山行記録: 三嶺&#8644;天狗塚&#8644;牛の背

記録ID: 2324917

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

四国剣山

三嶺⇄天狗塚⇄牛の背

2020年05月02日(土) [日帰り]

徳島県高知県

runrunponpon

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:04
距離: 21.3km
登り: 1,949m
下り: 1,942m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:04
休憩: 1:56
合計: 10:00

距離 21.3km 登り 1,949m 下り 1,947m

4:17

32分

名頃登山口

4:49

4:50

41分

林道登山口

5:32

34分

ダケモミの丘

6:06

6:07

4分

三嶺ヒュッテ下の水場

6:12

6:14

12分

三嶺ヒュッテ

6:26

6:34

42分

三嶺

7:16

22分

オオタオ

7:38

7:39

22分

西熊山

8:01

8:09

18分

お亀岩避難小屋

8:28

9分

地蔵ノ頭

8:37

8:40

16分

天狗峠

8:56

9:18

8分

天狗塚

9:26

9:27

17分

天狗の池

9:44

9:48

1分

ミツコバ

9:49

14分

牛ノ背三等三角点古味1757,13m

10:03

10:04

16分

天狗の池

10:20

25分

天狗峠

10:45

11:40

20分

お亀岩避難小屋

11:59

12:04

16分

西熊山

12:19

39分

オオタオ

12:58

13:01

10分

三嶺

13:11

3分

三嶺ヒュッテ

13:14

22分

三嶺ヒュッテ下の水場

13:36

13:37

24分

ダケモミの丘

14:00

14:01

17分

林道登山口

14:19

0分

名頃登山口

14:19

ゴール地点

天候	快晴andほぼ無風
過去天気図（気象庁）	2020年05月の天気図
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写真

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スタート
朝4時です
真っ暗

2020年05月02日 04:16撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 4:16

スタート
朝4時です
真っ暗

ここまで約30分
空が白くなって来た

2020年05月02日 04:48撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 4:48

ここまで約30分
空が白くなって来た

ダケモミの丘到着
太陽☀️はまだ出てないが十分明るい

2020年05月02日 05:25撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 5:25

ダケモミの丘到着
太陽☀️はまだ出てないが十分明るい

もう少しで三嶺到着

2020年05月02日 06:10撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:10

もう少しで三嶺到着

つるぎ山と次郎笈から朝日

2020年05月02日 06:10撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:10

つるぎ山と次郎笈から朝日

池到着

2020年05月02日 06:15撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:15

池到着

お約束の写真

2020年05月02日 06:18撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:18

お約束の写真

三嶺山頂

2020年05月02日 06:19撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:19

三嶺山頂

三嶺到着
約2時間とちょっと
後半で脚を使い切った
ここから縦走持つのか不安

2020年05月02日 06:26撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:26

三嶺到着
約2時間とちょっと
後半で脚を使い切った
ここから縦走持つのか不安

目指す天狗塚
余裕有れば牛の背まで行きたいです

2020年05月02日 06:26撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:26

目指す天狗塚
余裕有れば牛の背まで行きたいです

雪☃️がまだ残ってた
ケモノの足跡🐾のみでした

2020年05月02日 06:43撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 6:43

雪☃️がまだ残ってた
ケモノの足跡🐾のみでした

オオタオを眺める
結構きついんだよね

2020年05月02日 07:12撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 7:12

オオタオを眺める
結構きついんだよね

西熊山到着

2020年05月02日 07:35撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 7:35

西熊山到着

目指す天狗塚👺

2020年05月02日 07:36撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 7:36

目指す天狗塚👺

三嶺を振り返る

2020年05月02日 07:36撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 7:36

三嶺を振り返る

天狗峠の入り口

2020年05月02日 08:29撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:29

天狗峠の入り口

歩いて来た縦走路

2020年05月02日 08:30撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:30

歩いて来た縦走路

天狗峠の全容が見えて来た

2020年05月02日 08:30撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:30

天狗峠の全容が見えて来た

天狗峠👺
ここからの景色が最高です

2020年05月02日 08:37撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:37

天狗峠👺
ここからの景色が最高です

牛の背

2020年05月02日 08:39撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:39

牛の背

天狗峠と牛の背の組み合わせ

2020年05月02日 08:42撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:42

天狗峠と牛の背の組み合わせ

天狗峠到着

2020年05月02日 08:54撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:54

天狗峠到着

遠くに歩いて来た三嶺とさらに奥に見えるは太郎and次郎？

2020年05月02日 08:54撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 8:54

遠くに歩いて来た三嶺とさらに奥に見えるは太郎and次郎？

コーヒー☕️タイムです。
インスタントだけど最高です^_^

2020年05月02日 09:00撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 9:00

コーヒー☕️タイムです。
インスタントだけど最高です^_^

天狗塚の池と天狗塚
池の水が枯れてたので雨の後にもう一度行きたいな

2020年05月02日 09:27撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 9:27

天狗塚の池と天狗塚
池の水が枯れてたので雨の後にもう一度行きたいな

牛の背到着
アップダウンはないが天狗塚から結構歩きます

2020年05月02日 09:44撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 9:44

牛の背到着
アップダウンはないが天狗塚から結構歩きます

もうゴルフ場⛳️にしか見えん

2020年05月02日 09:45撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 9:45

もうゴルフ場⛳️にしか見えん

牛の背、天狗塚、西熊山、三嶺
これを歩いて帰るのか＿|￣|○

2020年05月02日 09:49撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 9:49

牛の背、天狗塚、西熊山、三嶺
これを歩いて帰るのか＿|￣|○

2020年05月02日 10:00撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 10:00

天狗峠到着

2020年05月02日 10:20撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 10:20

天狗峠到着

三嶺少し近づいた

2020年05月02日 10:20撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 10:20

三嶺少し近づいた

オカメヒュッテでカレー🍛食べます

2020年05月02日 11:20撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 11:20

オカメヒュッテでカレー🍛食べます

さあ腹も膨れたので帰るぞ

2020年05月02日 12:00撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:00

さあ腹も膨れたので帰るぞ

大分近づいた

2020年05月02日 12:33撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:33

大分近づいた

三嶺まであとピーク一つ

2020年05月02日 12:47撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:47

三嶺まであとピーク一つ

歩いて来た道を振り返る

2020年05月02日 12:47撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:47

歩いて来た道を振り返る

2020年05月02日 12:49撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:49

さあ最後の三嶺

2020年05月02日 12:51撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:51

さあ最後の三嶺

三嶺到着
あとは1時間ちょっと下ればゴール

2020年05月02日 12:58撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 12:58

三嶺到着
あとは1時間ちょっと下ればゴール

2020年05月02日 13:02撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 13:02

ゴール

2020年05月02日 14:19撮影 by iPhone XS, Apple

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5/2 14:19

ゴール

撮影機器：

iPhone XS Apple

感想

runrunponpon

体力測定を兼ねて三嶺⇄天狗塚を行ないました。
いい天気と思ったより時間余裕あったので足伸ばして牛の背まで。
20k mを超えると体力的に厳しい…

もう少し鍛えなければ^_^

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訪問者数：457人

三嶺⇄天狗塚⇄牛の背

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kyoxeno01

距離凄い！
こんにちわ。めっちゃ歩きましたね！
自分はMAX17キロ迄しか歩いたことが無いので、ここまで来ると未知の領域ですね〜。

2020/5/8 12:50

runrunponpon

コメありがとう^_^
ソロだったのでただひたすら歩いてましたね。
これ以上は泊になるかなぁ。
水も3Lではギリギリでした。

2020/5/9 11:11

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技術レベル

1/5

体力レベル

2/5

この記録で登った山／行った場所

三嶺

天狗塚

西熊山

天狗峠

天狗の池

ミツコバ

地蔵ノ頭

お亀岩避難小屋

オオタオ

名頃登山口

牛ノ背三等三角点古味1757,13m

林道登山口

ダケモミの丘

三嶺ヒュッテ下の水場

三嶺ヒュッテ

名頃バス停

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