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Yamareco

計画ID: p5898802
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス

中央アルプス縦走(三ノ沢岳～越百山)

2025年10月06日(月) ～ 2025年10月08日(水)
都道府県 長野県
Kazuyo
体力度
9
2～3泊以上が適当
GPS
27:50
距離
36.6km
上り
2,253m
下り
4,369m
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歩くペース
標準
1.1
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行動予定

1日目
山行
9:09
休憩
0:00
合計
9:09
距離
8.5 km
登り
999 m
下り
966 m
07:30
千畳敷
08:17
47分
極楽平
11:17
180分
三ノ沢岳
14:11
174分
極楽平
15:16
65分
濁沢大峰
16:28
72分
檜尾岳
16:39
11分
檜尾小屋
2日目
山行
10:25
休憩
0:00
合計
10:25
距離
11.3 km
登り
1,085 m
下り
1,441 m
05:00
檜尾小屋
05:15
15分
檜尾岳
07:13
118分
熊沢岳 (2771m)
07:23
10分
熊沢岳最高点
08:51
88分
東川岳
09:16
25分
木曽殿越（木曽殿山荘）
10:56
100分
空木岳
11:48
52分
赤梛岳
12:01
13分
摺鉢窪避難小屋分岐
12:34
33分
南駒ヶ岳
13:37
63分
仙涯嶺
14:41
64分
越百山
15:25
44分
越百小屋
3日目
山行
8:16
休憩
0:00
合計
8:16
距離
16.8 km
登り
169 m
下り
1,961 m
05:00
越百小屋
05:55
55分
見晴台
06:57
62分
上ノコル
07:05
8分
下ノコル
07:49
44分
福栃橋
08:51
62分
今朝沢橋
09:30
39分
伊奈川ダム
09:48
18分
ゲート
12:17
149分
田光発電所
13:16
59分
須原駅
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
41. 木曽駒・空木岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

空木岳 (2864m)
南駒ヶ岳 (2841m)
越百山 (2613m)
三ノ沢岳 (2846.71m)
檜尾岳 (2728m)
熊沢岳 (2778m)
仙涯嶺 (2734m)
赤梛岳 (2798m)
島田娘 (2858m)
濁沢大峰 (2700m)
東川岳 (2671m)
大滝山 (2708m)
R11ピーク (2703m)
R14ピーク (2782m)