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Yamareco

記録ID: 5068284
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
六甲・摩耶・有馬

須磨浦公園〜新神戸＠六甲全山縦走(1/2)

2023年01月07日(土) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 兵庫県
 - 拍手
ますきー
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
09:06
距離
22.4km
登り
1,595m
下り
1,559m
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歩くペース
とても速い
0.6～0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:04
休憩
0:54
合計
8:58
距離 22.4km 登り 1,595m 下り 1,563m
7:02
32分
須磨浦公園駅
7:33
7:34
4分
鉢伏山
7:38
7:39
11分
旗振山
7:49
7:55
11分
鉄拐山
8:07
4分
おらが茶屋
8:11
27分
高倉山
8:39
16分
栂尾山
8:56
18分
横尾山
9:14
8分
須磨アルプス馬の背
9:23
9:32
22分
東山
9:54
21分
妙法寺
10:15
10:16
30分
野路山公園
10:46
10:47
5分
高取山西峰
10:51
10:57
2分
高取山
11:00
15分
月見茶屋
11:15
11:20
12分
安井茶屋前広場
11:32
35分
高取山-丸山登山口
12:07
12:08
41分
鵯越駅
12:48
12:49
27分
六甲全山縦歩路休息所
13:16
13:34
28分
菊水山
14:02
30分
天王吊橋
14:32
14:33
21分
鍋蓋山
14:54
14:58
3分
再度越
15:02
16分
大龍寺
15:18
15:21
14分
桜茶屋（市が原）
15:35
9分
布引貯水池
15:44
11分
布引の滝（雄滝）
15:55
4分
見晴らし台
15:59
16:00
6分
布引の滝（雄滝）
16:06
16:07
1分
新神戸駅
16:07
ゴール地点
天候 午前中：曇りのち晴れのち雨
午　後：雨のち曇りのち晴れ

天候の移り変わりの激しい1日でした。
過去天気図（気象庁） 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車
阪神本線、大阪梅田駅
↓
直通特急
↓
山陽電鉄本線、垂水駅
↓
各停
↓
須磨浦公園駅
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コース状況／
危険箇所等		 良好

写真

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自宅最寄駅を始発電車で出発です・・・。
2023年01月07日 05:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1/7 5:02
自宅最寄駅を始発電車で出発です・・・。
須磨浦公園駅まで2時間ほどかけてやってきました。ではではスタートです。
2023年01月07日 06:56撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 6:56
須磨浦公園駅まで2時間ほどかけてやってきました。ではではスタートです。
日の出。
2023年01月07日 07:08撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4
1/7 7:08
日の出。
階段地獄のスタート。
2023年01月07日 07:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 7:15
階段地獄のスタート。
説明書き。
2023年01月07日 07:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1/7 7:17
説明書き。
鉢伏山の山頂に到着、眺望は無し。
2023年01月07日 07:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 7:33
鉢伏山の山頂に到着、眺望は無し。
旗振山の山頂に到着。
2023年01月07日 07:38撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 7:38
旗振山の山頂に到着。
曇ってて明石海峡大橋も見えません・・・。
2023年01月07日 07:38撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 7:38
曇ってて明石海峡大橋も見えません・・・。
鉄拐山に到着。
2023年01月07日 07:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 7:49
鉄拐山に到着。
神戸方面も曇ってます。
2023年01月07日 07:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 7:50
神戸方面も曇ってます。
本日の相棒たち。
marmotのPTEROSAUR 30
LEKIのFXカーボン
2023年01月07日 07:51撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 7:51
本日の相棒たち。
marmotのPTEROSAUR 30
LEKIのFXカーボン
肌寒いです。
進捗率はまだ9%とのこと・・・。
先は長いです。
2023年01月07日 07:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 7:54
進捗率はまだ9%とのこと・・・。
先は長いです。
高倉山には東屋とお手洗いもあります。
2023年01月07日 08:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 8:04
高倉山には東屋とお手洗いもあります。
うーん、天気はいまいち。
2023年01月07日 08:06撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1/7 8:06
うーん、天気はいまいち。
おらが茶屋でお手洗いを済ませて
2023年01月07日 08:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 8:10
おらが茶屋でお手洗いを済ませて
栂尾山が見えますが、登り返しと思うと心が折れそう。
2023年01月07日 08:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 8:10
栂尾山が見えますが、登り返しと思うと心が折れそう。
階段地獄の始まり。ここまでもハイカーさんやトレランさんもボチボチいます。
2023年01月07日 08:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 8:29
階段地獄の始まり。ここまでもハイカーさんやトレランさんもボチボチいます。
振り返ると高倉山。
2023年01月07日 08:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1/7 8:33
振り返ると高倉山。
松尾山に到着し展望台へ。
2023年01月07日 08:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 8:40
松尾山に到着し展望台へ。
うーん、天気はいまいち。
2023年01月07日 08:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1/7 8:40
うーん、天気はいまいち。
松尾山の気温など。
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松尾山の気温など。
横尾山に到着。
2023年01月07日 08:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 8:55
横尾山に到着。
そして馬の背へ。
2023年01月07日 09:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 9:05
そして馬の背へ。
馬の背。
晴れてきたので汗ダクです。
2023年01月07日 09:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 9:11
馬の背。
晴れてきたので汗ダクです。
暑いので東山で小休憩です。
2023年01月07日 09:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 9:22
暑いので東山で小休憩です。
気温も上昇中。
妙法寺にあるコンビニで食料を補給します。
2023年01月07日 09:56撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 9:56
妙法寺にあるコンビニで食料を補給します。
街中のルートは電柱の案内標識が目印。
2023年01月07日 10:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 10:10
街中のルートは電柱の案内標識が目印。
高取山へ向かいます。
2023年01月07日 10:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 10:16
高取山へ向かいます。
高取山の山頂標識。
2023年01月07日 10:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 10:47
高取山の山頂標識。
まだ天気は保ちそう。
2023年01月07日 10:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 10:53
まだ天気は保ちそう。
ここで昼食してると・・・。
餌づけされているらしき猫たちに囲まれてニャーニャー鳴かれて落ち着きませんので早々に撤収。
2023年01月07日 11:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 11:03
ここで昼食してると・・・。
餌づけされているらしき猫たちに囲まれてニャーニャー鳴かれて落ち着きませんので早々に撤収。
ここで小休憩ですが一気に曇ってきました。
2023年01月07日 11:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 11:17
ここで小休憩ですが一気に曇ってきました。
気圧も低下中。
ここで小雨となったので、ストックは収納して、ザックカバー装着、傘を差して歩きます。
2023年01月07日 12:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 12:07
ここで小雨となったので、ストックは収納して、ザックカバー装着、傘を差して歩きます。
ここがルート上にある最後のお手洗い、次は市ケ原までありません。
2023年01月07日 12:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 12:24
ここがルート上にある最後のお手洗い、次は市ケ原までありません。
説明書き。
2023年01月07日 12:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 12:31
説明書き。
雨なのでベンチは使えず。ここから階段地獄なので、いつもならここで長めの休憩なのに・・・。
2023年01月07日 12:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 12:48
雨なのでベンチは使えず。ここから階段地獄なので、いつもならここで長めの休憩なのに・・・。
傘を差してストック無しでの菊水山の上りはキツかった・・・。
2023年01月07日 13:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 13:15
傘を差してストック無しでの菊水山の上りはキツかった・・・。
雨ですがハイカーさんもパラパラといます。
2023年01月07日 13:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 13:16
雨ですがハイカーさんもパラパラといます。
屋根のある東屋でドーピング。
2023年01月07日 13:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 13:19
屋根のある東屋でドーピング。
山頂は風もあるので体感温度はもっと低いです。
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2
山頂は風もあるので体感温度はもっと低いです。
六甲全山縦走の説明書き。
2023年01月07日 13:34撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 13:34
六甲全山縦走の説明書き。
菊水山からの眺望。
雨雲レーダーを確認すると、以降は雨も降らなさそう。
傘を収納してストックを装備で再開。
2023年01月07日 13:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 13:33
菊水山からの眺望。
雨雲レーダーを確認すると、以降は雨も降らなさそう。
傘を収納してストックを装備で再開。
吊り橋までの下りはキツかった。
2023年01月07日 14:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 14:01
吊り橋までの下りはキツかった。
そして心が折れそうな登り返し。
雨が止んでストック使えるようになりましたしホンマ良かった。
2023年01月07日 14:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 14:04
そして心が折れそうな登り返し。
雨が止んでストック使えるようになりましたしホンマ良かった。
吊り橋から鍋蓋山まで遠かった・・・。
2023年01月07日 14:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 14:32
吊り橋から鍋蓋山まで遠かった・・・。
説明書き。
2023年01月07日 14:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1/7 14:32
説明書き。
雨は止んでますが、そりゃ誰もいません。
2023年01月07日 14:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 14:32
雨は止んでますが、そりゃ誰もいません。
少しガスってて寒い。
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1
少しガスってて寒い。
再度山付近まで降りてくるとハイカーさんも多数いらっしゃいます。
2023年01月07日 14:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 14:58
再度山付近まで降りてくるとハイカーさんも多数いらっしゃいます。
大龍寺山門。
2023年01月07日 15:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 15:05
大龍寺山門。
市ケ原までやってきました、お手洗いもあります。
本日はここまで、新神戸駅方面へ降ります。
2023年01月07日 15:18撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 15:18
市ケ原までやってきました、お手洗いもあります。
本日はここまで、新神戸駅方面へ降ります。
布引貯水池まで来ると、晴れてきました。
2023年01月07日 15:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 15:35
布引貯水池まで来ると、晴れてきました。
布引みはらし展望台。
2023年01月07日 15:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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2
1/7 15:45
布引みはらし展望台。
青空も見えてきています。
2023年01月07日 15:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4
1/7 15:45
青空も見えてきています。
ですが寒い。
布引の滝。
2023年01月07日 15:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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3
1/7 15:59
布引の滝。
説明書き。
2023年01月07日 15:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 15:59
説明書き。
新神戸駅に到着しログも終了。
地下鉄で三宮まで行き、本日の宿へ向かいます。
2023年01月07日 16:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 16:07
新神戸駅に到着しログも終了。
地下鉄で三宮まで行き、本日の宿へ向かいます。
今夜の宿は三宮にある東横インにて。
ちなみに入浴剤は持参です。
2023年01月07日 18:32撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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1
1/7 18:32
今夜の宿は三宮にある東横インにて。
ちなみに入浴剤は持参です。
撮影機器：

感想

ますきー

【概要】
4年振り六甲全山縦走です。今回も1泊2日で歩きます。
仕事が繁忙期に入り5週間振りの山歩きとなりましたので、1日目は両足に負担をかけないよう意識してペースを落としながら歩いてきました。


【行程・1日目】
①須磨浦公園駅〜旗振山〜鉄拐山〜高倉山
土曜日ですが雨予報のためハイカーさんもほとんどいません。
おるのはご近所のお散歩の方々です。午前中は晴れでしたので風が止むと暑かったです。

②高倉山〜栂尾山〜横尾山〜馬の背〜東山〜妙法寺
栂尾山までの階段地獄が苦しいですが、ここからの景色は素晴らしいです、快晴なら・・・。
妙法寺の郵便局隣に補給ポイントのコンビニがあります(2023.1.7現在)。

③妙法寺〜高取山〜鵯越駅
高取山にはお手洗いポイントもありますので昼食休憩するにもバッチリのはずでしたが、オニギリを食べていると餌付けされているであろう猫たちに囲まれて落ち着きませんでした(笑)。
鵯越駅までの舗装路上りはなかなかの難所、急坂で両足の太腿が攣ります。

④鵯越駅〜菊水山〜鍋蓋山
鵯越駅前の自販機で飲料補給できます。
菊水山までの上りも辛いですが、吊り橋までの下りも、そして鍋蓋山までの登り返しもかなり辛いです。

⑤鍋蓋山〜大龍寺〜市ケ原〜新神戸駅
鍋蓋山以降は若干のアップダウンがありますが基本は下りです。
菊水山へ行く途中にあった下水処理施設以降は市ヶ原までトイレが無いのが辛いかと。
縦走路を外れ再度公園の方に行けばあるみたいですが。


【感想】
風が吹くと冷たくて気持ち良いのですが、無風で背中に日差しを浴びるとあまりの暑さに背脂全開です💦
旗振山の上りでソフトシェルジャケットを脱いで以降はほぼフリース＆長袖Tシャツにて。
歩くと暑い、立ち止まると寒い、と体温調節に苦労する一日でした。

久しぶりの山歩きでしたが仕事のストレス発散にもなり、天気は悪かったですが気持ちの良い一日となりました。


【六甲全山縦走2日目に続く】
明日も歩きます。



ご挨拶が遅くなってしまいましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️

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コメント

ジュピタ
masuky さん、お疲れ様でした。ここ、もっと早く歩いてるはずでしたが、年末いろいろありまして、計画が後ろにずれこんでいます😁。トイレの場所など（覚えられるかどうかは不明ですが・・・）参考になります。ありがとうございました。今年もよろしくお願いします。
2023/1/7 19:40
ますきー
jupitaさん、こんばんは。

モーメント拝見しました、久しぶりにYAMAPを開きましたよ〜😅

災難な年末だったようですね〜、もうこのご時世いつ何処で奴を貰うか分かりませんし🤦‍♂️

トイレはルート上に点在していますし、菊水山〜市ケ原の区間だけが要注意です。
コンビニは写真の通り妙法寺にあるくらいです。

ここ数年はコロナ禍の影響で宿泊を伴うロングウォークを控えていましたが(東海道は別)
、完全に持久力が落ちています。
前回より休憩時間が短いのに時間が伸びてしまっていました。明日が思いやられます😂

本年も宜しくお願いします🎍
2023/1/7 22:45
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん？ フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ！ 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球／アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース／チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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鉄拐山
てっかいざん
234m

鍋蓋山の最新記録

六甲全山縦走（念願の初制覇）
2025年11月11日 (日帰り) [A]
神戸の山をあるこう��
2025年11月11日 (日帰り) [B]
行者尾根から鍋蓋山、菊水山へ
2025年11月11日 (日帰り) [B]
KOBE六甲全山縦走大会2025
2025年11月09日 (日帰り) [A]
鍋蓋山
2025年11月09日 (日帰り) [B]

横尾山の最新記録

六甲全山縦走（念願の初制覇）
2025年11月11日 (日帰り) [A]
3分割六甲全山縦走（その①須磨浦公園駅～鵯越駅）
2025年11月10日 (日帰り) [A]
KOBE六甲全山縦走大会2025
2025年11月09日 (日帰り) [A]
鍋蓋山
2025年11月09日 (日帰り) [B]
六甲全山縦走大会2025（市ケ原でリタイア）
2025年11月09日 (日帰り) [B]

鉢伏山の最新記録

3分割六甲全山縦走（その①須磨浦公園駅～鵯越駅）
2025年11月10日 (日帰り) [A]
六甲スタンプラリー3ヶ須磨浦遊園地
2025年11月10日 (日帰り) [B]
KOBE六甲全山縦走大会2025
2025年11月09日 (日帰り) [A]
鍋蓋山
2025年11月09日 (日帰り) [B]
六甲全山縦走大会2025（市ケ原でリタイア）
2025年11月09日 (日帰り) [B]

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