日光白根山（菅沼ルート） - 2025年09月07日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8655422

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

日光・那須・筑波

日光白根山（菅沼ルート）

2025年09月07日(日) [日帰り]

情報量の目安: B

栃木県群馬県

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 07:35
距離: 10.3km
登り: 1,089m
下り: 1,091m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:29
休憩: 1:04
合計: 7:33

距離 10.3km 登り 1,089m 下り 1,091m

4:54

109分

菅沼登山口駐車場（奥）

6:43

6分

6:49

6:55

55分

北尾根分岐

7:50

8:13

55分

9:08

9:09

12分

五色沼避難小屋

9:21

9:22

16分

避難小屋分岐

9:38

10:10

19分

10:29

9分

五色沼の水場

10:38

5分

五色沼・避難小屋方面分岐

10:43

39分

11:22

11:23

64分

12:27

菅沼登山口駐車場（奥）

天候	朝ガス、のち晴れ時々ガス
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 ▽アクセス関越自動車道　沼田ICから60㎞（約70分） ▽駐車場菅沼登山口駐車場（奥） 1,000円早朝だったので帰りに投函支払い奥の駐車可能台数は10台くらい基本車中泊不可、菅沼山小やさんのトイレは利用可能 ※群馬県側最終コンビニセブン片品須賀川店、ニューヤマザキデイリーストア尾瀬大橋店アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	・弥陀ヶ池までの樹林帯は歩荷向けの歩きやすい緩勾配・山頂直下のルンゼは急勾配・一部もろい砂礫があるのでスリップ注意・山頂含め分岐が多いので都度確認必要（特にガスの場合）・前白根山は周囲展望が良い・五色沼から弥陀ヶ池は最後の登りなので体力を残しておく
その他周辺情報	▽日帰り温泉白根温泉　薬師之湯　源泉かけ流し　1,000円 https://we-love.gunma.jp/kanko/shiraneonsen ▽車中泊・道の駅「尾瀬かたしな」 ※当日は祭り、花火のため利用できず https://oze-katashina.info/michinoeki/ ・丸沼高原スキー場　第1駐車場 ※共に24hトイレ利用可能 ▽食事菱屋菅沼営業所山小や https://tabelog.com/gunma/A1003/A100302/10001754/

写真

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朝の弥陀ヶ池
風が無いので神秘的
金の斧系か

2025年09月07日 06:35撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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1

9/7 6:35

朝の弥陀ヶ池
風が無いので神秘的
金の斧系か

モノクロの日光白根山　2,578m
風がやや強く寒かった
グローブ、防寒装備が必要な季節になってきた

2025年09月07日 07:49撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 7:49

モノクロの日光白根山　2,578m
風がやや強く寒かった
グローブ、防寒装備が必要な季節になってきた

ラッキーなことに休憩していたらガスが抜けた

2025年09月07日 08:04撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 8:04

ラッキーなことに休憩していたらガスが抜けた

ロープウェイ側でトレラン大会をやっていた
山道を走るなん自分には考えられない・・・

2025年09月07日 08:05撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 8:05

ロープウェイ側でトレラン大会をやっていた
山道を走るなん自分には考えられない・・・

ガスが抜け山頂を広角にて
ここだけ見ると北アルプス風である

2025年09月07日 08:18撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 8:18

ガスが抜け山頂を広角にて
ここだけ見ると北アルプス風である

五色沼を俯瞰
光が当たり吸い込まれるようなエメラルドグリーン色

2025年09月07日 08:19撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 8:19

五色沼を俯瞰
光が当たり吸い込まれるようなエメラルドグリーン色

山頂付近の砂礫は膝にやさしいが、スリップに注意が必要

2025年09月07日 08:26撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 8:26

山頂付近の砂礫は膝にやさしいが、スリップに注意が必要

熊がいそうな五色沼避難小屋は整理整頓されていた

2025年09月07日 09:02撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 9:02

熊がいそうな五色沼避難小屋は整理整頓されていた

前白根山は右側の砂礫地です

2025年09月07日 09:20撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 9:20

前白根山は右側の砂礫地です

周回なので白根山が被写体になる

2025年09月07日 09:27撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 9:27

周回なので白根山が被写体になる

前白根山　2,373m
360°開放的なのでおススメです
コマクサも残ってました

2025年09月07日 09:34撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 9:34

前白根山　2,373m
360°開放的なのでおススメです
コマクサも残ってました

見ている分には気持ちの良い稜線

2025年09月07日 09:38撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 9:38

見ている分には気持ちの良い稜線

まさかご対面できると思っていなかった女王コマクサ
登山道に咲いているものもあり

2025年09月07日 09:43撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 9:43

まさかご対面できると思っていなかった女王コマクサ
登山道に咲いているものもあり

白根山と五色沼をセットに

2025年09月07日 10:08撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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1

9/7 10:08

白根山と五色沼をセットに

五色沼からの白根山をのぞむ
右側から登り、左側から下りてきた

2025年09月07日 10:27撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 10:27

五色沼からの白根山をのぞむ
右側から登り、左側から下りてきた

白根山見納め、また来ます

2025年09月07日 10:41撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 10:41

白根山見納め、また来ます

下山口にある山こやさんで舞茸天ざる即完食

2025年09月07日 12:39撮影 by PENTAX K-70 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

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9/7 12:39

下山口にある山こやさんで舞茸天ざる即完食

撮影機器：

PENTAX K-70 RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

感想

前回来たときはロープウェイを利用した残雪期
今回は菅沼登山口から周回チャレンジ
樹林帯、ルンゼ岩稜、礫砂などバリエーション豊かなコース
五色沼、弥陀ヶ池の水辺も楽しめます
湯元側からだとタフそうな印象でした

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日光白根山（菅沼ルート）

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