山行記録: 茶臼山&#65374;縞枯山&#65374;五辻で一周

記録ID: 8593689

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ハイキング

八ヶ岳・蓼科

茶臼山～縞枯山～五辻で一周

2025年08月23日(土) [日帰り]

長野県

hirolon その他5人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:06
距離: 10.0km
登り: 458m
下り: 449m

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歩くペース

ゆっくり

1.7～1.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:40
休憩: 2:25
合計: 8:05

距離 10.0km 登り 458m 下り 449m

6:50

2分

スタート地点

6:52

3分

麦草峠駐車場

6:55

6:56

16分

茶水の池

7:12

7:16

20分

大石峠

7:36

7:44

44分

中小場

8:28

8:45

19分

茶臼山

9:04

29分

縞枯茶臼鞍部

9:33

9:53

21分

縞枯山　展望台

10:13

10:26

28分

縞枯山

10:54

10:59

5分

雨池峠

11:03

11:09

7分

縞枯山荘

11:16

11:17

7分

坪庭南口

11:23

12:31

40分

北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅

13:11

13分

五辻

13:24

27分

五辻（東屋）

13:52

10分

出逢の辻

14:02

19分

狭霧苑

14:20

14:21

15分

斧断ちの森

14:35

6分

駒鳥の池

14:41

14:47

2分

麦草ヒュッテ

14:49

7分

麦草峠

14:56

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車到着時点（6時頃）で麦草峠の駐車場はほぼ満車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	よく整備されています
その他周辺情報	八峰の湯

写真

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茶臼山までのなだらかな登り

2025年08月23日 06:58撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 6:58

茶臼山までのなだらかな登り

茶臼山の山頂から
仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳、鳳凰三山

2025年08月23日 07:39撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 7:39

茶臼山の山頂から
仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳、鳳凰三山

苔が鮮やかできれい

2025年08月23日 08:25撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 8:25

苔が鮮やかできれい

縞枯現象

2025年08月23日 09:02撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 9:02

縞枯現象

縞枯山　展望台

2025年08月23日 09:41撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 9:41

縞枯山　展望台

ピンクテープに手書きの縞枯山　山頂

2025年08月23日 10:14撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 10:14

ピンクテープに手書きの縞枯山　山頂

キノコの季節に突入🍄

2025年08月23日 10:43撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 10:43

キノコの季節に突入🍄

縞枯山荘
売店と喫茶有り
かわいいバンダナをお土産に購入

2025年08月23日 11:02撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 11:02

縞枯山荘
売店と喫茶有り
かわいいバンダナをお土産に購入

ハクサンフウロ

2025年08月23日 11:20撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 11:20

ハクサンフウロ

ノアザミ

2025年08月23日 13:14撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 13:14

ノアザミ

トリカブト

2025年08月23日 13:18撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 13:18

トリカブト

バイケイソウ
ここのは、まだきれいな状態で咲いてた

2025年08月23日 14:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 14:00

バイケイソウ
ここのは、まだきれいな状態で咲いてた

麦草ヒュッテ
周辺はお花畑が広がる

2025年08月23日 14:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 14:42

麦草ヒュッテ
周辺はお花畑が広がる

マツムシソウ
日本の固有種だそう。
花壇でよく見るスカビオサは西洋マツムシソウで外国の品種の改良種。

2025年08月23日 14:44撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 14:44

マツムシソウ
日本の固有種だそう。
花壇でよく見るスカビオサは西洋マツムシソウで外国の品種の改良種。

シシウドの一種かな？
線香花火みたいなお花

2025年08月23日 14:45撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/23 14:45

シシウドの一種かな？
線香花火みたいなお花

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

hirolon

北八ヶ岳の茶臼山と縞枯山へ、のんびりハイキング。
茶臼山の山頂は眺望が良くて、ここでのんびりするのもありかも。
縞枯山は、展望台は眺めが良いけど、山頂はどこ？と探してしまった。
後をついて歩くと、ついつい自分でルート確認しないで、間違ったらそのまま着いていってしまってるので気をつけよう。

この前の尾瀬や磐梯山の反省を生かして、涼しい格好を研究する。

改善点

キュロットからスカートへ
→熱がこもらず◯
タイツは履いてるけど、短いので動作に気をつける

Tシャツから半袖シャツへ
→袖の広いシャツは風が脇から通って、心地よい

ウォーターボトルを凍らせる
→背中に背負って、程よい冷たさ。
　午後には程よく溶けて、水も冷えてて◎