【へっぽこ登山】南木曽岳（日本三百名山）久しぶりの遠征に行ってきました♪にんにくポテチは今までで一番にんにくが最強でした（笑）

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無雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

【へっぽこ登山】南木曽岳（日本三百名山）久しぶりの遠征に行ってきました♪にんにくポテチは今までで一番にんにくが最強でした（笑）

2021年11月06日(土) [日帰り]

長野県

HEPPOKO-TOZAN

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 09:05
距離: 6.0km
登り: 765m
下り: 766m

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歩くペース

ゆっくり

1.6～1.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:42
休憩: 1:18
合計: 9:00

距離 6.0km 登り 765m 下り 766m

6:33

59分

南木曽岳登山口

7:32

7:49

189分

下山道分岐

10:58

10:59

13分

南木曽岳

11:12

11:59

30分

南木曽岳避難小屋

12:29

12:35

135分

摩利支天

14:50

14:57

36分

下山道分岐

15:33

南木曽岳登山口

天候	晴れのち曇り
過去天気図（気象庁）	2021年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車登山口付近に二ヶ所駐車場が設置されています。トイレもあります。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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ここは長野県南木曽町。
登山口には2ヶ所駐車場が用意されています。

2021年11月06日 06:27撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 6:27

ここは長野県南木曽町。
登山口には2ヶ所駐車場が用意されています。

駐車場には避難小屋とトイレが設置されています。
有り難いですね。

2021年11月06日 06:27撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 6:27

駐車場には避難小屋とトイレが設置されています。
有り難いですね。

林道歩きをショートカット出来る道があります。
木曽の山の雰囲気を楽しみます。

2021年11月06日 06:36撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 6:36

林道歩きをショートカット出来る道があります。
木曽の山の雰囲気を楽しみます。

多分、堰堤から見えるのが南木曽岳かな。山頂は奥の方だと思います。

2021年11月06日 07:10撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 7:10

多分、堰堤から見えるのが南木曽岳かな。山頂は奥の方だと思います。

ここでエネルギーチャージします。

2021年11月06日 07:11撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 7:11

ここでエネルギーチャージします。

南木曽岳への登山道は時計回りの一方通行です。
すれ違いがなくなるので助かりますね。

2021年11月06日 07:33撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 7:33

南木曽岳への登山道は時計回りの一方通行です。
すれ違いがなくなるので助かりますね。

金時（金太郎）の洞窟です。

2021年11月06日 07:43撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 7:43

金時（金太郎）の洞窟です。

この辺から険しくなってきました。

2021年11月06日 07:47撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 7:47

この辺から険しくなってきました。

木製の梯子が設置されていますが、バランスを保つのが難しい。

2021年11月06日 07:50撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 7:50

木製の梯子が設置されていますが、バランスを保つのが難しい。

険しい道ですよ。

2021年11月06日 08:26撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 8:26

険しい道ですよ。

高野槙がたくさんあるようです。
結構珍しいみたいですよ。

2021年11月06日 08:41撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 8:41

高野槙がたくさんあるようです。
結構珍しいみたいですよ。

岩場と木道の分岐ポイント。
私たちは岩場で登ってみます。

2021年11月06日 09:10撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 9:10

岩場と木道の分岐ポイント。
私たちは岩場で登ってみます。

結構な登りですが、何とか登れそうです。

2021年11月06日 09:13撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 9:13

結構な登りですが、何とか登れそうです。

岩場から景色が見えます。
でもちょっと曇ってきてしまいました。

2021年11月06日 09:32撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 9:32

岩場から景色が見えます。
でもちょっと曇ってきてしまいました。

木製の梯子も壊れているところがあります。
注意して登っていきます。

2021年11月06日 09:49撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 9:49

木製の梯子も壊れているところがあります。
注意して登っていきます。

ようやく南木曽岳山頂に到着しました。
結構きつかったです。

2021年11月06日 10:37撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 10:37

ようやく南木曽岳山頂に到着しました。
結構きつかったです。

山頂から少し先に展望ポイントがあります。
御嶽山がよく見えます。

2021年11月06日 10:51撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 10:51

山頂から少し先に展望ポイントがあります。
御嶽山がよく見えます。

避難小屋までやってきました。

2021年11月06日 11:17撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 11:17

避難小屋までやってきました。

なんと綺麗なトイレ。
この標高で有り難いですね。

2021年11月06日 11:17撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 11:17

なんと綺麗なトイレ。
この標高で有り難いですね。

中央アルプスがよく見えます。

2021年11月06日 11:24撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 11:24

中央アルプスがよく見えます。

ここで休憩します。
にんにく味がすごいチップス。

2021年11月06日 11:30撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 11:30

ここで休憩します。
にんにく味がすごいチップス。

さて下山です。
凄まじい下りに大苦戦です。

2021年11月06日 13:00撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 13:00

さて下山です。
凄まじい下りに大苦戦です。

苦労しながら下りてきました。

2021年11月06日 14:38撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 14:38

苦労しながら下りてきました。

クタクタになって宿に到着です。
のんびり過ごします。

2021年11月06日 16:32撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/6 16:32

クタクタになって宿に到着です。
のんびり過ごします。

朝の散歩は気持ちいいですね。

2021年11月07日 06:34撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/7 6:34

朝の散歩は気持ちいいですね。

宿からの景色。
楽しい山旅になりました。

2021年11月07日 07:45撮影 by ILCE-6400, SONY

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11/7 7:45

宿からの景色。
楽しい山旅になりました。

撮影機器：

ILCE-6400 SONY

感想

HEPPOKO-TOZAN

中央アルプスを代表する山といえば木曽駒ヶ岳です。
そして空木岳や恵那山といった百名山も堂々とした山容でそびえています。
木曽山脈から少し離れますが、御嶽山の存在も忘れてはいけません。

さて、そんな中央アルプスの中で南木曽岳（なぎそだけ）はどのような山でしょう。
標高は1,677m。
3,000m級の山脈の中では、比較的小さな山のようです。
ですが南木曽岳は信仰の山として大切にされてきた山でした。

御嶽山、木曽駒ヶ岳、そして南木曽岳が、木曽三山として信仰されてきました。
現在も山頂に南木曽岳大神様が祀られています。
そのような歴史があり、木曽を代表する山になっています。

登山としては修験道の山らしく、かなり苦しい道のりの山です。
木製の梯子が設置されているので登っていけますが、それでも大変です。
そして登りきって景色を楽しめば、今度は檄下りの下山が待っています。
アスレチック感満載の登山道？
それとも修行？
どのように感じるでしょう。
木曽の名山に登らせて頂きます( ´ ▽ ` )