忘れられない涸沢の絶景♪ 上高地〜奥穂高 (テント泊��)
長野県
岐阜県
pippi
その他1人 - GPS
- 57:13
- 距離
- 35.8km
- 登り
- 1,900m
- 下り
- 1,885m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
→11:20本谷橋→13:57涸沢 テント泊
8/12 涸沢6:15→7:40ザイテングラート取付→9:08白出のコル→10:22奥穂高岳山頂10:34→
11:21穂高岳山荘12:33→13:45ザイテングラート取付→14:36涸沢小屋15:14→15:26涸沢 テント泊
8/13 涸沢8:22→10:00本谷橋→10:56横尾岩小屋跡→11:19横尾→12:09新村橋→12:21徳沢→13:13明神→13:59河童橋→15:06
| 天候 | 8/11曇 8/12快晴 8/13晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2011年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
■マイカー規制のため、沢渡駐車場で車を停めてから上高地まではバスまたは乗合タクシーを利用してください。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
■上高地〜明神〜徳沢〜横尾 梓川に沿って、アップダウンのない幅の広い道を歩きます。森林浴をしながら進んで行くと、時々明神岳が顔を出して眺めも良いです。 ほぼ1時間ごとに小屋があるので、休憩も取りやすいです。 ■横尾〜本谷橋 ここからは山道に入って行きます。 ■本谷橋〜涸沢 ガレた急坂を登って行きます。山側に風穴があるので、その場所を通ると涼しいです。 ■涸沢 4つの3000m級の山々に囲まれたカール。国設のテント場があり、日本最大。 ■涸沢〜白出のコル 岩場をどんどん上がって標高が稼げます。短い鎖場と梯子があります。 ザイテングラートは浮き石が多いので、注意して移動してください。 ■白出のコル〜奥穂高岳 岩稜帯を歩いていきます。最初の登り初めは、張り付いて登っていく感じ。梯子、鎖場もよじ登って高度感を感じますが、そこを過ぎると歩きやすい。 山頂からは遠くの山々まで見る事が出来て大変気持ちが良いです。 |
| 予約できる山小屋 |
横尾山荘
|
写真
拍手
コーヒー、パン2種 しっかり食べました
ついつい足を止めて写真を撮ってしまう
むくんでて、引きつってて怖ろしい顔じゃ
旦那さんビール&おでん私ソフトクリーム
ここには診療所があるので心強いですね
ビール、チーズ、オレンジが冷えました
盛り付けって重要ですね…なんか…(汗)
足取り軽く帰ります 行きは大変だったな
感想
北アルプスは今まで足を踏み入れたことのない山域。最初は焼岳に登りたいと、ずっと思っていたのですが
思った以上にお休みが取れることになったので、それでは穂高の方に行ってみようという事になりました。
8月10日の21時半に自宅を出発。少々渋滞はあったものの、SAで休憩を取ったりして、翌日午前2時半には沢渡駐車場に着きました。
5時半にタクシーに乗車。6月下旬に起きた土砂崩れの場所を2箇所ほど通過して上高地へ。
観光地で有名な上高地も、この時間は登山客のみ。3日間をこの地で過ごすのかと思うと気持ちが高まりました。
上高地〜横尾までは、とても歩きやすい道でした。それ以降は山道です。
2泊3日分の荷物はとても重かった…。そしてテント場までの距離も今までにない位長かった…。
けど、この重み=充実感と考えるとあまり苦になりませんでした。むしろウキウキ(^^ )♪
とうとうMの世界に入ってしまったのでしょうか??(*^^*)
健脚の方は、上高地から穂高岳山荘まで登ってしまうらしいのですが、私が足手まといの係(!?)なので、涸沢どまりです。
私は高山病になりやすい体質なので、ここで身体ならしも兼ねています。
涸沢に着くと、もぅ素晴らしいの一言。色々な言葉で表現出来たら良いのですが、この一言しか思い浮かびません。
雑誌やガイドブックで見た通り、いえいえ、写真以上です。そして「ここは日本なの?」と思ってしまう様な景色。
この中に自分がいることが信じられない!!何度も思いました。
食事は手間のかからないメニューを考えました。トマトとキュウリをバケツの水にプカプカ浮かせたかったのですが、忘れて残念。。。次回は忘れずに!
山だと目玉焼きもパスタも火加減が難しいですね。
レトルトの盛り付けも、何だかなぁ〜でした(汗)次回は頑張りまっす!
奥穂高岳へのアタックは、ちょっと緊張しました。
前週にザイテングラートで急いで登っていた人が落石を引き起こし、下山中の子供の背中に当たって滑落した事故がありました。
「私達は人を巻き込まない様に慎重に通過すること」「岩場で無茶登りしている人には、ひと声かけること」を頭に入れて登りました。
途中2cm大の血痕が3mおき位に点々とついているのを発見。血痕は赤かったので、早朝に歩いて負傷したのかもしれません。さらに気を引き締めました。
岩場は緊張しますが、足を止めて周りを見ると山々が取り囲み、花たちも美しく、楽園の様に感じました。
岩場は緊張、足を止めるとウットリ・・・なかなか忙しいです(笑)
梯子、鎖場などさらに緊張度が増す箇所もありましたが、無事に通過。やっと奥穂高山頂に登頂出来ました。
いやはや、今回の山行、祠に近づく時の石段が一番怖かったです(写真のとおり)
最終日は本当に名残惜しくて、帰りたくなかったです(>< )
また来ます!とカールに手を振って下山しました〜。
最後に鳥の話。
今回は(沢渡駐車場でトラツグミ、メジロ)、メボソムシクイ、エゾムシクイ、ルリビタキ、キジバト、ウグイス、
コマドリ、ヤマガラ、シジュウカラ、コゲラ、イワヒバリ、ミソサザイの声を確認しました。徳沢ではオシドリの雌もいました。
雷鳥さんには会えなかったけど、イワヒバリさんが近づいてきてくれたので、ワタクシpippiとしましては涙モノです(笑)
穂高岳山荘でイワヒバリさんを追っかけ(笑)
オマケ 涸沢ヒュッテにビア樽が沢山届きました
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穂高岳の最新記録
はじめまして。
山の良さがギュッと凝縮された山行ですね。
余りにも素晴らしすぎて思わずコメントさせていただきました。
写真もレポートも絶妙で、まさしく素晴らしいの一言しか思いつかないです。
涸沢へ行きたくなりました。
pippiさん、
鳳凰三山のあと音無の構えと思ったら、いきなり奥穂高だったですか。すごすぎ
奥穂高は岩の連続で大変じゃなかったですか？あ、木の根っこが出てないから大丈夫だったのかな。少なくとも今の私には指をくわえてみてるしか無い山ですね。バランスよくなったら数年後には行ってみたいところです。
pippiさん北ア・デビューだったんじゃないかと思いますが、奥穂高完登おめでとうございました。
焼岳から奥穂ですか！
凄いですね。
帰りたくなかった・・・最高の山行になって良かったですね。
焼岳からの奥穂、槍もとっても良いんですよ。
次は行かれた凄い山（奥穂）を他の山から見てみるのも、
良いと思います。
お疲れさまでした！
pippiさんこんにちは。
すばらしい山行でしたね〜
天気にも恵まれてよかったですね
テント泊というのがまた素晴らしいです
見ていてとても楽しくなるレコでした。
北ア・デビューおめでとうございます
奥穂お疲れ様です。
３日間のゆったりした日程で涸沢を満喫されたようですね。
奥穂まで行かれたのであれば、是非そこから往復30分程度で危険箇所もなく気楽に登れる涸沢岳に行っても良かったかもしれませんね。
奥穂に比べれば地味な存在ですが、実は本邦8位の標高でお得感一杯の山だったりします。
また、奥穂の展望も素晴らしいです。
こんな感じ
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-80023.html
ところで、奥穂山頂で中途半端な右手挙げは、もしかして．．．
かなり消極的な「またお出でよ」ですね
なんと大きなところへ行ってこられて・・・
「大きな」 というのも変ですけど、現在の私の最大級の褒め言葉と受け取っていただければ・・・
pippiさんのレコを見て今さらながら思ったのは、
山がもともと持っている圧倒的な情報量や魅力、懐の深さや吸引力、etc...
そんなものが一杯入った箱から、あとはそこに来た人のつかみ取りゲーム。 つかみ方が上手な人下手な人、運のいい人悪い人・・・
pippiさんは、間違いなく手の数が多い
（えっと・・・これも褒め言葉です
滋賀県からのルートを検索してみようかな・・・
コメントでは初めましてですネ。レコをお褒め頂きまして有難うございます
実はcountryboyさんが参加された昨年の涸フェスのレコを見て
涸沢という場所が気になっていたんです
ただ、その時はテントも持っていないし、長く歩けるか分からないし、千葉からは遠いしで
ずっと憧れの場所のままでした
そういった思い入れもあったので、今回は涸沢で過ごせた事がとてもシアワセでした
今度の涸フェスは来年みたいですが、その前にまた訪れてみてくださいネ。
私もいつかcountryboyさんの様に美味しそうなホットサンドを作ってみたいです
コメントとお祝いのお言葉を有難うございます
そういえば、鳳凰三山からだいぶ経ってましたね…
その間は、尾瀬などの計画を立てていましたが、天候がずっと悪かったので、山行の機会をうかがってました。
奥穂高は岩場の連続でした。私にとっては初めて本格的な岩山だったので、ずっと緊張
木の根っこ
根っこは油断してると必ず引っかかって転ぶので、その点では岩場の方が転ぶ率は低かったと思います
私は北岳のテント泊をしたShuMaeさんが凄いですよ〜
後ほど、じっくり
コメント有難うございます
今回は奥穂から、焼岳も槍ヶ岳も見る事が出来て、とても贅沢な気分になりました
焼岳から奥穂の眺めも良いのですね！
また機会を作って出かけるつもりなので楽しみです
Ulmatsuさんは、槍ヶ岳に出掛けられたのですよね。
後ほど、レコを拝見して未知のコースを堪能させて頂きます
コメントとお祝いのお言葉を有難うございます
ついにやりましたよ〜(@@ )ｳﾙﾙ〜
namekojiruさんの焼岳のレコを拝見して「焼岳に行ってみたい！」と思い立つも、条件が揃わず・・・
だったのが昨年の話。
あの焼岳レコから1年が経とうとしてますね
お住まいも遠いし、出掛ける山域も違う中、ずっとコメントのやりとりをし続けて、やっと接点が出来ました
車で出掛ける事も出来る様になったので、双六岳も歩いてみたいです。
これからもよろしくお願い致しま〜す
コメント有難うございます
いつかは涸沢・・・を実現できました
涸沢岳・・・ツッコミ入りましたね
当初は、涸沢→奥穂岳→涸沢岳→涸沢の予定だったのですが、奥穂から下りた後、
緊張が緩んで、ご飯を食べた後、小屋前でうたた寝をしちゃった関係で時間がとれず・・・でした。
でも初めての本格的な岩場だったので、これで良しとしてます。
MATSUさんのレコの涸沢岳から見た奥穂、前穂のお写真素敵ですね
次回はこの景色をこの目で見てみたいと思います
山頂の右手挙げ・・・片手を挙げるだけでも怖かった
実はジャンボ鶴田の「オー！」なのですが、迫力不足でした
今度はジャンボ鶴田編で強気の「山においでよ！」に挑戦してみます
後ほど、北アぐるっと周回のレコを
ただいま〜です！
コメントとお褒めの言葉の数々を有難うございます
つかみ取りゲーム・・・面白くて、上手な表現されますネ。
ホント迫力、美しさ、登山客で賑わう雰囲気などはレコでは伝えきれなくて
手の数が多いと岩場で楽そうなんですけどね・・・。
皆でお菓子を食べたりする時は、明らかに手の数が増えてると思います(食いしん坊なので
涸沢では関西弁を良く聞きましたよ。是非機会がありましたら訪れてみてくださいネ。
後ほど、御嶽山(←行ってみたい山)のレコを
充実の３日間、お疲れ様でした♪
すっかりテン泊の虜ですね
機会があったら是非ご一緒させてください
涸沢の雰囲気はとっても素敵ですね
奥穂高にも登頂できて大満喫ですね
私達はザイテン手前で撤退後、
岳ごっこをして遊んでいたので、
次回は上にも上ってみたいです
ところで、この時期でも卵は痛めずに運べるんですね？
次回ちょっと検討してみようかなぁ。
おはようございます
奥穂高は未知の世界だったのでこんな梯子が
あるんだとはじめて知りました
まだまだ遠い先のお山なので見たこともなく・・・
いつか紅葉の時期に涸沢にだけテント泊で行きたいと考えてましたが（相当混むんでしょうねぇ・・・（；^ω^））
景色を見るだけで最高な気分を味わえそうですねっ
ナポリタンもおいしそう。
旦那様の親子丼も・・・見た目よりおいしそう
お疲れ様でした〜
pippiさん、こんばんは
いや〜素晴らしいテント山泊になりましたね
それも涸沢2泊、最高でしたね
いつもいつも読んでいて楽しくなるレコです
素晴らしい夏の思い出になりましたね！
ちなみに山頂ポーズの片手挙げポーズでも軽く10種類以上あって、難しいですね
岳とジャンボの違いとか・・・
いつか「山頂ポーズ大全」というコーナーをレコ中に入れたいのですが（笑）
コメント有難うございます
今回も充実した時間を過ごす事が出来ました
グループで山に入る時は、それぞれ係があるかと思うのですが、私は足手まとい係のままで大丈夫ですかね
erikkoさん達は身体能力が高いから、いつの間にかに私は離されて、ソロ同然になってたりして…ですよ
erikkoさん達の涸沢レコ覚えてますよ〜
といいますか、鮮明に覚えていて、noborundaさんと会話した水場はここかな？とか、
どこまで登ったのかな？とか推測してました
今回のタイトル、いろいろ考えたんだけど「絶景」は真似させて頂きました〜
玉子は気泡緩衝材(プチプチシート)に包んで、タッパーに入れて、ソフトクーラーボックスの冷凍食材と
一緒に移動しました。
現地ではバケツに水を汲んできて、玉子を入れてました。
家の冷蔵庫から出して3日後にゆで卵で食べましたが、オナカ大丈夫でしたよ
表銀座と甲斐駒のレコ上がってましたね。後ほど拝見させて頂きま〜す
コメント有難うございます
梯子、ドキドキですよ〜
でも今回の一番の難所は、奥穂高岳山頂の祠ですよ
まぁ、子供達が登っているので大丈夫です
涸沢の紅葉は本当に素晴らしいみたいです。
タクシーの運転手さんに「紅葉シーズンは混むけど、一度はいらっしゃい」と言われました。
奥多摩や丹沢、筑波山と違い、寒暖の差が激しいから色づき方が格段に違うみたいです
是非お出掛けしてみてくださいネ。
ナポリタンお褒め頂きありがとうございます
野菜は自宅で切って持って行きました。サラダ用のオニオンスライスも…。
でもクーラーボックスやザック内が玉葱臭くて気絶するかと思った
親子丼
何だか自分のレコUPにも時間が取れずだったから、皆さんのレコも全然見てなくて…
pentarouさん、ゴロー行かれましたね、後ほど拝見させて頂きますよ〜
コメント有難うございます
今回は本当に素晴らしい夏の思い出が出来ました〜
と、いいつつも秋にまた上高地入りを企んでおります
こんなレコでも楽しんで頂けて光栄です
今回の山頂ポーズ、一応「オー！」と言ったんですよ。
でもあんな調子だから声が出てなかったかもしれません
祠の石段の足の置き場が私の靴より小さくて…shira-gaさんのだったら大変です
http://www.jumbo-t.com/
今月の一言を見てください。ジーンとしましたよ
「山頂ポーズ大全」は名案ですネ
この企画だけで、ニタニタしちゃいます。楽しみにしております
えっ本日の剣岳のレコがUPですか
私たちは12日に穂高岳山荘に泊まりました。
上から眺めたテンとの中にpippiさんたちのテントがあったんですね＾＾
涸沢テント泊したくなりました！！
ザイテンは事故が起きたばかりで気が引き締まりますね。
どんなに気をつけても起こしてしまうかもしれない落石。。
怖いなと思いました。
それにしても、、
ナポリタンやベーコンエッグなど、ご飯がおいしそーでいつもより早めにお昼すませちゃいました
こんなに充実した食事、うらやましいです
荷物重かったでしょう？？
pippiさん、こんにちは。
涸沢行ったんですね。
素晴らしい。
怖い怖いと言いながら、難しそうなところを制覇していて
うらやましいです。
写真もいいですね。
最近、映画のあと岳の漫画を何冊か買ってしまったので
穂高には興味を持っています。
しかし、何といっても怖がりなので当分無理ですが。
イワヒバリ、いいですね。
私はまだ見ていません。
そんなに近くに現れてくれる鳥ならば
いつか見ることができるのでしょうね。
コメント有難うございます
同じ日に時間は違えど、奥穂高岳〜穂高岳山荘までのルートは一緒でしたね
私は奥穂高岳の祠の石段が怖かったですよ
まさか山荘から、うちのテントを見られているとは
山ごはん、お褒め頂きましてありがとうございます！
前回の山行は、インスタントばかりで済ませたのですが、周りの皆さん、ご飯を炊いたり、炒めものをしたりで
楽しそうだったので、今度はやってみよう！と挑戦しました。
重いザック＝充実感＝お楽しみ袋
本当に涸沢は良い所でしたので、是非出掛けてみてくださいね。
物足りない場合は、北穂高岳〜涸沢岳を歩いてみてください。
鎖、梯子の連続と高度感のある難所もあるようですよ。
後ほど、yuki_G_Kさんのレコにお邪魔したいと思います。
コメント有難うございます
最初は焼岳を考えていたのですが、休みが多くとれたので涸沢に変更です。
岩場は怖かったので、慎重に歩きました。後ろに人の気配を感じたらすぐに道を譲り、時間がかかりましたが
なんとか山頂に行けました〜。
頑張って登った分、達成感が何とも言えず、今となっては恐怖心が薄れて「また行きたい」とさえ考えてます。
(また言ったら「怖い
上高地〜横尾まではアップダウンも少なく歩きやすいです。
横尾〜涸沢までは山道となりますが、危険な箇所はありません。
山に登らなくても、涸沢に滞在して3000m級の山々に囲まれた景色を見るのも良いと思います。
イワヒバリ、初めて近寄ってきてくれました。
いつも遠くから
ライチョウさんにはまだお会いしてませんが、それでも満足です。
toratora48さんの前にも現れてくれると良いですね
何だか、自分のレコUPに必死になってたら、皆さんの記録を拝見する余裕がなく
toratora48さん、2回も出掛けられていたのですね。
後ほどお邪魔させて頂きます！
pippiさん、こんにちは！
素晴らしい夏を過ごされましたね。
北アルプス、いいですねえ。
抜けるような青空と爽やかな山稜、瑞々しい自然、食欲をそそる料理の数々……。
刻々と変化を遂げていく環境をしなやかな感性で満喫されている様子、何よりです。
充実した山行の記録は、拝見するだけで心が満たされる思いになります。
この夏、実は北アルプス周辺の小屋泊に向けて布石を打っているところです。
幸い同行者からは、尾瀬以来の山小屋（オーレン小屋）に好感触を得ました。
テント泊は夢ですが、すてきな記録をプレゼンの決め手にさせていただきます。
コメントとお褒めのお言葉を有難うございます
本当に今回は好天に恵まれて最高の時間を過ごすことが出来ました
今まで北アルプスは、とても遠い存在でした。。
でも実際は私達でも行くことが出来るルートを発見し、満喫出来たので身近に思える様になりました
沢山の景色を目に焼き付けてきたので、今でも目を瞑ると、あのカールのお花畑
岩をよじ登った感覚が蘇ってきます。そして、またシアワセな気分に・・・
色々な意味で人生観が変わりました
Rheingoldさんも北アルプス方面に出掛けられるのですね！
その時には、お天気にも恵まれて、雄大な景色の中を歩くことが出来る様に、祈っております。
レコを楽しみにしております
あと、先月もRheingoldさんのレコを発見するのが遅くなってしまい、拍手のみとなってしまってスミマセン
今月も様々な所に出掛けられていたのですね。ゆっくり拝見させて頂きますね
おはようございます、pippiさん。
うわっ、奥穂高岳まで行っちゃったのですか！
先日の北アに臨んだ時、車中にてヤマケイの奥穂登頂DVD（厳冬期でしたが）を散々見させられ、
難易度高しの山！と植え付けられてます
（ザイテングラード、危険キーワードでした！）
岩だらけですね、血痕なんて生々しいっ
涸沢の地べたってガレ場なんですか、コンパネがデフォなんでしょうか？
カール状になってると目の前の山も視覚的に迫力ありそうで…
そんな場所で2泊も堪能したpippiさんが羨ましいですな。
動画のヘリは映画のようで迫力満点。
こんな間近まで来るなんて！パイロットさんも手慣れたもんですね。
あの荷に沢山のビール
ところで、冷やし中華（×）日記（○）始めたのですね！？
日記が見れない自分は設定が何か間違ってるのでしょうか？
コメント有難うございます
はい、予告通りに上高地入り出来ました！そして奥穂高に登ってきました〜
厳冬期の穂高はＤＶＤで見るだけでドキドキしちゃいそうですネ
最初は壮大な計画があったのですが、どんどん縮小し、奥穂岳のみとなってしまいました
血痕を見た時は、気を引き締めないと、私の場合は転落するかも…とかなり慎重になりました。それで何とか登頂です。
解き放たれた瞬間は食欲に走りました〜
テント場は、張る場所の下は石だらけなんです。皆が来るたびに少しずつ居心地良くしてくれてるのでしょうけど・・・
トイレ、水場から遠いところは、だいぶ整地されていたので、ここが案外狙い目の様でした
ヘリは迫力でしたよ
ヘリが着いた瞬間、左の小屋のライトが激しく揺れてるので分かるかと思います。
でも皆美味しそうに
日記
「日記一覧に載せる」と「コメントを受け付ける」のチェックを外してました。どちらかの設定を変えてみます！
私も外部からどう見えてるのか分からなかったので、ご指摘有難うございました
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ
お陰さまで見る事が出来ました。
日記にも色々設定可能なのですね、始めて知りました。
独り言で使えそうです。
確認してくださいって有難うございます
私は、いつもあんなカンジです
ソファが巣となっております
設定は「一覧に載せる」と「コメントを受け付ける」のチェックは外してあります。
トップページ→設定変更→日記の設定→日記・ブログの選択で「ヤマレコ登録者のみ公開」にしました。
最初は「グループのメンバーのみ公開」にしていました
私グループ入っていないし
Twitterが良く分からないので、ヤマレコ内でひっそり書くことにしました
でも友達登録している方の一覧には表示されてしまうみたいです
マイカー規制の奥深いところなので、行ったことのない中を見せて頂いた感じです
それにしても、テント泊は見てる分には素晴らしいですね。目玉焼きが山で作れるんだ！ と感心していました
今回も、テント持ってのベース基地まで長がそう
動画もよく撮れていますね
コメント有難うございます
ずっと北アルプスのデビューは焼岳から！と考えていたのですが、多めに連休が取れたので頑張りました
私は雲取山、鳳凰の南御室小屋のテント場しか経験がないのですが、涸沢はさすが日本最大
色とりどりのテントの花が咲いてました
皆さんは小屋のテラスで
基地までは確かに長かったです
でも半分以上はアップダウンのない道で、木々の間から山々を見る事が出来るので飽きることはなかったですよ〜。
監督に
秋には上高地を訪れようかと思います。その時こそは焼岳です。
ilbonさんに最初にコメントしたのが
ilbonさん、北海道シリーズだったのですね！あと笠ヶ岳
今日は時間が取れるので、後程ゆっくり拝見させて頂きますね
言葉はいらない
って感じですね…
思った事を全てcountryboyさんに持って行かれたので
割愛させていただきます 笑
というのは冗談ですが
高山病対策、食事、歩き方、写真そしてレポート
もちろん登山の内容
贔屓目なしでほんと素晴らしいです！！
ますますpippiさんファンが増えちゃいますね
あ、もちろん私もその一人ですよ！(それもかなり早い時期から 笑)
コメントとお褒めのお言葉を有難うございます
テント場から山小屋を眺めては…、山を見上げては…、また山頂から景色を眺めては…
「絶景をおつまみに」という言葉がずっと浮かんでました
お二人のレコの内容が、かなりインプットされていた様です
うちの旦那さんは結構血圧が高くて、睡眠不足＋過労が心配
私は逆に低血圧、貧血持ちで、これまた睡眠不足＋過労が心配(高山病、肩凝り、頭痛予防)
私の肩が凝りだすと決まって頭痛が発生して、ひどいと吐き気まで出てくるので
道中は、何度か肩凝り運動をしないといけないので、ついつい遅くなりがちです(ヘタりやすいのもありますが
お二人の様に重いザック背負っても、縦走出来る超人的な体力が欲しいです
to4さんにもお褒め頂いて、良い日なので、今日の夕食はカニ玉にしたいと思います 「いい日カニ玉(古ッ)」
私のファンだったのですか
私のレコに最初にコメント頂いた方が退会されてしまったので、現在、最も古いのはto4さんなのです
to4さんのレコを通じて、沢山の方と交流する様になったので、私にとっては大切なお方なのです
to4さんのファンクラブ、私の会員番号は何番辺りなのでしょうかね？ あっ会費払ってなかったです
ナポリタンとベーコンエッグとサラダまで、栄養バッチリでテント泊とは思えませんね〜！
かなりグ〜ググ〜ググ〜！（←古っ）と思います
写真からも最高の天気と奥行きも伝わってきますよ！
高山病は僕も3,000m超えると必ず症状出るだけにいつもビビってます。ビビっててもかかるんですけど
この山に行きたくなる、そんな楽しいレコでした
コメントとお褒めのお言葉ありがとうございます
本当はお肉を持って行きたかったのですが、車の移動と歩きの移動だけでも12時間以上かかるので
危ないかも
山中では、やたらとお腹が空いてしまってグ〜ググ〜ググ〜！
実は、今回の山行でjimsonさんのレコをじっくり拝見しておりました。
本当は周回したかったので、岳沢も
もっと無理
高山病だと顔面蒼白になるし、唇も色悪くなるし「大丈夫
今回はマメに水分を補給して、睡眠をとったので、なんとか大丈夫でした
私は睡眠不足で酷い事になったので、ここだけは気を付けてます
jimsonさん、北アルプスのデビューが穂高と涸沢だったのですよね。
その後、メキメキと岩稜帯登りなど上達されて…羨ましいです。私も頑張ります
先週は常念に行かれてたのですね！しかも雷鳥さんにお会い出来るとは！
時間が出来次第、ゆっくり拝見させて頂きますね
イワヒバリさんが居たのか〜と思うとブルブルとヘリコプターが現われ、おぉぉぉ・・・
楽しい山行きレコに、この迫力に拍手です
お返事が遅くなってしまってスミマセン
動画、お褒めの頂きまして有難うございます
いつも鳥の動画などは、他の方のを借りてここに貼っているので
今回は自分でも珍しいと思う位に、タイミング良く撮れました。また面白いものがあれば、載せてみますネ
あ、113さんも新しいレコが上がってますね！
すぐに急行致します
pippiさん、こんにちは！
おいしそうなもの沢山食べてますね（笑）
うちもレコ参考にさせて頂き10月頭に計画中です
お互いテントも大分慣れてきましたね
fall
返信が大変遅くなってしまってスミマセンでした(>< )"""
ちょっとお休みをしていましたが、ボチボチとヤマレコ復活です
シェフの山ごはんを拝見するたびに「こんな風に作れたらなぁ〜」といつも考えてます
だいぶfallさんご夫婦に刺激されております
10月の頭にいよいよですか？？
レコを楽しみにしております
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