山行記録: 紅葉を見に三頭山

記録ID: 8909092

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

紅葉を見に三頭山

2025年11月07日(金) [日帰り]

東京都山梨県

moto7041

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:10
距離: 7.6km
登り: 756m
下り: 760m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:34
休憩: 0:36
合計: 3:10

距離 7.6km 登り 775m 下り 775m

8:00

5分

檜原都民の森駐車場

8:05

7分

森林館

8:12

8:17

23分

鞘口峠

8:40

8:50

20分

見晴し小屋

9:10

9:14

1分

三頭山東峰展望台

9:15

7分

三頭山東峰

9:22

6分

御堂峠

9:28

9:39

11分

三頭山西峰

9:50

3分

ムシカリ峠

9:53

9:54

6分

三頭山避難小屋

10:00

10:03

8分

大沢山

10:11

34分

ハチザス沢ノ頭

10:45

10:47

18分

三頭大滝

11:05

5分

森林館

11:10

檜原都民の森駐車場

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車檜原都民の森の駐車場は朝はガラガラ、昼前は誘導員もいましたが、まだ空いていました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特になし
その他周辺情報	浅間坂木庵でお蕎麦をいただきました。お風呂もあるようです。

写真

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青空。予定を延期して今日にして良かった。

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青空。予定を延期して今日にして良かった。

基本、ブナの路を行けば良い感じ。途中直登するような道もありますが、景色はイマイチっぽいです。

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基本、ブナの路を行けば良い感じ。途中直登するような道もありますが、景色はイマイチっぽいです。

中腹は間もなく紅葉の見ごろ。

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中腹は間もなく紅葉の見ごろ。

とにかく看板がいっぱいあります。

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とにかく看板がいっぱいあります。

見晴らし小屋。

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見晴らし小屋。

9℃。寒くはないです。

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9℃。寒くはないです。

左端の少し尖っているのが大岳山。

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左端の少し尖っているのが大岳山。

この辺りは紅葉がピーク。

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この辺りは紅葉がピーク。

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三頭山（東峰）到着。

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三頭山（東峰）到着。

手前に展望台がありますが、あまり景色はよくありません。

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手前に展望台がありますが、あまり景色はよくありません。

11℃まで上昇。

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11℃まで上昇。

すぐに三頭山（中央峰）。

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すぐに三頭山（中央峰）。

テーブルがありますが、展望はありません。

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テーブルがありますが、展望はありません。

頂上付近もまだまだ紅葉が綺麗。

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頂上付近もまだまだ紅葉が綺麗。

三頭山（西峰）到着。

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三頭山（西峰）到着。

11年前の道標から新しいなっていました。

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11年前の道標から新しいなっていました。

木々の間から富士山が綺麗に見えました。

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木々の間から富士山が綺麗に見えました。

北側もあまり展望は良くない。真ん中が鷹ノ巣山みたいです。

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北側もあまり展望は良くない。真ん中が鷹ノ巣山みたいです。

ムシカリ峠にかけてのブナの路沿いの紅葉が一番綺麗。

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ムシカリ峠にかけてのブナの路沿いの紅葉が一番綺麗。

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三頭山避難小屋到着。中を見ようとしたが開かなかった。扉が固いだけだったのか。

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大沢山。

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大沢山。

ここからの富士山が一番綺麗だった。

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ここからの富士山が一番綺麗だった。

尾根伝いの気持ちの良い道。

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尾根伝いの気持ちの良い道。

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途中から大沢山が綺麗に見えた。右のちょこっとしたのが三頭山。

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途中から大沢山が綺麗に見えた。右のちょこっとしたのが三頭山。

大好きなムキタケ見つけた！

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大好きなムキタケ見つけた！

沢沿いに来るとカツラの葉の甘い香り。

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沢沿いに来るとカツラの葉の甘い香り。

元々の予定のムシカリ峠からの道に合流。

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元々の予定のムシカリ峠からの道に合流。

滝見橋。

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滝見橋。

この時期は水が少ないのでしょうかね。

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この時期は水が少ないのでしょうかね。

セラピーロードは歩きやすく快適。

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セラピーロードは歩きやすく快適。

ちょうど見ごろを迎えている感じですね。

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ちょうど見ごろを迎えている感じですね。

一ヶ所展望がきく場所。生藤山。

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一ヶ所展望がきく場所。生藤山。

駐車場に戻ってきました。紅葉が最高です。

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駐車場に戻ってきました。紅葉が最高です。

浅間坂木庵さん

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浅間坂木庵さん

太くてコシがある美味しいお蕎麦でした。

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太くてコシがある美味しいお蕎麦でした。

感想

moto7041

今年は紅葉が綺麗みたいなので、今の時期近場で綺麗そうな場所を探して、11年ぶりに三頭山に出かけてきました。
都民の森までの道も綺麗に紅葉していて、人が多いかなと思いましたが、駐車場も結構空いていました。とはいえ、登山者もパラパラいて人と全く合わないことはありません。
紅葉は森林館周辺も綺麗になっていましたが、まだまだ頂上付近も見ごろでした。特に頂上からムシカリ峠に下る辺りのブナ・ミズナラ林は見事でした。写真を撮りながらのんびり下ります。頂上付近のブナは茶色くなっていましたが、中腹当たりはまだ黄色。陽の光があたってキラキラ輝いて本当に綺麗。写真では伝わりにくいですが実物はもっと綺麗でした。やっぱり陽の光があたると紅葉は綺麗ですね。先週、先々週と紅葉が綺麗なところに行きましたが、陽がささず、ちょっと残念だったので、今日は最高です。
予定よりだいぶ早かったので、少し遠回りして大沢山を経由で下ります。こちらの道は基本尾根沿いの道で紅葉も綺麗。大沢山からの富士山は三頭山からよりも綺麗に見えました。ベンチも少しあるので休憩におすすめ。
下山すると陽も高くなり、駐車場の紅葉もとても綺麗に。道路沿いの紅葉もとっても綺麗でした。登山中はモミジ系が少なかったですが、道路沿いはモミジも多くドライブだけでも楽しめそうです。今週末は混みそうですね。
お昼に寄った木庵さんは、注文してから石臼で引いて蕎麦を打つとのことですが、20分くらいで出てきたので、そこまで待ちません。外で食べましたが、イワナとサワガニが。どちらも食事に出るそうです。お風呂も宿泊もできるようで、食事が美味しそうなので機会があったら泊まってみたいですね。

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