこれからも山を歩かせてもらおうと思うのでありました
今回も見てくださりありがとうございました
みなさまもどうかご安全に😊
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