記録ID: 9059347
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積雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
木曽駒ヶ岳・宝剣岳
2025年12月13日(土) [日帰り]
長野県
PORINKI-
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:03
- 距離
- 4.4km
- 登り
- 499m
- 下り
- 509m
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日帰り
- 山行
- 2:39
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 2:59
距離 4.4km
登り 499m
下り 509m
| 天候 | 晴れ。稜線はやや強風 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
駒ヶ岳インター〜しらび平：バス しらび平〜千畳敷カール：ロープウェイ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
八丁坂：積雪あり。アイゼン必須 稜線上は強風注意。宝剣岳は滑落注意 |
| その他周辺情報 | 駒ヶ根高原 |
写真
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高速バスの遅れでしらび平までのバスが行ってしまいました。次のバスまで時間があるので、靴慣らしのために菅の台まで歩きます
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
マフラー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
アイゼン
ピッケル
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
ヘルメット
|
|---|
感想
アコンカグア登山の最終訓練目的で、今年も冬季の木曽駒ヶ岳に登りました。
本当は八ヶ岳辺りでテン泊で訓練したいとこでしたが、先月に蝶ヶ岳と常念岳で訓練しており、費用と時間の問題で今回も木曽駒ヶ岳で。慣らし程度にして体力を温存しておく作戦です。
一番の課題であった冬靴の靴擦れがどこまで改善されているかを試したかったのですが、かかとにワックスを塗ることで靴擦れ無しで登山を終えることができました。
道路も含めると冬靴で約20�匏せい譴覆靴和腓�な進歩ですが、それ以上は危ういかもしれない。
サミットプッシュの時はモンベルで購入したシールタイプの靴擦れ防止ジェルを貼ろうと思います。
訓練でしたが、景色は最高でした！
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