計画ID: p5836590
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜
鹿島槍ヶ岳 爺ヶ岳
2025年08月29日(金)
~
2025年08月31日(日)

体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 18:00
- 距離
- 24.4km
- 上り
- 2,571m
- 下り
- 2,570m
行動予定
1日目
- 山行
- 4:49
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 4:59
- 距離
- 5.8 km
- 登り
- 1,147 m
- 下り
- 109 m
2日目
- 山行
- 6:29
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 7:09
- 距離
- 9.5 km
- 登り
- 1,013 m
- 下り
- 1,060 m
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
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