記録ID: 8703218
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無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
三頭山(雨の縦走 ヌカザス尾根〜槇寄山)
2025年09月20日(土) [日帰り]
東京都
山梨県
ミシェル
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:20
- 距離
- 14.8km
- 登り
- 1,383m
- 下り
- 1,279m
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日帰り
- 山行
- 6:47
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 7:19
距離 14.8km
登り 1,393m
下り 1,289m
14:26
ゴール地点
山旅ロガー
2025-09-20 07:06:03〜14:26:18
合計時間: 7時間20分
平面距離: 14.77km
沿面距離: 15.46km
最高点の標高: 1546m
最低点の標高: 535m
累積標高 (上り): 1494m
累積標高 (下り): 1391m
標高データの種類: GPS標高
2025-09-20 07:06:03〜14:26:18
合計時間: 7時間20分
平面距離: 14.77km
沿面距離: 15.46km
最高点の標高: 1546m
最低点の標高: 535m
累積標高 (上り): 1494m
累積標高 (下り): 1391m
標高データの種類: GPS標高
| 天候 | 曇りのち雨 気温 終始17℃前後 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
15:37数馬の湯バス停発、武蔵五日市駅16:35着(実際には少し遅れた) 愛知県だったら、こんな山奥でバス利用で縦走なんてできないと思う。流石は東京都！ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
本日のミッション 1 三百名山三頭山に登頂する 2 奥多摩湖から縦走する |
| その他周辺情報 | 下山後は、数馬の湯へ。1050円(ホテルでもないのに、高い！)。クレジットカード不可。露天(小)１、内湯３(泡２、檜の輪切り浮かせたの１)。露天はちょうど良い湯加減(40℃)で、ほっこりした。評価B |
写真
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登山口。先レコで指摘されていた通り、こりゃ、知らなきゃ通り過ぎるな
まずは、イヨ山へハァハァ言いながら登ってます。ナナフシみたいな木
今回、登山道がピークを巻いてる場合は、一応、全てピークハントしときました(写真はこれだけ)
ツネ泣き坂を越え、なんとかヌカザス山に到着。急登って言っても、無理しない主義なんで、坂の途中で休憩入れてます(汗
点名「三頭山」。三等三角点。東京都西多摩郡。この後、少し風あり、肌寒かったので、ソフトシェル羽織りました。ホントは汗かくから着たくないんだけど
9/20 11:22
点名「三頭山」。三等三角点。東京都西多摩郡。
この後、少し風あり、肌寒かったので、ソフトシェル羽織りました。ホントは汗かくから着たくないんだけど
この後、少し風あり、肌寒かったので、ソフトシェル羽織りました。ホントは汗かくから着たくないんだけど
三頭山西峰から西原峠に向かう道は、めちゃくちゃ整備されてる！東京都のブナの森だから！
点名「千軒平」。三等三角点。1188.16m。東京都西多摩郡。
三角点は、本日3つ目
三角点は、本日3つ目
感想
三百名山なのでセレクト。
コースをどうするか。足がないので、折角だから縦走にする。ヤマレコの三頭山の紹介ページの2つ目に載っていたコースを採用。
山行を終えて。
曇りで眺望がないのは覚悟していたが、予想外に雨となり、本降りの時間帯もあったので、辟易した。ただ、よく考えたら、雨で濡れてもそれ程心配ない季節だし、むしろ涼しいことはメリットかもしれない。
イヨ山やヌカザス山(特にツネ泣き坂)など急登が続くヌカザス尾根。
イヨ山など、まだエンジンが温まってないタイミングで来るから、汗がダラダラ出た。もし、カンカン照りだったら、木陰とはいえ、更にキツかったと思う。
奥多摩湖からの縦走ミッションは、無事達成。7月の磐梯山や西吾妻山など以上の距離・標高差だが、今回のがだいぶ楽に感じたのは、花の撮影や山座同定がなく（悲しい(T_T)）、時間が短かったからか？涼しかったからか？ 花の撮影でしゃがんだり立ったりがなかったからかもしれない。
三百名山、一つクリアで、34になりました。ようやく1/3！！
2025/9/20 記
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