記録ID: 9028223
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
みたけ山登山競争 試走🏃♀️
2025年12月05日(金) [日帰り]
東京都
moeko
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:29
- 距離
- 20.1km
- 登り
- 1,272m
- 下り
- 1,272m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:57
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 5:29
距離 20.1km
登り 1,272m
下り 1,272m
7:34
7分
スタート地点
13:03
ゴール地点
| 天候 | 晴れ→曇り 大塚山付近、眩しくて目がチカチカ足元見えづらい |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
（24時間500円） レース当日は駅からスタート地点のケーブル下までバスに乗る予定。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
▪️スタートから御師集落まで約3キロの舗装路の参道はものすごい激坂 ▪️奥の院からの下りはかなり滑りやすい急斜面。歩きでも要注意。 |
| その他周辺情報 | 生涯青春の湯つるつる温泉♨️ レース当日はゼッケン番号ごとに振り分けられた宿坊で無料でお風呂に入らせていただける。ケーブルの下山も選手は無料。 |
写真
はじめてトレラン大会にエントリー！制限時間内に完走できるか不安すぎるので猿ちゃんに試走に連れてきてもらいました😅
今日は時間は気にせずコースの下見が目的。
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はじめてトレラン大会にエントリー！
制限時間内に完走できるか不安すぎるので猿ちゃんに試走に連れてきてもらいました😅
今日は時間は気にせずコースの下見が目的。
制限時間内に完走できるか不安すぎるので猿ちゃんに試走に連れてきてもらいました😅
今日は時間は気にせずコースの下見が目的。
本番のスタート地点、ケーブル下に到着。
とにかく寒い🥶レースは9時30分スタートなので、もう少し暖かいと良いなぁ。
とにかく寒い🥶レースは9時30分スタートなので、もう少し暖かいと良いなぁ。
猿ちゃんは10年ほど前に一度参加経験あり。
ここから参道を約3キロ、とにかくやばい坂が続くらしい😅
ここから参道を約3キロ、とにかくやばい坂が続くらしい😅
写真では激坂具合が伝わらないのが悔しいwww
こんな急坂を走れる訳ないので、ほんのちょっと走っては歩くの繰り返し😆
こんな急坂を走れる訳ないので、ほんのちょっと走っては歩くの繰り返し😆
すでに足が悲鳴をあげてる！乗せてくれー🤣
寒いけど暑くて上着を脱ぐ。心臓バクバク💦
寒いけど暑くて上着を脱ぐ。心臓バクバク💦
道路両脇にある杉に一本ずつ番号がふってある。700ぐらいから最後は1まで。登っていくにつれてどんどん減る数字を励みに亀の歩みで進む🐢
歩くのもつらいので写真を撮ってもらってその隙に休憩作戦w
道路両脇にある杉に一本ずつ番号がふってある。
700ぐらいから最後は1まで。登っていくにつれてどんどん減る数字を励みに亀の歩みで進む🐢
歩くのもつらいので写真を撮ってもらってその隙に休憩作戦w
700ぐらいから最後は1まで。登っていくにつれてどんどん減る数字を励みに亀の歩みで進む🐢
歩くのもつらいので写真を撮ってもらってその隙に休憩作戦w
激坂を登りきり、息も絶え絶えケーブル終点駅に到着🙌なんかもうゴールの気分😆
御岳山は高尾山に負けまいと近年リブランディングに取り組んでいるらしい。がんばれ！
激坂を登りきり、息も絶え絶えケーブル終点駅に到着🙌
なんかもうゴールの気分😆
御岳山は高尾山に負けまいと近年リブランディングに取り組んでいるらしい。がんばれ！
なんかもうゴールの気分😆
御岳山は高尾山に負けまいと近年リブランディングに取り組んでいるらしい。がんばれ！
引っ張ってくれる猿ちゃんに必死について行く。でも隙あらばうしろでこっそり休む😙
大塚山から御師集落に戻ってきました。当日私たちが振り分けられた宿坊を発見。
スタート前に預けた荷物はここに運ばれ、レース後に荷物をピックアップ、お風呂に入れさせていただける。
よろしくお願いします🙇♀️
12/5 9:23
大塚山から御師集落に戻ってきました。
当日私たちが振り分けられた宿坊を発見。
スタート前に預けた荷物はここに運ばれ、レース後に荷物をピックアップ、お風呂に入れさせていただける。
よろしくお願いします🙇♀️
当日私たちが振り分けられた宿坊を発見。
スタート前に預けた荷物はここに運ばれ、レース後に荷物をピックアップ、お風呂に入れさせていただける。
よろしくお願いします🙇♀️
ゴールの御嶽神社を一旦通り越して、今度はロックガーデン方面に向かう。
長尾平にあるハセツネの碑
ハセツネの第四関門だっけ？
完走できますように、とお願いする🙇♀️
ハセツネの第四関門だっけ？
完走できますように、とお願いする🙇♀️
天狗岩に登ってみる。
本番は遊んでる余裕なんてないので、ここぞとばかりに寄り道する😆
本番は遊んでる余裕なんてないので、ここぞとばかりに寄り道する😆
鍋割山🙌
ここはもう関門通過後なので、無事通過できていれば少し余裕があるはず💦
ここはもう関門通過後なので、無事通過できていれば少し余裕があるはず💦
感想
亀ハイカーで全くトレラン経験のない私。以前から日光のトレラン大会のミドルに出てみたいけど、自信がなくて毎年エントリーできず。（体力、走力もないので当たり前だけど。）
まずは短い距離のレースから挑戦してみたら？ということで、猿ちゃんに誘われてみたけ山登山競争に勢いでエントリーしてしまった。
15キロなら大丈夫だろう。フラットだけ走って登りは歩けばいい…
と思っていた。
ん？ちょっと待て。
よくよく調べて考えてみたら標高差1200mアップ、制限時間2時間半。
私、男体山（標高差1200m）ヒーヒー頑張って登って2時間なんですけど。
えー無理だ、完走できない！😂
完走率も60〜75%ほどらしい。低っ！
うぅぅー🥺
実際には距離は12キロほど、標高差も1100アップくらいのよう。
とにかく途中の関門さえ突破できれば完走できそう。
自信は全然ないけど、試走でコースがわかっただけでも気分的にはかなり楽になったので、あとは本番だけ出る不思議なパワーに期待して頑張るのみ🤣
12月14日、ドキドキワクワクのデビュー戦まであと一週間。
あとは野となれ山となれ。
怪我なく完走！
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