記録ID: 8691375
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トレイルラン
白山
白山 砂防新道ピストン
2025年09月16日(火) [日帰り]
石川県
岐阜県
ohwi
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 02:52
- 距離
- 14.9km
- 登り
- 1,526m
- 下り
- 1,589m
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日帰り
- 山行
- 2:34
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 2:52
距離 14.9km
登り 1,526m
下り 1,589m
12:22
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険箇所なし 観光新道の通行止め解除は来るまで知らなかった |
| その他周辺情報 | 道の駅瀬女 とうふ伝好で昼食 |
写真
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撮影機器：
感想
【白山タイムトライアル】
（別当出合鳥居 → 御前峰 標柱）
今年の挑戦は 1時間34分08秒。
毎年スタート前はレースと同じように緊張するが、前年のPBより 5分以上の短縮できて安心した。
これまでの白山経験と当日天気から装備は登りに絞っても問題ないと判断し、水分と食糧を可能な限り削って軽量化したことは上手く行ったと思う。
しかしながら、目標としている「1時間30分の壁」は依然として高く感じる。
次の挑戦に向け、もっと精進しないと。
登り: ジェル3つ (340 kcal)、水分500 mL
下り: in ゼリー (180 kcal、室堂で350円)
ランニングベストはサロモン / S/LAB パルサー3 (90 g、フラスク除く)
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利用交通機関：
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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