記録ID: 6813395
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トレイルラン
日光・那須・筑波
筑波連山トレラン（雨引観音寄り道）
2024年05月18日(土) [日帰り]
mochi0402
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:26
- 距離
- 32.3km
- 登り
- 2,183m
- 下り
- 2,196m
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日帰り
- 山行
- 7:01
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 7:22
14:47
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰りは筑波山口からバス→土浦駅西口（土日は15:15最終） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
ほぼ良コンディション。ごく一部だけ雨か沢の影響でぬかるんでいた。 |
| その他周辺情報 | 筑波山（女体山）にいくまで補給ポイントなし。水・補給食は多めに。 |
写真
ヤマレコに「ここを直進！」と言われて近くにいた人と一緒に困惑。少し右側に若干登りやすいところがあります。
左から強引に登るのも可能（横の人はそっちいった）
1
5/18 12:35
ヤマレコに「ここを直進！」と言われて近くにいた人と一緒に困惑。
少し右側に若干登りやすいところがあります。
左から強引に登るのも可能（横の人はそっちいった）
少し右側に若干登りやすいところがあります。
左から強引に登るのも可能（横の人はそっちいった）
足指痛いので下りはロープウェイかな〜と思ってたら75分待ち？くらいで断念。
ちゃんと歩きます。
ちゃんと歩きます。
御幸ヶ原コースで下山。
山頂付近はそれなりに混んでいて抜かしづらいのでゆっくり。
山頂付近はそれなりに混んでいて抜かしづらいのでゆっくり。
元は階段だったところをコンクリで埋めて坂にしたと噂のつくば道…
今回は途中右に逸れるので激坂は無し
今回は途中右に逸れるので激坂は無し
感想
前回登山から3ヶ月開いたので高山がご不安だったり、唐突にトレランしたくなったので近場の筑波連山縦走ルートへ。
足指のマメ（水膨れ）などの痛みさえどうにかできればもう少しペース上げるor距離伸ばせそう
【補給関連】
補給ポイントが筑波山まで行かないと無いため、水2.5L+スポドリ500mlと補給食たくさん持って出発。
日陰が多く北風だったため、低山の割には暑くなく筑波山頂まで2L消費で到着。
それでも汗だくでシャツびちゃびちゃだったので、直射日光当たるルートが長かったら足りてなかったと思う。
【コース】
全体的には走りやすいコース。
筑波山頂～筑波山神社に人が多いのが玉に瑕。
ハング・パラグライダー場からそこそこ長い舗装路ランがあり、靴底薄い少しサイズ小さい靴だったこともありここで足裏と足指にダメージ受けた。
走りにくい岩場はないのでクッション性重視の方が良さそう。
ごく一部そこそこの急斜面で粘土質の滑る道があり、走ると転びそうだった。
【装備】
上
ファイントラック ドライレイヤークールT
モンベル クールライト ロングスリーブ
モンベル U.L.サイクルレインジャケット（未使用）
下
ファイントラック ドライレイヤーベーシック タイツ
ファイントラック カミノパンツ
足
クロスプロ アウトドア 靴下
サロモン S/LAB ALPINE
サロモン TRAIL GAITERS LOW
ザック
サロモン ADVANCE SKIN 12 SET
その他
モバイルバッテリー、行動食、非常食、水+スポドリ3L、ファーストエイドキット、エマージェンシーシート、財布、速乾タオル、調光サングラス、携帯トイレ、ウェットティッシュ
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