山行記録: 日光白根山

記録ID: 9021541

全員に公開

雪山ハイキング

日光・那須・筑波

日光白根山

2025年12月01日(月) [日帰り]

栃木県群馬県

ゆぞ

おい

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:52
距離: 8.7km
登り: 877m
下り: 877m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:20
休憩: 0:32
合計: 2:52

距離 8.7km 登り 877m 下り 877m

7:07

4分

スタート地点

7:11

57分

菅沼登山口駐車場（奥）

8:08

8:10

2分

弥陀ヶ池

8:12

8:19

23分

北尾根分岐

8:42

8:58

13分

奥白根山

9:11

9:13

3分

北尾根分岐

9:16

9:20

34分

弥陀ヶ池

9:54

9:55

4分

菅沼登山口駐車場（奥）

9:59

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車菅沼登山口駐車場 ※金精道路一部凍結、駐車場内積雪有り要スタッドレスタイヤ装着アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	登山口から多少の積雪有り。現在の積雪状況だとチェーンスパイク程度の装備で充分ですが、今後の予報では冬型気圧配置により更なる積雪が予想されていますので、状況次第で厳冬期装備が必要となる場合もあります。

写真

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お）約4ヶ月ぶりの山登りは日光白根山。菅沼から登るのは初めてです。

ゆ)スタッドレスの交換に間に合わずおいさんのイケイケフォレスターに乗せてもらって登山前からウキウキです。それにしてもおいさんが菅沼ルートを登りで使うの初めてなのは意外でした！

2025年12月01日 07:05撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 7:05

お）今回は流石にランでは無くハイクスタイルでの山行になります。

ゆ)まだまだ晩秋の気分ですが高山帯はしっかり冬になってきましたね。戦場ヶ原はマイナス9℃でした。

2025年12月01日 08:03撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 8:03

お）弥陀ヶ池到着。全面凍結スケートリンク状態です。

ゆ)しっかり凍結してて安心して上を歩けました笑　ここから見る奥白根はやっぱり良い。

2025年12月01日 08:06撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 8:06

お）弥陀ヶ池到着。全面凍結スケートリンク状態です。

ゆ)しっかり凍結してて安心して上を歩けました笑　ここから見る奥白根はやっぱり良い。

お）旧今市育ちなので小学校の行事で何度もアイススケートやったことを思い出します。

ゆ)旧今市と日光市民はみんなスケート出来ますよね笑　霧降の外リンクオープンしたので今年はちゃんと練習したい

2025年12月01日 08:06撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 8:06

お）奥白根に取付いてからチェーンスパイク装着。普通に登ってるこのお方、昨日100km走ってたような…w

ゆ)前日の疲労もありますが思ったよりは動けて良かったです！でもやっぱり奥白根の登りは酸素薄くて苦しいw

2025年12月01日 08:28撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 8:28

お）奥白根登頂！世間の皆さんお仕事中申し訳ないです…と言いたいところですが私はこの後しっかり午後から仕事ですw

ゆ)わたしは夜から仕事なのでまだまだ余裕こいてますw朝活でこんなところ来れるのは地元民の強みですね✌︎

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お）男体や女峰方面は全く雪ありませんね。

ゆ)白錫尾根を境に雪って感じでしたね。群馬県側は真っ白な谷川連峰や武尊山、尾瀬の山々が見渡せました。

2025年12月01日 08:46撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 8:46

お）弥陀ヶ池まで下り、カメラ取り出し撮影に没頭する41歳児。

ゆ)zfcわたしも欲しくなっちゃいました。笑

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お）弥陀ヶ池まで下り、カメラ取り出し撮影に没頭する41歳児。

ゆ)zfcわたしも欲しくなっちゃいました。笑

お）山ポートレート。ロングパンツ履いてるゆぞさんもレアですw

ゆ)いつでも脱いでショートタイツになる準備は出来てますwが、今日の気温では必要なかったですね。

2025年12月01日 09:26撮影 by NIKON Z fc, NIKON CORPORATION

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12/1 9:26

お）はしゃぐ35歳児

ゆ)リュージュの如く滑り倒しております。

2025年12月01日 09:29撮影 by NIKON Z fc, NIKON CORPORATION

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12/1 9:29

お）はしゃぐ35歳児

ゆ)リュージュの如く滑り倒しております。

お）下りは無雪期より快適に進み無事下山。今回も早起きした甲斐があった。お疲れ様でした。

ゆ)厳冬期程の刺さるような寒さもなくシーズンインには丁度良い気候だったかも。やっぱり冬の山で天気良いと眩しくて目がチカチカする・・・

2025年12月01日 10:09撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 10:09

お）下山後はゆぞさんに提案して頂いた今市駅近く〝ユタの店“で昼食。

ゆ)ここのヘビーユーザーです笑

2025年12月01日 11:59撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 11:59

お）下山後はゆぞさんに提案して頂いた今市駅近く〝ユタの店“で昼食。

ゆ)ここのヘビーユーザーです笑

お）看板メニューの担々麺。平打ちの縮れ麺が美味しい。これは再訪したいですね。

ゆ)日光のラーメン屋って本当に平打ちの縮れ麺多いですよね笑　スープがよく絡んで大好きなんです。帰省の際は是非奥さんと！

2025年12月01日 11:43撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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12/1 11:43

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

NIKON Z fc NIKON CORPORATION

感想

ゆぞ

SNSでおいさんが山に行きたいと呟いていたので金精峠閉鎖前に雪の菅沼ルート歩きに行きましょうと提案したのが1週間前のこと。天気の周期も上手くハマり穏やかな気候の中雪の白根山を歩けました。いつも2人だと走ってばかりなのでゆっくり歩くのは新鮮でしたw
やっぱり冬シーズンの白根は良いな～
家庭があるとどうしてもタイパの良いロード練になりがちですがこれからはマラソンシーズンなので山以外でも一緒に練習したいですね。

前日に100k走った疲労はもちろんあったけど補給が上手く行ったのかそこまで酷い筋肉痛にもならず思ったより動けて良かったです(下りは内転筋が悲鳴を上げてましたw)

おい

お）7月の富士登山競走後、マラソン練習だったり家庭の事情で中々山へ行けず。さすがにこのままでは年越せないので、ゆぞさんにお付き合い頂き久々の山を楽しむことが出来ました。

ゆぞさんとご一緒させて貰う山行で走らないスタイルは初めてでしたが、たまにはゼェハァ苦しまない山登りも良いですね。笑

今年はあまり山行けなかった1年でしたが、生活してれば色々あってまぁそんな時もありますよね。とりあえず山での怪我事故無かったことが何より一番です。

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