記録ID: 1704162
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トレイルラン
奥多摩・高尾
奥多摩トレイルぐるり(奥多摩駅-本仁田山-棒ノ嶺-高水山)
2019年01月13日(日) [日帰り]
埼玉県
東京都
nissy
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:41
- 距離
- 25.9km
- 登り
- 2,432m
- 下り
- 2,528m
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日帰り
- 山行
- 6:20
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 6:39
距離 25.9km
登り 2,434m
下り 2,529m
16:00
| 過去天気図（気象庁） | 2019年01月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
久しぶりに奥多摩へ。
MCTオイルのせいか朝から腹が痛く、東京、四ツ谷、河辺、奥多摩、途中の乗り換えでトイレによるも奥多摩駅から走り出してすぐ腹痛が…。
今日はこのまま帰るかと思ったがなんとかその後なんとか復活。
スタートが遅れたことやら腹痛やらがあって、青梅まで行くのは諦め、高水から軍畑に下山。
まあそれでも23,4kmで累積が2,300mD+というなかなかハードなコースでいいトレーニングになった。奥多摩エリアはまだまだ奥が深い。
帰りは河辺の温泉に寄り、近くの定食屋で軽く飲み食いして帰宅。
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