記録ID: 1309568
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走
2017年11月10日(金) [日帰り]
兵庫県
qwg
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:47
- 距離
- 44.6km
- 登り
- 3,118m
- 下り
- 3,076m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:26
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 9:47
距離 44.6km
登り 3,118m
下り 3,092m
16:27
ゴール地点
06:40 須磨浦公園駅−−−−−−−- [ 0:25 （0:47） 53%]-
07:05 旗振山−−−−−−−−−−- [ 0:07 （0:20） 35%]-
07:12 鉄拐山−−−−−−−−−−- [ 0:07 （0:15） 47%]-
07:19 おらが茶屋−−−−−−−−- [ 0:19 （0:35） 54%]-
07:38 栂尾山−−−−−−−−−−- [ 0:20 （0:35） 57%]-
07:58 東山−−−−−−−−−−−- [ 0:15 （0:40） 38%]-
08:13 奥妙法寺−−−−−−−−−- [ 0:39 （1:00） 65%]-
08:52 安井茶屋−−−−−−−−−- [ 0:28 （0:45） 62%]-
09:20 鵯越駅−−−−−−−−−−- [ 0:20 （0:40） 50%]-
09:40 鳥原川−−−−−−−−−−- [ 0:27 （0:45） 60%]-
10:07 菊水山−−−−−−−−−−- [ 0:38 （1:05） 58%]-
10:45 鍋蓋山−−−−−−−−−−- [ 0:19 （0:45） 42%]-
11:04 大龍寺山門前 7分休憩−−−- [ 0:08 （0:25） 32%]- 山門手前の自販機で休憩
11:19 桜茶屋−−−−−−−−−−- [ 0:36 （1:05） 55%]-
11:55 学校林道分岐−−−−−−−- [ 0:31 （1:05） 48%]-
12:26 星の駅 3分休憩−−−−−−- [ 0:16 （0:30） 53%]-
12:45 杣谷峠−−−−−−−−−−- [ 0:34 （0:50） 68%]-
13:19 丁字ヶ辻 11分休憩−−−−− [ 0:32 （1:00） 53%]- 藤原商店で休憩
14:02 六甲ガーデンテラス 2分休憩- [ 0:07 （0:25） 28%]-
14:11 極楽茶屋跡−−−−−−−−- [ 0:26 （0:57） 46%]-
14:37 六甲山−−−−−−−−−−- [ 0:03 （0:05） 60%]-
14:40 一軒茶屋 2分休憩−−−−−- [ 0:31 （1:03） 49%]-
15:13 船坂峠−−−−−−−−−−- [ 0:15 （0:30） 50%]-
15:28 大平山−−−−−−−−−−- [ 0:38 （1:10） 54%]-
16:06 塩尾寺−−−−−−−−−−- [ 0:21 （0:40） 52%]-
16:27 宝塚駅
※ ( )は山と高原地図のコースタイム。
歩行時間 9:22 ＋休憩時間 0:25 ＝全行程 9:47
標準コースタイム 17:57 、短縮率 54.5% (休憩込み)、 52.2% (休憩のぞく)
沿面距離(GPS)： 45.6 km
累積標高差(高度計)：+ 3,200 m、- 3,120 m
ルート定数： 80 、体力度： 8 、難易度： B
07:05 旗振山−−−−−−−−−−- [ 0:07 （0:20） 35%]-
07:12 鉄拐山−−−−−−−−−−- [ 0:07 （0:15） 47%]-
07:19 おらが茶屋−−−−−−−−- [ 0:19 （0:35） 54%]-
07:38 栂尾山−−−−−−−−−−- [ 0:20 （0:35） 57%]-
07:58 東山−−−−−−−−−−−- [ 0:15 （0:40） 38%]-
08:13 奥妙法寺−−−−−−−−−- [ 0:39 （1:00） 65%]-
08:52 安井茶屋−−−−−−−−−- [ 0:28 （0:45） 62%]-
09:20 鵯越駅−−−−−−−−−−- [ 0:20 （0:40） 50%]-
09:40 鳥原川−−−−−−−−−−- [ 0:27 （0:45） 60%]-
10:07 菊水山−−−−−−−−−−- [ 0:38 （1:05） 58%]-
10:45 鍋蓋山−−−−−−−−−−- [ 0:19 （0:45） 42%]-
11:04 大龍寺山門前 7分休憩−−−- [ 0:08 （0:25） 32%]- 山門手前の自販機で休憩
11:19 桜茶屋−−−−−−−−−−- [ 0:36 （1:05） 55%]-
11:55 学校林道分岐−−−−−−−- [ 0:31 （1:05） 48%]-
12:26 星の駅 3分休憩−−−−−−- [ 0:16 （0:30） 53%]-
12:45 杣谷峠−−−−−−−−−−- [ 0:34 （0:50） 68%]-
13:19 丁字ヶ辻 11分休憩−−−−− [ 0:32 （1:00） 53%]- 藤原商店で休憩
14:02 六甲ガーデンテラス 2分休憩- [ 0:07 （0:25） 28%]-
14:11 極楽茶屋跡−−−−−−−−- [ 0:26 （0:57） 46%]-
14:37 六甲山−−−−−−−−−−- [ 0:03 （0:05） 60%]-
14:40 一軒茶屋 2分休憩−−−−−- [ 0:31 （1:03） 49%]-
15:13 船坂峠−−−−−−−−−−- [ 0:15 （0:30） 50%]-
15:28 大平山−−−−−−−−−−- [ 0:38 （1:10） 54%]-
16:06 塩尾寺−−−−−−−−−−- [ 0:21 （0:40） 52%]-
16:27 宝塚駅
※ ( )は山と高原地図のコースタイム。
歩行時間 9:22 ＋休憩時間 0:25 ＝全行程 9:47
標準コースタイム 17:57 、短縮率 54.5% (休憩込み)、 52.2% (休憩のぞく)
沿面距離(GPS)： 45.6 km
累積標高差(高度計)：+ 3,200 m、- 3,120 m
ルート定数： 80 、体力度： 8 、難易度： B
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
妙法寺小学校前交差点。
10時間切りの場合、ここが1h30m目安。
以降＜1h30m＞のような表記をしておきます
10時間切りの場合、ここが1h30m目安。
以降＜1h30m＞のような表記をしておきます
安井茶屋のトイレ。
この先約3kmの舗装路。
鵯越駅手前には、酒屋とかあり。
駅からしばらくはトレイル
この先約3kmの舗装路。
鵯越駅手前には、酒屋とかあり。
駅からしばらくはトレイル
鳥原川添の舗装路で踏みそうになった。
体表がつるんとしてたけど、色的にはヤマカガシっぽい。
最初マムシかと思った
体表がつるんとしてたけど、色的にはヤマカガシっぽい。
最初マムシかと思った
大龍寺の広場で水の補給とコーラをいただく。ここまで500mlギリギリでした。
この先コースアウト。毎日登山発祥の碑のほうへ行ってしまった。
大龍寺山門前BSのとこには登山者用ゴミ箱あり
＜4h30m＞
1
11/10 11:06
大龍寺の広場で水の補給とコーラをいただく。
ここまで500mlギリギリでした。
この先コースアウト。毎日登山発祥の碑のほうへ行ってしまった。
大龍寺山門前BSのとこには登山者用ゴミ箱あり
＜4h30m＞
ここまで500mlギリギリでした。
この先コースアウト。毎日登山発祥の碑のほうへ行ってしまった。
大龍寺山門前BSのとこには登山者用ゴミ箱あり
＜4h30m＞
丁字ヶ辻先の藤原商店。
パンとおにぎり購入。
自販機のカフェオレ、おしるこなどいただく。
＜7h30m＞
パンとおにぎり購入。
自販機のカフェオレ、おしるこなどいただく。
＜7h30m＞
六甲ガーデンテラス。
トイレ、レストラン、売店。
ロープウェイでエスケープも楽ちん。
ここから六甲山までは歩いた事ある
トイレ、レストラン、売店。
ロープウェイでエスケープも楽ちん。
ここから六甲山までは歩いた事ある
六甲山も見えますよ。
この先の極楽茶屋跡でルートミス。
道路横断して先に進んでしまった
この先の極楽茶屋跡でルートミス。
道路横断して先に進んでしまった
一軒茶屋の自販機。茶屋も営業してた。
350ml 130円のちょっとお高い水を補給
＜8h20m＞
350ml 130円のちょっとお高い水を補給
＜8h20m＞
大平山直下の車道。
細かいアップダウンと水平道で足が来てる。
この先も走らないと時間短縮できない水平道が長くてきつかった
細かいアップダウンと水平道で足が来てる。
この先も走らないと時間短縮できない水平道が長くてきつかった
アスファルトに出て眺望ポイント。
下りの舗装路は勘弁してほしい
下りの舗装路は勘弁してほしい
コンビニはJR宝塚駅の線路向こうにローソンがあった。
結構遠い
結構遠い
ローソンで下着調達して、宝塚温泉[[spa]]へGO。水風呂無くてすぐに茹だってしまった。
風呂の中サウナみたいに暑いし・・・
1
11/10 16:51
ローソンで下着調達して、宝塚温泉[[spa]]へGO。
水風呂無くてすぐに茹だってしまった。
風呂の中サウナみたいに暑いし・・・
水風呂無くてすぐに茹だってしまった。
風呂の中サウナみたいに暑いし・・・
感想
所用で大阪に旅行し、1日空いたので六甲全山縦走しました。
目標を10時間切りにしてみました。予定通り目標を達成できましたが、舗装路が多くてまいりました。
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qwgさん、こんにちは😃😃😃
六甲はほんと都会の近くのトレイルなんで、舗装道が結構やっかいですよね。前半は、街と山が交互に出てくる感じで、山行きよりは散策道みたいな感じ。ガーデンテラスのあたりは、デートスポットの中歩く感じで、不思議な気分で歩いていた記憶が。
ゲッ！まだ、蛇出てくるんですね。ポカポカしてたのかな。確か、六甲でヤマカガシに噛まれたニュースが夏頃ありました。
お疲れさまでした😄
初めて歩くエリアだったのでいつもと同じ装備で挑みましたが、過剰装備でした。
電車で移動するときに寒ささえ我慢すれば、防寒着と雨具も必要ないですね。
もっと軽ければCTにして2%くらいは早くなったと思います。
だいたい500gでCTが1%くらい変わるので・・・
ヤマカガシは何度も見ていますが、体表が毛羽立った感じなのですが、関西はツルンとしてるんですかね。小ぶりだったのでまだ子供なのかな。
マムシはまだ出会ったことがないのです。
qwgさん、こんばんは
天気も良くて予定通りの完走でしたね。お疲れ様です。
やっぱりルートロスしますよね😅
それでも10時間切りですから流石です👏
qwgさんならやるとは思ってましたが😊
ロードを走らないと難しいでしょう。
翌日が全縦大会だったので、コース整備は良かったとは思いますが😄
分岐は気をつけていたのですが、本能で車道より登山道に足が向いてしまうので、ノーマークの場所でルートミスしてしまいました。
shigeさんからアドバイスもらっていたので、2回ミスしただけで済みましたよ〜
先ほどshigeさんのレコ見直してみました。なぜか同じようなところの写真が多いのは、目に付くところが同じということですね。
10時間切るには、休憩を極力少なくすることと、下りだけじゃなくフラットなところも走らないと厳しいですね。
登りが遅いので他のところで頑張んないときついです。ロードは苦手なのでほぼ歩きでした。下りで走ったぐらいだと思います。
二日後の12日(日)が大会だったようです。臨時の「六甲全山縦走」標識がかなりありました。でも倒木とかそこそこあったので整備まではしてない感じでした。
qwgさん、こんばんはっ(≧▽≦)✨
六甲全山縦走！！！！ひょいっとご予定のついでな感じであっさりクリアですね(笑)さすがです！！✨ロードが多かったとのこと、ビックリするのは山を下りるとすぐ都会なんですね〜〜〜！！(笑)スーパーが！！Σ(ﾟДﾟ)エイドには困りませんね(笑)しかし、都会にそびえる緑の山脈というのもオツなものです✨上から見た、山とビルと海の景色、近代と自然の融合！！なかなか見応えのある景色です(≧▽≦)安心して歩けるので、この周辺にお住まいの方が羨ましいですね！！お仕事前や後にひょいっと行けて朝日や夕日はさぞ絶品でしょう❤う〜ん、響きに憧れるのでいつかは挑戦してみたいものです✨(#^^#)
かみさんの予定に便乗だったので、私にとっては六甲全山やりに関西に遠征したようなものでした。
ちなみにロード苦手なので六甲全山は厳しかったです。田子の浦から富士山周回したときの次くらいロードに泣きましたよ。
前半の須磨アルプスは、どの山頂からも展望が良く、街と海が近くて見事でした。山から見る海はいいですね。朝方は散歩のかたが多くみなさん空身でした。
「全山縦走」とか「ロングトレイル」魅力的なキーワードなんですよ。
一気に歩き通したときの充実感がたまりません。私が一番好きな山行スタイルです。
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