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Yamareco

記録ID: 8739284
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
妙高・戸隠・雨飾

高妻山(日本百名山:長野県:戸隠キャンプ場から)

2025年09月27日(土) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 新潟県 長野県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
08:03
距離
12.4km
登り
1,422m
下り
1,426m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:41
休憩
0:18
合計
7:59
距離 12.4km 登り 1,422m 下り 1,426m
5:49
8
6:06
62
8:26
8:29
5
8:33
8:34
25
8:59
8
9:07
57
10:04
10:05
4
10:09
10:13
5
10:18
44
11:02
8
11:10
11:11
28
11:39
6
11:45
11:52
48
13:20
13:21
6
13:34
13:38
5
13:44
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2025年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
戸隠キャンプ場(登山者用駐車場)
長野県長野市戸隠 大洞沢3694
※道路を挟んでキレイなトイレあります
※60台くらい停められます
※24時に着いて7台目くらい?
※朝6時で7割くらいだったと思います
※高速では信濃ICからが近いと思いますが長野ICだ降りてコンビニ寄りながら行きました
コース状況/
危険箇所等
山頂手前は急登が続きます
鎖、ロープがありますので気をつけて登れば大丈夫だと思いますが登山中の土の部分は濡れると滑る土質です
その他周辺情報 日帰り温泉は大好きな「うるおい館」950円を使用
※露天風呂風呂広くて温度も適温でずっと入っていられるのでよく使っています
24時駐車場到着時は10℃
登山開始の朝6時も10℃でした
1
24時駐車場到着時は10℃
登山開始の朝6時も10℃でした
戸隠キャンプ場(登山者用駐車場)
2025年09月27日 05:40撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:40
戸隠キャンプ場(登山者用駐車場)
駐車場の道路を挟んでキレイなトイレあります
2025年09月27日 05:40撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:40
駐車場の道路を挟んでキレイなトイレあります
周りが動き始めたので登山開始します
2025年09月27日 05:40撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:40
周りが動き始めたので登山開始します
最初はキャンプ場内を歩きますので「熊鈴」はならないよう、お話もやめる等、気をつけましょう
2025年09月27日 05:48撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:48
最初はキャンプ場内を歩きますので「熊鈴」はならないよう、お話もやめる等、気をつけましょう
牧場の中に入ります
2025年09月27日 05:51撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:51
牧場の中に入ります
登山口に向かって歩きますので
2025年09月27日 05:52撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:52
登山口に向かって歩きますので
周回コースを楽しむためにほぼ全員がここから沢沿いのコースに行きます
※高所恐怖症なので鎖場を避けることができるなら迷うことなく選択肢から外しますのでこの登山口は見なかったことに…
2025年09月27日 05:57撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:57
周回コースを楽しむためにほぼ全員がここから沢沿いのコースに行きます
※高所恐怖症なので鎖場を避けることができるなら迷うことなく選択肢から外しますのでこの登山口は見なかったことに…
弥勒尾根登山口へ向かいます
2025年09月27日 05:57撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:57
弥勒尾根登山口へ向かいます
弥勒尾根登山コースはみなさん下山に使うので誰もいない道を進みます
2025年09月27日 05:58撮影 by  iPhone 16e, Apple
9/27 5:58
弥勒尾根登山コースはみなさん下山に使うので誰もいない道を進みます
朝の牧場はいい雰囲気です
2025年09月27日 05:58撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 5:58
朝の牧場はいい雰囲気です
弥勒尾根登山口に到着
2025年09月27日 06:05撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 6:05
弥勒尾根登山口に到着
途中には「登山道」の案内が数多くあります
2025年09月27日 06:15撮影 by  iPhone 16e, Apple
9/27 6:15
途中には「登山道」の案内が数多くあります
樹林帯を進みます
2025年09月27日 06:32撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 6:32
樹林帯を進みます
弥勒尾根も斜度ありますので下山時は注意
2025年09月27日 06:57撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 6:57
弥勒尾根も斜度ありますので下山時は注意
ずっと登り続けます
2025年09月27日 07:39撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 7:39
ずっと登り続けます
少し開けた場所で天気の良さを再確認
2025年09月27日 07:46撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 7:46
少し開けた場所で天気の良さを再確認
振り返ると雲海
2025年09月27日 07:49撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 7:49
振り返ると雲海
滑らないよう慎重に歩きます
2025年09月27日 07:54撮影 by  iPhone 16e, Apple
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滑らないよう慎重に歩きます
必要に応じてロープ使います
2025年09月27日 08:03撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 8:03
必要に応じてロープ使います
1本道なので迷うことはないと思いますが案内あると助かります
2025年09月27日 08:20撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 8:20
1本道なので迷うことはないと思いますが案内あると助かります
六弥勒に到着
2025年09月27日 08:22撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 8:22
六弥勒に到着
少しだけ平坦な道
2025年09月27日 08:28撮影 by  iPhone 16e, Apple
9/27 8:28
少しだけ平坦な道
七薬師に到着
2025年09月27日 08:33撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 8:33
七薬師に到着
まずは下ります…
2025年09月27日 08:34撮影 by  iPhone 16e, Apple
9/27 8:34
まずは下ります…
両手も使いながら進みます
2025年09月27日 08:47撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 8:47
両手も使いながら進みます
どんどん大変になっていきます
2025年09月27日 08:49撮影 by  iPhone 16e, Apple
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どんどん大変になっていきます
平坦な道になるとホッとします
2025年09月27日 08:59撮影 by  iPhone 16e, Apple
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平坦な道になるとホッとします
今日の目的地が見えてきました
2025年09月27日 09:07撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 9:07
今日の目的地が見えてきました
この辺は開けていて気持ちよく歩けます
2025年09月27日 09:08撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 9:08
この辺は開けていて気持ちよく歩けます
振り返って歩いた道を見ます
2025年09月27日 09:13撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 9:13
振り返って歩いた道を見ます
この先の道を眺めて進みます
2025年09月27日 09:20撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 9:20
この先の道を眺めて進みます
山頂手前から急登が大変になりますし長いです
2025年09月27日 09:34撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 9:34
山頂手前から急登が大変になりますし長いです
下山してくる人と譲り合いながらお互いに危険にならないよう注意します
2025年09月27日 09:37撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 9:37
下山してくる人と譲り合いながらお互いに危険にならないよう注意します
そろそろ山頂?
2025年09月27日 09:59撮影 by  iPhone 16e, Apple
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そろそろ山頂?
十阿弥陀でここから山頂まではもうすぐ
2025年09月27日 10:04撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:04
十阿弥陀でここから山頂まではもうすぐ
あの先が山頂です
2025年09月27日 10:04撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:04
あの先が山頂です
岩の道を進みます
2025年09月27日 10:05撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:05
岩の道を進みます
高妻山山頂!
山頂は賑やかすぎて、標識近くでタバコ吸われてたので秒でおりました…
タバコは少し離れた場所でお願いできれば…
2025年09月27日 10:10撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:10
高妻山山頂!
山頂は賑やかすぎて、標識近くでタバコ吸われてたので秒でおりました…
タバコは少し離れた場所でお願いできれば…
山頂からはいい景色
2025年09月27日 10:15撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:15
山頂からはいい景色
十阿弥陀まで戻りました
2025年09月27日 10:18撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:18
十阿弥陀まで戻りました
急登を気をつけながら下山します
2025年09月27日 10:33撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 10:33
急登を気をつけながら下山します
高妻さんを振り返ります
2025年09月27日 11:02撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 11:02
高妻さんを振り返ります
八観音まで戻る
2025年09月27日 11:12撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 11:12
八観音まで戻る
だんだん雲が出てきました
2025年09月27日 11:18撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 11:18
だんだん雲が出てきました
七薬師まで戻る
2025年09月27日 11:39撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 11:39
七薬師まで戻る
六弥勒まで戻る
2025年09月27日 11:46撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 11:46
六弥勒まで戻る
ガスってきました
下山中なので日差し防止でありがたい
2025年09月27日 11:53撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 11:53
ガスってきました
下山中なので日差し防止でありがたい
牧場まで60分案内
実際は45分でした
2025年09月27日 12:37撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 12:37
牧場まで60分案内
実際は45分でした
弥勒尾根も斜度ありますので気をつけて下山します
2025年09月27日 12:44撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 12:44
弥勒尾根も斜度ありますので気をつけて下山します
どんどん下ります
2025年09月27日 12:48撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 12:48
どんどん下ります
いろんなキノコあります
2025年09月27日 13:07撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 13:07
いろんなキノコあります
そろそろ牧場
2025年09月27日 13:19撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 13:19
そろそろ牧場
最後の沢を渡ります
2025年09月27日 13:20撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 13:20
最後の沢を渡ります
大事!
2025年09月27日 13:20撮影 by  iPhone 16e, Apple
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9/27 13:20
大事!
牧場の中を歩きます
2025年09月27日 13:21撮影 by  iPhone 16e, Apple
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牧場の中を歩きます
キャンプ場内の売店でソフトクリーム450円
2025年09月27日 13:37撮影 by  iPhone 16e, Apple
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キャンプ場内の売店でソフトクリーム450円
下山完了!
2025年09月27日 13:45撮影 by  iPhone 16e, Apple
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下山完了!
日帰り温泉は大好きな「うるおい館」950円
2025年09月27日 14:40撮影 by  iPhone 16e, Apple
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日帰り温泉は大好きな「うるおい館」950円
撮影機器:

感想





▪️参考
登山開始〜キャンプ場&牧場まで:Tシャツ+ソフトシェル
登山口〜:Tシャツ(中にインナー)

高妻山を登山される方はほぼ全員が周回コース
(沢沿いのコース&弥勒尾根)
みなさん沢沿いは滑るので下山には使わないと言われてました

自他共に認める「高所恐怖症」ですので可能な限り鎖場&高度感のある道は選択肢あるなら避けますw
と言うことで弥勒尾根だけを登り下りに使用しました

高妻山はいろんな方のレビューの通り、山頂手前の長い急登が大変…
下山時も弥勒尾根もある程度斜度あるので濡れてると滑りやすくて気を使います

感想として
・夏は避けて涼しくなってからがオススメ
・トイレは駐車場&キャンプ場で登山開始するとないので気をつけましょう
・距離、急登ありますのである程度体力つけてから登りましょう
・登山道は広くないので譲り合いながら危険なく歩きましょう
・下山した後のキャンプ場内の売店ソフトクリーム450円は最高!
・もっと休憩をしっかりとって歩けば良かった…


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