記録ID: 2386689
全員に公開
ハイキング
日光・那須・筑波
足がつってトホホ(;_;) 三本槍岳 お花探検
2020年06月08日(月) [日帰り]
福島県
栃木県
ろばくん
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:38
- 距離
- 13.8km
- 登り
- 1,180m
- 下り
- 1,141m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:00
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 11:31
距離 13.8km
登り 1,180m
下り 1,150m
18:12
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
沢を三ヶ所渡ります。 雨降りの後は増水に注意 |
写真
拍手
ユキワリソウ
数株、咲いてました
ハクサンコザクラとの違いは花びらの切れ込みが浅いことと、黄色の部分が小さいことです。
数株、咲いてました
ハクサンコザクラとの違いは花びらの切れ込みが浅いことと、黄色の部分が小さいことです。
ツバメオモト
樹林帯の中にも葉っぱが、あったけど、まだ花芽でてなかったな
樹林帯の中にも葉っぱが、あったけど、まだ花芽でてなかったな
感想
5年ぶりに峠の茶屋から登りました。
sakurasakuさんの、レコを見て、お花が多いルートなんだなと思い、歩いてみました。
sakurasakuさんのレコはこちら
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2372540.html
お目当てののサンカヨウは残念ながら、間に合いませんでした。
ですが、早春の花や初夏の花が色々見れて良かったです。
可愛いお花に沢山、会えて満足なんですが、
大峠からの登り返しの途中で右足がつってしまい、痛みが治まるまで、七転八倒(^^;芍薬甘草湯
を飲んでも中々、痛みがとれませんでした。
歩くことが困難になったら、遭難(^^;
いやいや、そんな訳には
ゆっくりゆっくり、歩いて、無事下山できました。
山で足がつること、あまりないんですが、久々のガッツリ登山に、家のジャガイモ掘りで疲れてたのかな(^^;
一歩間違えば、遭難の危険性もあるわけだから、気を付けないとです。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：913人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
三本槍岳の最新記録
中の大倉尾根からの三本槍岳ピストン（2025年2回目）
2025年09月24日 (日帰り) [A]
朝日岳 三本槍岳ピストン
2025年09月24日 (日帰り) [B]
三本槍岳 三斗小屋温泉大黒屋泊
2025年09月24日 [C]
那須岳に秋を探しに行く
2025年09月23日 (日帰り) [B]
三本槍岳
2025年09月23日 (日帰り) [B]
剣が峰の最新記録
朝日岳 三本槍岳ピストン
2025年09月24日 (日帰り) [B]
朝日岳 / 隠居倉 / 茶臼岳
2025年09月24日 (日帰り) [B]
那須岳
2025年09月24日 (日帰り) [C]
那須岳周回(茶臼岳、朝日岳)
2025年09月24日 [C]
三本槍岳 三斗小屋温泉大黒屋泊
2025年09月24日 [C]
1900m峰の最新記録
朝日岳 三本槍岳ピストン
2025年09月24日 (日帰り) [B]
朝日岳 / 隠居倉 / 茶臼岳
2025年09月24日 (日帰り) [B]
那須岳周回(茶臼岳、朝日岳)
2025年09月24日 [C]
三本槍岳 三斗小屋温泉大黒屋泊
2025年09月24日 [C]
那須岳に秋を探しに行く
2025年09月23日 (日帰り) [B]
robakunさん こんばんは！
この時期の那須連山はお花が沢山咲いていて、見ていて本当に飽きないですよね。
私も2年前の同じ時期、やはりsakurasakuさんのレコに触発され、相方を連れて峠の茶屋駐車場からスタートしました。しかし相方もいて無理は出来ないと考え、三斗小屋温泉からは大峠→三本槍岳へは向かわず、隠居倉経由で帰ってきました。それでも多くの花に出会えて感動した記憶があります。
今回は大峠からの登り返しで足がつってしまったとのことですが、大事に至らなくて本当に良かったですね。
明日は我が身と考え、今後私はもう少しトレーニングに励むことにしようと思っています。
お疲れ様でした。
tomoさん、おはようございます(^-^)
この時期の那須岳、久しぶりでした。
前はシロヤシオ目当てで北温泉からで強風で敗退してからは秋や初冬に歩いただけでした。
色んなルートどりが出来て、楽しいですね。
山でのアクシデントは、怖いです。
痛みがひいても、つりやすくて、不安にもなりましたが、肉離れとかじゃなくて良かったです(^^;
少しダイエットもかねて、トレーニング強化しようと思います。
コメントありがとうございます(^-^)
robakunおはようございます。
足がつった時に飲む漢方は芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）です。葛根湯？それとも書き間違えかな？
いつもリュックには入れてます。
漢方だけど即効性はあるみたい。
山で足がつると困るよね。
これから暑くなるから気をつけてください。
それにしても青空が清々しいです。
お花の時期、たくさん咲いていてかわいいね。
kitausagiさん、おはようございます(^-^)
あっ書き間違えてました(^^;
ありがとうございます。
夜、寝てる時にたまに、つるんですけど
山歩いてる時につること、なかったんで、
びっくりしちゃいました(^^;
つらないように、気を付けなきゃですね、
コメントありがとうございます(^-^)
rubakunさん おはようございます
登山メモがあったので、どこに行ったのかなと気になってました
6月10日に三本槍岳に行って帰ってからヤマレコを見てビックリ
ロバ君が行ってたとは驚きました＼(◎o◎)／！
私達はこの逆回りも含め3通りくらいのプランを持って歩きましたが
もの凄い暑さとハードだった朳差岳の「後遺症？」で
結局最短距離のピストンでした
今年の那須は例年に比べて少し花が少ないような感じを受けました
それでも色々な種類の花に会えて久し振りの那須を楽しめた様子で良かった！
足が攣ったのは災難でしたね！
実は私も朳差岳の避難小屋で足がつってひどい目に遭いました
その時小屋にいた群馬の方が親切に「漢方薬」をくれて
飲んだら速攻回復して以後一度も攣る事が無く助かりました
コロナの影響で山歩きの訓練不足もあるんでしょうね！
スポエネなどを採りながらお互い気をつけないとね
次のレコも楽しみにしています
BOkUTYANNさん、おはようございます(^-^)
三本槍岳にお邪魔してました。
BOkUTYANNさんの計画書が上がってたんで、昨日、今、行ってるんだぁって思ってました(^^)
可愛いお花達に、会えて良かったです。
足がつるのは、めちゃくちゃ痛いですね(T_T)
しゃがんでお花を撮影するのが、辛くなって、アップであまり撮影できなかったです。
お互いに、足がつらないように、気を付けながら、山歩きしましょうね。
三本槍岳レコ、楽しみにしてます(^^)
robakunさん、こんばんわ。雪融けから初夏に歩いてみたい那須連峰、アカヤシオにツバメオモトなどなど、見たい花だらけです！サンカヨウは残念でしたが、ハクサンチドリやミツバオウレンなども同時に見れるって凄いですね。グンマー教の信者のはずなのに、県境マタギたくなってきた（笑）
足が攣るの、自分もときどきなりますよ。幸い、漢方薬のアレを飲むとすぐ効くタイプなのですが、そういえば一昨日の久しぶりガッツリ山には持っていかなかったです。モバイル電池もケーブルがなかったし、しばらく山が空くと、いろいろと勘が鈍りますね。足も久しぶりでお疲れだったのかな。
カメラのセンサーごみ、自分もよくやります。普通のモノ撮ってるときは分からないのに、青空とかマクロ撮影すると分かりますね。ブロアーも出先では気を遣うし、最近はレンズ交換なしが主流になりつつあります。マクロレンズか望遠は別カメラにしています。Photoshopでの修正も案外きれいにできますよ（＾＾）
yamaonseさん、おはようございます(^-^)
この時期の那須連邦、歩いて見たかったんです。
今年はお花が少ないらしいですが、可愛いお花達に会えて良かったです。
足がつった後は、しゃがむの怖くて、お花、可愛く撮影できなかったのが、悔やまれます。
レンズのゴミ、青空とかだとクッキリですね(^^;
気を付けなきゃです。
こんにちは！
う〜ん、那須の大峠周回。お疲れさまでした
もう、足の方は回復なされましたか。無事も戻ってこれて、よかったね
実を言うと、おいらもあんまりがっつり歩いていなかったので、大峠からの登りでは、やっぱり足に来ていましたよ。両太ももが攣りそうなっていました
たった10日ほどで、これだけ咲き具合が違うのですね
お山のお花はうかうかしているとあっという間に進んでしまいますね
再訪したい気持ちを、また一段と強くさせてもらいました
まだまだ、素敵なお花が那須には咲きますよ
また機会があれば、那須へと足を運んでくれたら嬉しいです
(*´∪｀*) ありがとぉね♪♪(@^^)/~~~
sakurasakuさん、こんばんは(^^)
那須岳、お邪魔させていただきました。
足の方は、おかげさまで良くなりました。
可愛いお花達に会えたのは良かったですが、痛み出てからは、お花の撮影、うまくできなかったのが、悔やまれます(T_T)
今から又、色んなお花が咲くんですね(^^)
sakurasakuさんのレコ情報、待ってます。
又、お邪魔しますね。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する