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Yamareco

計画ID: p4409436
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス

中ア縦走

2024年07月31日(水) ～ 2024年08月03日(土) [予備日: 1日]
都道府県 長野県
direction
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
44:34
距離
49.3km
上り
4,984m
下り
5,155m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
9:58
休憩
1:50
合計
11:48
距離
13.4 km
登り
2,226 m
下り
227 m
05:00
伊那スキーリゾート
05:56
56分
権現山登山道入口
08:21
08:31
145分
権現山
10:02
91分
辻山
12:04
122分
長尾根ノ頭
12:36
32分
将棋ノ頭
12:46
13:16
10分
西駒山荘
13:28
12分
将棊頭山
13:58
30分
八合目
15:07
16:07
69分
頂上山荘
16:27
16:37
20分
木曽駒ヶ岳
16:48
11分
頂上山荘
2日目
山行
8:30
休憩
1:20
合計
9:50
距離
8.6 km
登り
900 m
下り
1,090 m
05:30
頂上山荘
05:43
13分
中岳
05:52
9分
宝剣山荘
06:14
06:24
22分
宝剣岳
09:16
09:36
172分
三ノ沢岳
12:15
12:45
159分
極楽平
13:45
13:55
60分
濁沢大峰
15:00
15:10
65分
檜尾岳
15:20
10分
檜尾小屋
3日目
山行
9:23
休憩
1:20
合計
10:43
距離
11.3 km
登り
1,076 m
下り
1,430 m
05:00
檜尾小屋
05:14
14分
檜尾岳
07:01
07:11
107分
熊沢岳 (2771m)
07:20
9分
熊沢岳最高点
08:40
08:50
80分
東川岳
09:11
21分
木曽殿越（木曽殿山荘）
10:42
11:02
91分
空木岳
11:49
47分
赤梛岳
12:00
12:10
11分
摺鉢窪避難小屋分岐
12:40
12:50
30分
南駒ヶ岳
13:47
13:57
57分
仙涯嶺
14:54
15:04
57分
越百山
15:43
39分
越百小屋
4日目
山行
10:33
休憩
1:40
合計
12:13
距離
16 km
登り
769 m
下り
2,401 m
05:00
越百小屋
06:06
06:16
66分
越百山
06:33
06:43
17分
南越百山
08:20
08:30
97分
奥念丈岳
10:11
10:31
101分
念丈岳
11:31
11:41
60分
池ノ平山
12:12
12:42
31分
烏帽子岳
13:25
43分
セキナギ
13:34
9分
飯島分岐
14:44
14:54
70分
小八郎岳
15:37
43分
鳩打峠登山口
16:49
72分
およりての森登山口
17:13
24分
まつかわの里
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