山行記録: 回顧レコ（南アルプス悪沢岳&amp;赤石岳ハイキング）

記録ID: 8662876

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

塩見・赤石・聖

回顧レコ（南アルプス悪沢岳&赤石岳ハイキング）

2025年06月19日(木) ～ 2025年06月21日(土)

長野県静岡県

yossya-

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 47:31
距離: 25.9km
登り: 2,463m
下り: 2,456m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 3:45
休憩: 3:01
合計: 6:46

距離 9.7km 登り 898m 下り 442m

9:50

36分

千枚小屋

10:26

10:29

41分

千枚岳

11:10

29分

丸山

11:39

12:14

23分

悪沢岳

12:37

12:38

40分

コル

13:18

13:54

6分

荒川中岳避難小屋

14:00

14:01

3分

中岳

14:04

15:32

6分

荒川中岳避難小屋

15:38

10分

中岳

15:48

16:05

19分

前岳

16:24

12分

中岳

16:36

荒川中岳避難小屋

2日目

山行: 9:31
休憩: 0:44
合計: 10:15

距離 11.3km 登り 1,260m 下り 1,269m

6:06

4分

荒川中岳避難小屋

6:10

6:11

17分

中岳

6:28

6:34

32分

お花畑（荒川前岳南東斜面）

7:06

7:21

53分

荒川小屋

8:14

52分

大聖寺平

9:06

16分

小赤石岳の肩

9:22

9:23

9分

小赤石岳

9:32

20分

赤石岳・小赤石岳間分岐

9:52

9:54

13分

赤石岳

10:07

18分

赤石岳・小赤石岳間分岐

10:25

10:27

11分

小赤石岳

10:38

10:39

40分

小赤石岳の肩

11:19

11:20

64分

大聖寺平

12:24

12:30

75分

荒川小屋

13:45

13:53

31分

お花畑（荒川前岳南東斜面）

14:24

14:25

116分

中岳

16:21

荒川中岳避難小屋

3日目

山行: 2:37
休憩: 0:04
合計: 2:41

距離 4.9km 登り 293m 下り 743m

6:34

24分

荒川中岳避難小屋

6:58

6:59

40分

コル

7:39

7:40

22分

悪沢岳

8:02

8:03

36分

丸山

8:39

8:40

35分

千枚岳

9:15

0分

千枚小屋

9:15

ゴール地点

天候	晴れ（三日間）
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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椹島バイトの三日間の休みで千枚から悪沢、赤石へ
千枚小屋の周りにはオオサクラソウ

2025年06月19日 09:38撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/19 9:38

椹島バイトの三日間の休みで千枚から悪沢、赤石へ
千枚小屋の周りにはオオサクラソウ

稜線に出ると雪渓の残る赤石が

2025年06月19日 10:19撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/19 10:19

稜線に出ると雪渓の残る赤石が

稜線もお花が一杯

2025年06月19日 10:42撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/19 10:42

稜線もお花が一杯

キバナシャクナゲ

2025年06月19日 11:09撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/19 11:09

キバナシャクナゲ

悪沢到着

2025年06月19日 12:14撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/19 12:14

悪沢到着

中岳避難小屋からの朝焼け

2025年06月20日 04:33撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 4:33

中岳避難小屋からの朝焼け

赤石ピストンします

2025年06月20日 06:12撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 6:12

赤石ピストンします

コイワカガミ

2025年06月20日 06:47撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 6:47

コイワカガミ

途中、急な雪渓が残っていたので迂回ルートへ

2025年06月20日 07:45撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 7:45

途中、急な雪渓が残っていたので迂回ルートへ

赤石遠望

2025年06月20日 09:22撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 9:22

赤石遠望

赤石到着

2025年06月20日 09:53撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 9:53

赤石到着

本日、防鹿柵が設置されました

2025年06月20日 13:36撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/20 13:36

本日、防鹿柵が設置されました

3日目の中岳避難小屋からのご来光

2025年06月21日 04:39撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/21 4:39

3日目の中岳避難小屋からのご来光

悪沢まで帰ってきました

2025年06月21日 07:40撮影 by Canon IXY 200 , Canon

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6/21 7:40

悪沢まで帰ってきました

撮影機器：

Canon IXY 200 Canon

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千枚岳

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