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Yamareco

記録ID: 3833316
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トレイルラン
日光・那須・筑波

いろは坂+中禅寺湖スカイライン

2021年12月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
03:36
距離
39.6km
登り
1,223m
下り
1,219m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:29
休憩
0:06
合計
3:35
距離 39.6km 登り 1,223m 下り 1,223m
8:56
22
スタート地点
9:18
56
11:02
11:07
9
11:16
24
12:07
4
12:12
12:13
6
12:19
13
12:32
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
清滝駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
特になし
夜勤明け、天気良さそうだったので半月山駐車場までひたすら峠走。昼過ぎには帰宅したいので目標タイムは4時間。
清滝駐車場からスタートすると馬返しに着くまでに体が温まって良い
2021年12月12日 09:18撮影 by  iPhone XR, Apple
3
12/12 9:18
夜勤明け、天気良さそうだったので半月山駐車場までひたすら峠走。昼過ぎには帰宅したいので目標タイムは4時間。
清滝駐車場からスタートすると馬返しに着くまでに体が温まって良い
今日は前回よりペースを落として走っているのでだいぶ楽に感じる
2021年12月12日 09:49撮影 by  iPhone XR, Apple
1
12/12 9:49
今日は前回よりペースを落として走っているのでだいぶ楽に感じる
女峰と男体山の薙に着いた雪はいよいよ根雪になったかな
2021年12月12日 09:49撮影 by  iPhone XR, Apple
1
12/12 9:49
女峰と男体山の薙に着いた雪はいよいよ根雪になったかな
明智トンネル前から前日光の山々
2021年12月12日 10:04撮影 by  iPhone XR, Apple
4
12/12 10:04
明智トンネル前から前日光の山々
明智トンネルから先は少しペースを上げて走り中禅寺湖スカイラインを登り上げました。路面に積雪してるところもぼちぼちあったもののまだアイスバーンは無いため支障は無し
2021年12月12日 11:02撮影 by  iPhone XR, Apple
6
12/12 11:02
明智トンネルから先は少しペースを上げて走り中禅寺湖スカイラインを登り上げました。路面に積雪してるところもぼちぼちあったもののまだアイスバーンは無いため支障は無し
皇海と黒檜をバックに記念撮影
2021年12月12日 11:04撮影 by  iPhone XR, Apple
10
12/12 11:04
皇海と黒檜をバックに記念撮影
下りは写真を撮りながら。金精峠もだけどこの標高を峠走出来るのは本当にありがたい
2021年12月12日 11:12撮影 by  iPhone XR, Apple
3
12/12 11:12
下りは写真を撮りながら。金精峠もだけどこの標高を峠走出来るのは本当にありがたい
白根山だけは別格の白さ。ここからはややペース上げめで帰った為写真無し
2021年12月12日 11:44撮影 by  iPhone XR, Apple
5
12/12 11:44
白根山だけは別格の白さ。ここからはややペース上げめで帰った為写真無し
昨日は夜勤前に両親と子を連れて出流原弁天池に行きました。つい半年前までヘタレだった息子、昨日は階段をスイスイ登って行く逞しい成長ぶりに驚かされる
2021年12月11日 13:20撮影 by  iPhone XR, Apple
3
12/11 13:20
昨日は夜勤前に両親と子を連れて出流原弁天池に行きました。つい半年前までヘタレだった息子、昨日は階段をスイスイ登って行く逞しい成長ぶりに驚かされる
噂に違わぬ水の美しさと紅葉の見事さ。終盤ではあったものの楽しませてもらいました。次回は初夏の頃にでも訪れたい
2021年12月11日 13:46撮影 by  iPhone XR, Apple
6
12/11 13:46
噂に違わぬ水の美しさと紅葉の見事さ。終盤ではあったものの楽しませてもらいました。次回は初夏の頃にでも訪れたい
撮影機器:

感想

夜勤明け、あまりの天気に寝てる訳にもいかず手軽に走れるいろは坂と中禅寺湖スカイライン。
ロードメインなので時間もそこまでかからず景色も楽しめるので好きな工程。
半月山駐車場まで殆んど雪も無かったので半月山展望台あたりも融雪したかもしれません。

来年2月に久々のフルマラソンにエントリーしたので最近はややスピードを上げ目に走ってるけどいかんせん今年はゆるゆる心拍で走る事が多かったので全然体がついてこない。精進します。

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訪問者数:307人

コメント

お疲れ様です!

峠走でこのタイム流石です。
2月のフルマラソン頑張って下さい。
応援しています。
2021/12/12 21:50
hide-sakuさんこんばんは!

ありがとうございます!いろは坂もスカイラインも良い練習になります!まだまだ追い込めていないので2月に向けて少しずつ頑張りたいです!
2021/12/13 19:31
あんちゃん!お疲れさま。

今日は鳴虫山から半月スカイライン見てたぞ‼️
まさかあんちゃんが走ってたとは。さすがにそれは見えなかった😅
マラソンがんばってね😃
ちびっこの成長はすごい😁もうすぐ一緒に走れるかも⁉️

出流原ね、水きれいだよね✨吸い込まれそうだよ😅
佐野の名物と言えば、いもフライとしんこまんじゅうだよ。
道の駅どまんなかたぬまで買えるから、食べてみてね。
どまんなかたぬまの高級食パンもおすすめ❗
2021/12/12 21:56
meinekoさんこんばんは!

鳴虫山来てたんですね!こちらからもよく見えましたよ。それにしても憾満ヶ淵往復はさすがです!マラソン、良いタイム出せるように頑張ります!
ちびっ子の成長、ほんとあっという間です!多気山や三毳くらいなら一人で歩けそうです◎

出流原、初めて行きましたが良いところでした☺︎イモフライはいただきましたがしんこまんじゅうは食べてないので次回の楽しみにしておきます😄
どまんなかたぬま、久しく行ってないのでそちらも遊びに行きたいです!情報ありがとうございます!

2021/12/13 19:30
毎回ものすごいレコに驚きを通り越してますが、yzn0131さんの本気のフルマラソンってものすごい記録なんでしょうね❗

UTMFとかには出ないんですか?
世界とも闘えそうですよね👍
2021/12/13 14:41
number-shotさんこんばんは!

いやいや、2年前に初めて走ったフルマラソンが3時間15分だったので一般ランナーにしては少し速い程度でしょうか🤣
MFは走ってみたいとは思いますがあまりたくさん大会にエントリーしないのでそもそもエントリーのポイントが足りないんです😂国内だと武尊スカイビューの140kが憧れのレースなので開催される時にはエントリーしたいと思ってます!

ヤマレコやってるランナーは少ないので情報はあまり出てきませんがトレイルランナーも強い人ばかりで自分はまだまだ中の中くらいな立ち位置だと思います!
2021/12/13 19:40
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