山行記録: 和田バス停～陣馬山～高尾山・・・の予定が(/ω＼)

記録ID: 1577477

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ハイキング

奥多摩・高尾

和田バス停～陣馬山～高尾山・・・の予定が(/ω＼)

2018年09月07日(金) [日帰り]

東京都神奈川県

よろずや

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:45
距離: 13.1km
登り: 781m
下り: 836m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:50
休憩: 0:54
合計: 5:44

距離 13.1km 登り 782m 下り 839m

8:34

5分

和田バス停

8:39

40分

和田第二尾根登山口

9:19

25分

一ノ尾根－和田第二尾根分岐

9:44

25分

一ノ尾根－和田尾根分岐

10:09

10:23

16分

陣馬山

10:39

13分

南郷山

10:52

10分

奈良子峠

11:02

10分

明王峠

11:12

70分

底沢峠

12:22

12:28

42分

景信山

13:10

13:34

25分

小仏峠

13:59

14:03

9分

景信山登山口

14:12

14:18

0分

小仏バス停

14:18

ゴール地点

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2018年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスアクセスを調べる my出発地登録

写真

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最初はちょっと急な舗装道路が続きますが、

2018年09月07日 08:40撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 8:40

最初はちょっと急な舗装道路が続きますが、

しばらく歩くと

2018年09月07日 08:41撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 8:41

しばらく歩くと

気持ちの良い山道になりました(*^_^*)

2018年09月07日 08:50撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 8:50

気持ちの良い山道になりました(*^_^*)

心地よい風が吹き抜けています。

2018年09月07日 09:02撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 9:02

心地よい風が吹き抜けています。

台風21号の落とし物です。

2018年09月07日 09:47撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 9:47

台風21号の落とし物です。

陣馬山の山頂はすぐそこに

2018年09月07日 09:58撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 9:58

陣馬山の山頂はすぐそこに

山頂に到着しました。

2018年09月07日 10:08撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 10:08

山頂に到着しました。

あれは新宿副都心でしょうか？

2018年09月07日 10:23撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 10:23

あれは新宿副都心でしょうか？

丹沢山塊は雲の下ですね。

2018年09月07日 10:25撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 10:25

丹沢山塊は雲の下ですね。

明王峠に到着しました。静かです。

2018年09月07日 11:01撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 11:01

明王峠に到着しました。静かです。

こんな枝や

2018年09月07日 11:02撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 11:02

こんな枝や

こんな枝が行く手を遮っています。

2018年09月07日 11:16撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 11:16

こんな枝が行く手を遮っています。

この先は景信山の

2018年09月07日 12:13撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 12:13

この先は景信山の

山頂です＼(^o^)／

2018年09月07日 12:25撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 12:25

山頂です＼(^o^)／

景信山を後にして

2018年09月07日 12:38撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 12:38

景信山を後にして

あそこのかき氷を目指します(笑)

2018年09月07日 12:38撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 12:38

あそこのかき氷を目指します(笑)

・・・ここまでは良かったのですが・・・

2018年09月07日 13:34撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 13:34

・・・ここまでは良かったのですが・・・

わけあって小仏峠から下山することになってしまいました(涙)

2018年09月07日 13:53撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 13:53

わけあって小仏峠から下山することになってしまいました(涙)

予定外の小仏バス停で終了です(/ω＼)

2018年09月07日 14:15撮影 by TG-810 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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9/7 14:15

予定外の小仏バス停で終了です(/ω＼)

撮影機器：

TG-810 OLYMPUS IMAGING CORP.

感想

よろずや

リハビリ山歩き3回目はちょっと長めのコースを考え、陣馬山から高尾山まで歩いてみようと思いました。
もちろん、途中で小仏城山のかき氷は外せません＼(^o^)／

和田バス停から歩き始め一ノ尾根を陣馬山まで登りますが、今年の4月に同じコースを歩いた時と比較してもかなり遅いペースなのに息があがります。
しかしまあ気楽なソロですから、今の自分に無理のない歩き方で先へ進むことにしました。

陣馬山➝明王峠➝景信山➝小仏峠と過ぎて、城山への登りに差しかかったとき・・

内腿が攣った！！！！

内腿が攣った経験をお持ちの方はお分かりだと思いますが、土踏まずや脹脛とは痛さのレベルが違うんです(/ω＼)

もともと私は攣り癖があるので、山歩きのときは漢方の芍薬甘草湯(ツムラ68)を携帯しています。

いつもなら、しばらく経つと痛みもおさまるのですが今日は初めての経験で、いつまでも攣ったままで半端ない痛みが続くんです(涙)

少しおさまったと思っても、次の一歩を踏みだすとまた攣ってしまいます。

ついに城山のかき氷は諦め小仏峠から下山しましたが、今まで以上の筋トレを根気よく続けて脚力を回復させなければダメだと大いに反省です(/ω＼)

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和田バス停～陣馬山～高尾山・・・の予定が(/ω＼)

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ippo171008

お大事に
無理をしないで良かったです。
城山茶屋はお休みのようでした。（9/7 11:30頃確認）

2018/9/8 18:22

よろずや

Re: お大事に
ありがとうございます。
かき氷に後ろ髪を引かれながら下山しましたが、諦めがつきました(笑)

ippo171008さんのレコを拝見しましたが、素晴らしい速さですね(*^_^*)

高尾山の周辺にはトレーニングの為よく出没しますので、これからもよろしくお願いします。

2018/9/8 20:06

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一ノ尾尾根－和田尾根分岐

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本体／H104×Φ112mm 900ml
フタ／H35×Φ112mm 280ml
重　量本体／123g フタ／52g
付属品ナイロンケース本体／チタニウム・アルミニウム(溶射)
取手／ステンレス

橋桁や船底のコーティングに使われる技術を、アウトドアクッカーに取り入れたのが、このATSチタンクッカーです。鍋底にアルミを吹き付けることで、チタンの弱点である熱伝導効率の低さを克服しました。
鍋底の細かな凹凸は、鍋全体に熱を広げるともに、ゴトクの上で滑りにくい効果ももたらします。

①メモリを100cc単位で刻印したため、フリーズドライ食品やインスタントラーメンなどの携帯食品の水量を測るのにとても便利です。
②鍋に注ぎ口が付いているので、お湯をこぼさずに注げます。（深型のみ）
③ハンドルに角度をつけることにより、手にフィットするデザインで握りやすくなりました。
④器代わりにもなる深型のフタ。このフタで、コーヒーやスープのお湯を沸かすこともできます。※フタはATS加工なしです。

chika1222 さん