記録ID: 3570311
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間
志賀高原エクストリームトレイル, 2021／どろんこ祭り
2021年09月26日(日) [日帰り]
群馬県
長野県
assuii777
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:45
- 距離
- 56.8km
- 登り
- 2,880m
- 下り
- 2,878m
アクセスを調べる
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日帰り
- 山行
- 10:35
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 10:45
距離 56.8km
登り 2,880m
下り 2,878m
5:18
31分
スタート地点
16:03
ゴール地点
| 天候 | 雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
当日は朝から降った。降ったり止んだりではあったが、トレイルはがっつりどろんこだった。これが、とにかく滑った。下りでスピードが出ないのはもちろん、トラバースでは谷側にツルツル滑った。 |
| その他周辺情報 | 志賀高原一望閣はチェックアウト後も選手に風呂を提供してくれた。硫黄泉で湯は真っ白だった。 |
写真
装備一式。通常のアイテムに加え、寒さ対策としてパタゴニアエアシェッドプロを準備。最近右も左も捻挫しがちなので、テーピングはニューハレの市販品を使うこととした。
1
9/24 15:51
装備一式。通常のアイテムに加え、寒さ対策としてパタゴニアエアシェッドプロを準備。最近右も左も捻挫しがちなので、テーピングはニューハレの市販品を使うこととした。
宿泊場所の志賀高原一望閣。指定宿泊所の一つで、やはり元々スキー客用の施設で、部屋にはエアコンがなかった。まあこの時期はそれでも問題ない。
9/25 14:18
宿泊場所の志賀高原一望閣。指定宿泊所の一つで、やはり元々スキー客用の施設で、部屋にはエアコンがなかった。まあこの時期はそれでも問題ない。
受付でもらったもの。レースでウルトラミネラルタブレットを使ってみた。なんか、良かった気がする。
3時起床で朝食を摂取し、スタートギリギリに現地入り。指定宿泊所とスタート地点が近くて助かる。
スタート後程なくして明るくなった。いきなり横手山ゲレンデを登る。
このレースは前半は山岳レース、後半は走れるトレイル、とのこと。前半ガンガン登っていく。
第一エイドの一の瀬。水、コーラ、バナナ、饅頭、エナジージェル、塩飴。ここまでウインドシェルで耐えてきたが、雨が一向に弱まらず、ここでレインシェルに変える。
9/26 8:58
第一エイドの一の瀬。水、コーラ、バナナ、饅頭、エナジージェル、塩飴。ここまでウインドシェルで耐えてきたが、雨が一向に弱まらず、ここでレインシェルに変える。
第二エイドから第三エイドは、比較的走りやすかったが、雨が強くなった。10月なら紅葉も進んでいただろう。
第三エイドは第一エイド。下半身にも冷えを感じ、ここでレインパンツを着込む。
第四エイド手前のゲレンデ。ゲレンデはともかく、第三エイドからのトレイルは、どろんこのトラバース路で、とにかく谷側に滑った。もともとそういうトレイルだったのかもしれないが、雨で緩んだ上に多くのランナーが通ったので、トレイルが損傷した形になってしまっていないか、心配だ。
9/26 13:38
第四エイド手前のゲレンデ。ゲレンデはともかく、第三エイドからのトレイルは、どろんこのトラバース路で、とにかく谷側に滑った。もともとそういうトレイルだったのかもしれないが、雨で緩んだ上に多くのランナーが通ったので、トレイルが損傷した形になってしまっていないか、心配だ。
最後のゲレンデ直登、サンバレースキー場。まるでかべのように見えた。事前に知ってたが、知らなかったら、心が折れそうだ。
サンバレーのゲレンデには大会主催者がメッセージを掲示してくれている。どちらかというと、ふざけている。ラスト3枚はまさかのルービー三連発。
長池に沿って進む。志賀高原はここ以外にもいくつか池が点在している。
コースには走行禁止区間が二つ設定されている。そこで見つけた岩と木の奇妙な取り合わせ。
紅葉が進み、トレイルがドライなら、さぞかし気持ちよく走れるだろう。
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
サングラス
タオル
雨具
防寒具
|
|---|
感想
志賀高原エクストリームトレイルに出場した。
例により、適当な時期の適当な地域の、適当な距離＆獲得標高の大会を、あまり事前調査せずに申し込んだが、レースが近づいてくると、気になって調べてみた。エクストリームという名称には、意味があった。例年10月後半開催で、標高が高く、雪が降る。雪の積もった横手山をトレイルランスタイル(短パン)で登るというエクストリーム。また、日中雪が溶け、トレイルがどろんこになる。これもエクストリーム。紅葉真っ盛りで景色が美しい。エクストリーム。そして、何回かゲレンデを直登する。これもとにかくエクストリームだ。
今年は9月開催で、さすがに雪は降らなかったものの、雨が降った。前日の天気予報は夕方雨だったが、当日は朝から降った。降ったり止んだりではあったが、トレイルはがっつりどろんこだった。これが、とにかく滑った。下りでスピードが出ないのはもちろん、トラバースでは谷側にツルツル滑った。神経と体力を著しく消耗した。
雪もなく、紅葉も時期尚早だったが、どろんこ祭りは間違いなくエクストリームだった。
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