南岳・上河内岳・茶臼岳・仁田岳・易老岳 - 2025年09月27日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8740539

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

塩見・赤石・聖

南岳・上河内岳・茶臼岳・仁田岳・易老岳

2025年09月27日(土) [日帰り]

情報量の目安: C

長野県静岡県

体力度

8

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:03
距離: 33.3km
登り: 2,764m
下り: 2,763m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:07
休憩: 0:47
合計: 10:54

距離 33.3km 登り 2,764m 下り 2,763m

3:19

47分

芝沢ゲート

4:06

4:07

18分

4:25

4:26

29分

4:55

4:56

72分

6:08

6:15

15分

大木の広場

6:30

6:34

33分

7:07

9分

西沢三角点

7:17

10分

7:27

4分

聖平小屋分岐

7:31

7:34

3分

7:36

7:37

71分

聖平小屋分岐

8:49

19分

9:08

5分

上河内岳の肩

9:13

9:18

5分

9:23

9:24

46分

上河内岳の肩

10:10

10:19

8分

10:27

12分

10:39

10分

10:49

10:50

9分

10:59

11:00

48分

11:48

12:02

11分

12:13

28分

12:41

16分

標高1800m地点

12:58

13:00

35分

13:35

44分

14:19

芝沢ゲート

天候	ハレ時々曇り
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

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2025年09月27日 10:36撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/27 10:36

2025年09月27日 14:20撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/27 14:20

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9/27 8:49

2025年09月27日 09:14撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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1

9/27 9:14

2025年09月27日 10:13撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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拍手あり

1

9/27 10:13

2025年09月27日 10:49撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/27 10:49

2025年09月27日 11:47撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/27 11:47

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

前日の23時着で8割くらい。

コースは明瞭で大きな問題なし。
熊情報（人との接触事案とのこと）があるので要注意。
ザレ場、ガレ場は要注意。
稜線は半袖だけで寒くアームカバーを使用。
太陽が隠れるとそれでも肌寒い。

光岳まで予定していたが、スタートから足が重くやめた。寝不足と疲労か？
下りで左足の甲に激痛のためペースダウン。
過去になし、原因不明。

それなりに多くの方とすれ違った。

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訪問者数：18人

南岳・上河内岳・茶臼岳・仁田岳・易老岳

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three

four

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