記録ID: 1508333
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無雪期ピークハント/縦走
富士・御坂
富士山 レース前調整の御殿場ルート
2018年06月25日(月) [日帰り]

体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:04
- 距離
- 13.3km
- 登り
- 2,272m
- 下り
- 2,064m
コースタイム
| 天候 | 晴れ 中腹は雲海 |
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2018年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
| コース状況/ 危険箇所等 |
御殿場ルートは砂礫で足を取られてなかなかハードです。 |
| 予約できる山小屋 |
|
写真
装備
| 個人装備 |
感想に記載
|
|---|
感想
大会3週間前の調整に心肺に刺激を入れられて足のダメージが小さいコースという条件で富士山御殿場ルートにしました。
緩めのペースでたんたんと登り下りしてのんびり富士登山が出来ました。
■ウェア
Patagonia キャプリーンLW LS フラッドラッシュスキンメッシュNS TNFレーシングショーツ ハーフショーツ C3fitカーフガード 軍手 Buff サングラス
※平地の気温が33℃の夏日のためキャプLWで快適だった
今回も暑すぎもなく寒くもなく無風の時は袖をまくればちょうど良かった
山頂はダウンを着て汗冷えを防いだ
■ザック(Agile12)の中
レインジャケット(VapourLight Hyper Smock 2.0) インシュレーション(ホワイトライニング) バーサライトパンツ 間違えてユニクロダウンもパッキング スマホ MAP コンパス ティッシュ 携帯トイレ ポイズンリムーバー ファーストエイドキット
■食料
PowerBar GEL ストロベリーバナナ3 プロテインバーベイクドチョコ2つ消費
セブンの5つ入りメロンパン、おにぎり
予備食料 飲料(ソフトフラスク500ml×3 予備1)※2つ半消費
■シューズ
バハダ
■その他
SUUNTO(GPS・HR)
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Ara













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