記録ID: 5355430
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トレイルラン
四国
【レース】鬼が城ピークストレイル
2023年04月09日(日) [日帰り]
愛媛県
高知県
快速下山家ゴロー
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:53
- 距離
- 46.0km
- 登り
- 3,934m
- 下り
- 3,928m
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日帰り
- 山行
- 7:34
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 7:42
距離 46.0km
登り 3,934m
下り 3,937m
13:53
ゴール地点
| 天候 | 🌞 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
大会コースのため整備は行き届いている 複雑だが誘導はまずまず良い しかし高月山からの下り、鬼ヶ城山からの下りで分かりづらい箇所あり少しロスト |
| その他周辺情報 | 参加賞として100円引き券をもらったため車で20分の森の国ぽっぽ温泉へ ￥520→￥420 |
写真
スタート1分前今回もインナーファクトゲート
計測の首藤さんに「2時間早めに調整してください」と頼むも「2時間前にスタートしたことにしますね」と言われる
4/9 5:59
スタート1分前
今回もインナーファクトゲート
計測の首藤さんに「2時間早めに調整してください」と頼むも「2時間前にスタートしたことにしますね」と言われる
今回もインナーファクトゲート
計測の首藤さんに「2時間早めに調整してください」と頼むも「2時間前にスタートしたことにしますね」と言われる
かなり長い登りを登り切ったら息を呑む絶景
写真撮ってたら後ろの人に抜かれるが気にしない
写真撮ってたら後ろの人に抜かれるが気にしない
今日一番の急登
立哨の人に「300くらい登りまーす」と軽めに言われる
立哨の人に「300くらい登りまーす」と軽めに言われる
登り切ってエイドへ向かうロードから矢◯氏「あの角曲がったらエイドですね。あれ、無いですね」
「あの角ですね。あれ、無いですね」
を3回くらい繰り返す
4/9 9:00
登り切ってエイドへ向かうロードから
矢◯氏「あの角曲がったらエイドですね。あれ、無いですね」
「あの角ですね。あれ、無いですね」
を3回くらい繰り返す
矢◯氏「あの角曲がったらエイドですね。あれ、無いですね」
「あの角ですね。あれ、無いですね」
を3回くらい繰り返す
滑床渓谷の手前雪輪の滝を撮りたかったけど気づいたら通り越していた
滑床渓谷は数年前に訪れたことがあるため懐しい
雪輪の滝は日本の滝100選の一つ
いろいろな滝を見てきた中でも印象に残っているいい滝だから今回見逃してしまって残念
1
4/9 10:29
滑床渓谷の手前
雪輪の滝を撮りたかったけど気づいたら通り越していた
滑床渓谷は数年前に訪れたことがあるため懐しい
雪輪の滝は日本の滝100選の一つ
いろいろな滝を見てきた中でも印象に残っているいい滝だから今回見逃してしまって残念
雪輪の滝を撮りたかったけど気づいたら通り越していた
滑床渓谷は数年前に訪れたことがあるため懐しい
雪輪の滝は日本の滝100選の一つ
いろいろな滝を見てきた中でも印象に残っているいい滝だから今回見逃してしまって残念
ここはピストン
先行するガースーさんとすれ違い「多分追いつかれるわー」と言われる
その後追いつくことができ順位を上げる
先行するガースーさんとすれ違い「多分追いつかれるわー」と言われる
その後追いつくことができ順位を上げる
スタッフに撮ってもらう
ショートレースと違ってこういう余裕があるのはミドルレンジの楽しいところ(単に休みたいだけ)
ショートレースと違ってこういう余裕があるのはミドルレンジの楽しいところ(単に休みたいだけ)
大久保山から
スタッフ「あとは下りだけですよ」
トレイルレースでこの言葉を信じてはいけない
スタッフ「あとは下りだけですよ」
トレイルレースでこの言葉を信じてはいけない
装備
| MYアイテム |
快速下山家ゴロー
重量：-kg
|
|---|
感想
初のミドルレンジに挑戦
公式には50km、D+3700m
序盤に4km,900mの登り、中盤に2km,640mの登り、最後に7km,900mの下りがあり、要所要所に急登のある悶絶コース
50kmにしてはかなりハードなコース設定とのこと
朝は寒くなるが日中は暖かくなるという予報を信じてかなり薄着でスタート地点へ
最初の登りで暖まるだろうと思っていたが全く暖まらず
ゴールしても寒いままだった
スタート直後、優勝の山◯くんから後半がキツいため温存した方がいいと聞き、先頭集団から遅れて15番手くらい？で山へ入る
抜かれてもあまり気にせずなるべくマイペースを維持
道中チームメイトの100マイラー矢◯くんとペースが同じになりしばらく並走
中盤の御祝山の激登りで脚が終わった感じはあったが、その後意外と走れて先行の1人を抜く
その後もう1人抜いたが、ロストした際に抜き返されて追いつけず
結果としては7時間53分08秒で総合10位、男子の部9位
目標の1桁順位に一歩届かず
分かりにくい箇所が多々ありコースロストすること数回
前の人との差は5分だからロストなくても順位は変わらない
将来的にはロングにも挑戦していきたいと思っていて、そろそろミドルレンジも挑戦する頃合いかと思って参加した
ショートレンジよりもペースを抑えて走るためか脚攣りなく(怪しい場面はあったが)完走できたのは収穫かと思う
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