ポンポン山釈迦岳 - 2025年09月23日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8719361

全員に公開

ハイキング

京都・北摂

ポンポン山釈迦岳

2025年09月23日(火) [日帰り]

情報量の目安: D

京都府大阪府

体力度

2

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:44
距離: 10.4km
登り: 641m
下り: 640m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:33
休憩: 0:09
合計: 3:42

距離 10.4km 登り 602m 下り 601m

6:51

34分

本山寺駐車場

7:24

7:25

18分

7:43

7:44

39分

8:23

8:29

15分

ポンポン山

8:44

4分

東尾根分岐

8:47

9分

おおさか環状自然歩道分岐

8:57

8:59

11分

9:10

15分

おおさか環状自然歩道分岐

9:25

9:26

33分

ポンポン山

9:58

9:59

35分

10:34

0分

本山寺駐車場

10:34

ゴール地点

天候	曇時々晴
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 Dパーキング本山寺 12時間まで¥500(前払い) アクセスを調べる my出発地登録

写真

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2025年09月23日 08:28撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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9/23 8:28

2025年09月23日 08:57撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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9/23 8:57

2025年09月23日 10:34撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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9/23 10:34

2025年09月23日 11:38撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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9/23 11:38

2025年09月23日 12:19撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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9/23 12:19

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

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