記録ID: 4599079
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トレイルラン
近畿
矢田山-暗峠
2022年08月18日(木) [日帰り]
大阪府
奈良県
sora
その他8人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:38
- 距離
- 22.8km
- 登り
- 864m
- 下り
- 1,004m
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日帰り
- 山行
- 4:21
- 休憩
- 0:14
- 合計
- 4:35
距離 22.8km
登り 864m
下り 1,012m
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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皆さん気さくな方ばかり(^^)
バチバチのトレランやけどε-(´∀｀; )
バチバチのトレランやけどε-(´∀｀; )
矢田丘へはこちらから
目印はそこの看板だよ
と、おっしゃってます
目印はそこの看板だよ
と、おっしゃってます
わたしの後ろの最後尾には
土井さんの部下が見守り係でおられます
上司に忠実な部下らしい(笑)
土井さんの部下が見守り係でおられます
上司に忠実な部下らしい(笑)
少しづつ…体力が…
辛くなってきました´д` ;
昨日の縦走を言い訳にしたくない
辛くなってきました´д` ;
昨日の縦走を言い訳にしたくない
しんどい時は前に行きなさいと
アドバイスいただきました…
そうなの⁈
アドバイスいただきました…
そうなの⁈
走る走る
ゆっくりと思ってたのは私だけなんか…
多分0.1とか0.2とか0.3で進んでる
0.7で計画作ってた(笑)
ゆっくりと思ってたのは私だけなんか…
多分0.1とか0.2とか0.3で進んでる
0.7で計画作ってた(笑)
わぁ(о´∀`о)ジャングルやった場所がキレイに整備されてました(^^)
ありがたや🙏
ありがたや🙏
本日初のエイド
この後の上りと暑さ対策として
できる限り補給しました。
お腹チャポチャポ🙈
この後の上りと暑さ対策として
できる限り補給しました。
お腹チャポチャポ🙈
ここまで…
激坂をきた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
激坂からの平坦な道を走る走る
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
辛すぎて写真なし(笑)
激坂をきた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
激坂からの平坦な道を走る走る
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
辛すぎて写真なし(笑)
皆さんトマトのジュースを買ってました
取り敢えずチャポチャポなんやけど不安なんで糖分を入れ込む
ここまで辛かったんで写真なし
いやはや実はもう限界(;´д｀)
ゆっくり行くと宣言しました。
いやはや実はもう限界(;´д｀)
ゆっくり行くと宣言しました。
う〜ん ここで離脱予定が誰もいない…
もう少し進もうかと思ったけど…上りが続く( ´Д`)ﾑﾘ
もう少し進もうかと思ったけど…上りが続く( ´Д`)ﾑﾘ
少し待って、土井さんの部下の方に
帰る宣言をヽ(´o｀；電話で連絡を…繋がらないので下山したら連絡下さいと。
帰る宣言をヽ(´o｀；電話で連絡を…繋がらないので下山したら連絡下さいと。
じゃあ後は頼むわ部下さん(^^)/
励ましのお言葉ありがとうございました🙏
励ましのお言葉ありがとうございました🙏
お疲れ様でした。
昨日の今日なんやけど…
言い訳したくないけど…
走れない自分に怒り
昨日の今日なんやけど…
言い訳したくないけど…
走れない自分に怒り
感想
１周5時間くらいかなぁ∑(ﾟДﾟ)そんな！なにがゆっくりやねん え？誰が勝手にゆっくりって言うてたんや🤔😅 速すぎて…補給が間に合わない🙉しっかり補給してるつもりが追いつかない😨 いや、補給が間に合わないんじゃなくて、練習不足か…😰みんな涼しい顔してる😣ゆっくりでいいよと言ってくれるが、そんな雰囲気じゃない🥲なんとか必死のパッチで予定していた場所までたどり着いたｹﾄﾞ 部下ともう1人の方しかいない🙈挨拶が出来なくてすみませんでした。と、同時に練習頑張らねばな😤と思いました😖
大会では、1周5時間ではなく…
1周目8時間2周目9時間3周目10時間4周目12時間くらいで回れたらいいかなとおっしゃっていました……
今回はコース説明が不十分です🙏
お寺の手前にある滝は今日は流れていませんでした。
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