三男（高1）とトレラン白馬三山縦走だが、・・・慣れてない息子

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トレイルラン

白馬・鹿島槍・五竜

三男（高1）とトレラン白馬三山縦走だが、・・・慣れてない息子

2012年08月26日(日) [日帰り]

富山県長野県

アブハチその他1人

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:46
距離: 20.3km
登り: 2,402m
下り: 2,398m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:29
休憩: 1:13
合計: 9:42

距離 20.3km 登り 2,403m 下り 2,404m

4:58

33分

猿倉荘

5:31

5:32

78分

白馬尻荘

6:50

6:53

16分

岩室跡

7:09

7:10

60分

避難小屋

8:10

8:11

11分

白馬山荘

8:22

8:38

9分

白馬岳

8:47

9分

白馬山荘

8:56

48分

丸山

9:44

35分

杓子岳

10:19

10:34

9分

鑓ヶ岳

10:43

10:48

11分

鑓温泉分岐

10:59

54分

大出原

11:53

12:18

13分

白馬鑓温泉小屋

12:31

12:32

9分

鑓沢

12:41

12:42

3分

崩沢

12:45

11分

落石沢

12:56

31分

サンジロ

13:27

37分

小日向のコル

14:04

14:05

10分

中山沢

14:15

4分

猿倉台地

14:19

18分

水芭蕉平

14:38

14:42

0分

猿倉荘

14:42

ゴール地点

4:55猿倉ー5:32白馬尻ー7:30葱平ー8:21白馬岳ー9:44杓子岳ー10:19白馬鑓ヶ岳ー12:17鑓温泉ー14:42猿倉

天候	晴れ、ちょっとガス
過去天気図（気象庁）	2012年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	鑓温泉の上の地点、石（岩？）が滑りやすい後は特になし！（一般縦走路だもん）

写真

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自宅を3:30過ぎ出発何とか5時前に猿倉をスタートできた

2012年08月26日 04:55撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 4:55

自宅を3:30過ぎ出発何とか5時前に猿倉をスタートできた

息子遅いなと思ったら、初めての雪渓にビビッていたとか？

2012年08月26日 05:50撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 5:50

息子遅いなと思ったら、初めての雪渓にビビッていたとか？

単独のトレイルランナー、…知り合いでした。

2012年08月26日 06:26撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 6:26

単独のトレイルランナー、…知り合いでした。

彼に取ってもらった。

2012年08月26日 06:26撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 6:26

彼に取ってもらった。

この木道。左側に左足と書いてあるが、・・・？

2012年08月26日 07:30撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 7:30

この木道。左側に左足と書いてあるが、・・・？

白馬頂上宿舎のところで水が取れるので、1ℓしか入れてこなかったので、水を補給。

2012年08月26日 07:50撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 7:50

白馬頂上宿舎のところで水が取れるので、1ℓしか入れてこなかったので、水を補給。

白馬岳山頂
猿倉から3時間切れなかった！

2012年08月26日 08:21撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 8:21

白馬岳山頂
猿倉から3時間切れなかった！

三国境から登ってくる人は・・

2012年08月26日 08:22撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 8:22

三国境から登ってくる人は・・

知り合いでした（Mさん）

2012年08月26日 08:30撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 8:30

知り合いでした（Mさん）

Mさんと、登っているとき頂上宿舎から一緒だったHさんは知り合いだった。

2012年08月26日 08:33撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 8:33

Mさんと、登っているとき頂上宿舎から一緒だったHさんは知り合いだった。

2012年08月26日 08:55撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 8:55

走っているが、慣れていないのでそんなに速くない！

2012年08月26日 18:35撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 18:35

走っているが、慣れていないのでそんなに速くない！

杓子岳

2012年08月26日 18:36撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 18:36

杓子岳

2012年08月26日 18:36撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 18:36

白馬鑓ヶ岳、この木折れちゃったみたいです。

2012年08月26日 10:18撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 10:18

白馬鑓ヶ岳、この木折れちゃったみたいです。

近くにいた登山者に撮ってもらいました

2012年08月26日 10:19撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 10:19

近くにいた登山者に撮ってもらいました

大出原

2012年08月26日 11:15撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 11:15

大出原

例の鎖場

2012年08月26日 11:32撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 11:32

例の鎖場

鎖場その2

2012年08月26日 11:39撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 11:39

鎖場その2

鑓温泉小屋にて足湯だけ入った。

2012年08月26日 12:17撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 12:17

鑓温泉小屋にて足湯だけ入った。

2012年08月26日 12:43撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 12:43

林道に出た

2012年08月26日 14:29撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 14:29

林道に出た

今回コンデンスミルクを忘れたので、猿倉にてかき氷

2012年08月26日 14:42撮影 by u1050SW,S1050SW , OLYMPUS IMAGING CORP.

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8/26 14:42

今回コンデンスミルクを忘れたので、猿倉にてかき氷

撮影機器：

u1050SW,S1050SW OLYMPUS IMAGING CORP.

感想

アブハチ

長男、次男は9年前、彼らが小6、小3の時2泊3日で白馬三山を縦走している。
娘とは去年（小4）2泊で行っている。

ということで、三男だけ子供たちの中で行っていなかったので、行くことに。
一応陸上部で長距離をやっていて体力には問題ないだろうとのことでいるので、日帰りトレランとした。

平地だったら、三男にはかなわないが、
とにもかくにも山に慣れていない。特に下りと雪渓。

平地とか登りはさすがに自分の後ろにぴったりとついてきていた。

父（自分）はこの日結構調子が良くて、記録更新！できるか？（7時間切り）という感じだったでちょと残念。この日は9時間半かかった。

その後の三男の陸上部顧問の話し
クラブ活動のない日は、“お父さんに鍛えてもらいなさい”とのこと。
下りに慣れるようになったら、「おやじ、おそいぞ！」って言われるんだろうな。
そんなことにならないよう、頑張ろう！